高一暑假学习计划

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1、高一暑假学习计划研究称大脑活动一致提高学习效率http://www.sina.com.cn2010年09月12日08:46新浪健康新浪健康讯　据国外媒体9月11日报道，美国《科学》杂志刊登的一项最新研究表明，保持大脑活动同一模式更有助于提高学习效率。美国德克萨斯大学脑成像研究中心主任，神经生物学和心理学教授拉塞尔·波尔德拉克及其同事完成的最新研究发现，如果每次学习新信息时，大脑活动模式相同，那么人们记忆面孔或词汇等具体信息的效率就会更高。这一研究结果对传统记忆理论形成了强有力的挑战。长期以来，心理学家坚信的记

2、忆理论是“在不同情景下学习某信息多次，使大脑通过多线索记忆，从而使信息获取和记忆更牢固。”比如，根据该理论，“一个单词必须在不同场合至少见8次才能记住”等。波尔德拉克教授表示，新研究结果有助于深入探索更有效的学习模式。比如，大脑有时候会学习和记忆信息，有时候则不会。新研究结果有助于解释大脑的这一记忆奥秘。到目前为止，科学家已经借助功能磁共振成像（fMRI）大脑扫描技术，检测了学习记忆过程中大脑较大区域的活动情况。新研究首次显示，科学家通过检测大脑三维成像不同体素（成型点）的活动模式，进一步分析了人类记忆特征。

3、新研究有助于科学家更深入探究了思维与大脑之间的关系。心理学副教授薛贵博士表示，关键问题是“如何才能做到熟能生巧”。如果每次学习时能重新激活同一学习模式，那么记忆效果就会更好。研究人员在北京师范大学完成了三项研究。研究过程中，研究人员以不同顺序多次向参试者展示不同组照片或单词。科学家同时借助fMRI记录了参试者的大脑活动情况，另外还要求参试者在30分钟和6小时之后回忆或重组所见照片或单词。目的是检验有数十年历史的“编码变异理论”。根据“编码变异理论”，人们在不同场景下记忆同一信息多次，记忆效果更好。比如，观看美

4、国第三任总统托马斯·杰斐逊在卧室、图书馆和咖啡厅等场景的照片，比单独看某一张照片，记忆更深刻。理由是，不同场景会向大脑提供不同的记忆线索。但是，最新研究发现，当大脑活动模式保持相同或相似的时候，参试者记忆信息更快更深刻。薛贵博士表示，这一发现并非彻底颠覆了“不同场景促进记忆”的理论。而波尔德拉克教授认为，最新研究结果的确对传统记忆理论形成了巨大挑战。相关研究仍将继续。（陈宗伦）新浪健康独家稿件转载请注明出处星期单理8：00——9：00早读学习时间9：30——10：30数学10：30——11：30物理11：30

5、——12：00语文12：00——12：40化学1.监测内容与计划（包括安全、健康、设备定期检查、职业危害、事件、事故调查、安全培训、法律法规依从程度）2.监测人员能力要求3.监测过程要求4.记录要求5.沟通与回顾要求．监测与测量的方法金属非金属矿山企业应结合本单位生产的情况、辨识出的危害以及职业安全健康目标的要求，合理地确定适用于体系绩效测量和监测的方法，监测方法包括定性和定量两个方面。方法的确定应考虑：（1）有效监测职业安全健康目标的实现情况；（2）为持续改进提供依据；（3）主动测量与被动测量两个方面；（4

6、）能够支持企业的评审活动，包括管理评审；（5）提供风险控制和预防有效性的信息。3．监测与测量的实施绩效监测与测量包括主动测量和被动测量，主动测量应作为体系运行的一种预防机制，应根据危害辨识和风险评价的结果，制定包括监测对象、监测频次和方法的监测计划。针对金属非金属矿山的生产特点，主动测量的重点体现：（1）职业安全健康管理方案实施的检查；（2）职业安全健康目标完成情况的检查；（3）法律、法规遵守情况的检查；（4）尾矿坝监测；（5）粉尘浓度检测；（6）职业健康体检；（7）作业环境的有毒、有害因素的检查；（8）通风

7、系统、排水系统等各种系统的检查，包括定期检查、经常性检查、临时性检查和季节性检查等；（9）依据各种规定实施的检查，如个体防护用品的使用、设备的运行状况等。检查的形式可以是多种形式，如实施的专业性检查、一般性检查和安全管理检查。被动测量主要是针对事故、事件和其它不良的职业安全健康绩效的检查，主要导致不良后果的原因，包括：（1）各类事故、事件；（2）各种损失，如财产损失；（3）职业安全健康体系不良绩效；（4）职业安全健康管理体系的失效情况。不同的金属非金属矿山企业，应根据自身特点和不同的风险水平，在满足法律、法规

8、要求前提下，确定自己的监测重点和频次。企业应保存充足的职业安全健康检查的记录，以便于随后的纠正和预防措施分析。4．监测设备金属非金属矿山企业应对职业安全健康管理体系绩效监测和测量中的监测设备进行有效管理，确保监测设备的有效性，监测设备应唯一标识。对监测设备的管理应建立文件化的管理程序，程序应对职业安全健康监测设备的校准、维护、保管和使用作出规定，包括特殊情况的处理，如监测设备未校准时，管理和使用人员