南台科技大学102学年度第2学期课程资讯

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1、南台科技大學102學年度第2學期課程資訊課程名稱體育生活(二)課程編碼04D05616系所代碼14開課班級四技車輛一乙開課教師徐翠敏學分1.0時數2上課節次地點必選修必修課程概述四技一年級體育生活課程分8項進度來實施上學期4項進度下學期則實施另4項8項進度分為體適能籃球射箭羽球高爾夫桌球排球壘球等八項課程目標一建構學生四技二年級選修興趣選項課程的基本認識及心理準備二建構學生修習體育生活課程的學習態度三建構學生基本休閒生活的技巧四養成學生運動一生一生運動的良好習慣五建構學生良好團體意識特質的養成課程大綱一體適能訓練學生建構基本體能的自我要求分為下列幾項單元1心肺功

2、能2肌力肌耐力3爆發力4柔軟度5身體組成二籃球訓練學生肌力肌耐力的發展及視神經與全身肌肉協調性的發展三射箭訓練學生手臂肌肉力量的發展及神經系的協調性四羽球訓練學生腿部肌肉的肌力及協調性敏捷性五高爾夫足球任課教師依據學生需求可以選擇乙項上課六桌球訓練學生的敏捷性反應七排球訓練學生團體意識的建立八壘球滾球任課教師依據學生興趣需求可以選擇乙項上課英文大綱無教學方式評量方法指定用書參考書籍運動與健康管理（第三版），張妙英、盧俊宏，全華科技，2008基礎重量訓練，DavidSandler著，禾楓出版社，2012先修科目無教學資源注意事項1、有特殊疾病請告知2、穿著運動服裝

3、與運動鞋23、課堂中不可吃東西，但可喝水4、上課中有任何不適，要停止休息全程外語授課0授課語言1華語授課語言2輔導考照1輔導考照22