足球脚背内侧传接球

足球脚背内侧传接球

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1、教案足球脚背内测传接球及身体素质训练老师:赵晓屹教学内容:足球脚背内测传接球及身体素质训练教案班级教师日期教材脚背内测传接球教学任务1.脚背正面颠球技术。2.脚内侧踢、停球技术。3.行进间传接球练习。4.教学比赛。5.身体素质练习:15米X4往返跑。重难点重点:脚接触球的部位,摆动腿的外展。难点:击球的部位,击球后重心的前移。教学过程教学内容时间学生活动练习次数开始准备部分1、体育委员整队,检查汇报人数。2、师生问好。3、宣布本次课的内容、要求。4、安排见习生。5、绕小足球场慢跑两圈。6、原地徒手操:(1)扩胸运动。(2)体侧运动。(3)体转运动。(

2、4)腹背运动。(5)弓步压腿运动。(6)侧压腿运动。(7)各关节活动。7、专门性练习:(1)交叉步跑。(2)侧滑步跑。(3)后退跑。(4)原地跳听哨音冲刺跑。(5)背向跳听哨音冲刺跑。15分钟组织:成两列横队集合。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA图一要求:快、静、齐。组织:成两路纵队沿小足球场边慢跑。组织:两列横队成体操队形散开。XXXXXXXXXXXXXXA  图二教法:1、教师讲解、示范。2、学生听口令集体进行练习。组织:两列横队如图二所示,前排听哨音先跑,跑到终点后从两边慢跑回来,排到队尾,依次进行练习,距离25米左右。XXX

3、XXXXXXXXXXXA↓↓↓↓↓↓↓图三4X8拍各2次/人教法:教师讲解、示范;学生听哨音依次进行练习。教学过程教学内容时间学生活动练习次数基本部分1、复习脚背正面颠球。2、复习脚内侧踢、停球技术。动作要领:直线助跑,支撑脚,摆动腿(重点),击球的部位,击球后的重心(难点)。主动迎球。3、行进间传接球练习。4、教学比赛。5、身体素质练习:15米X4折返跑。25分钟组织:两人一球一组,在小足球场内散开轮换进行练习。教法:1、教师讲解、示范。2、学生原地模仿练习。3、辅导并纠正学生的错误动作。组织:两人一球一组,在小足球场内散开进行练习,间距15米左右

4、,注意传球的力量和方向。教法:1、教师讲解、示范。2、学生原地模仿练习。3、辅导并纠正学生的错误动作。组织:两人一球一组,在小足球场内散开进行练习,把所学的脚法和接球技术应用于传接球练习中。教法:1、教师讲解、示范。2、辅导并纠正学生的错误动作。组织:把学生分成三组,在对抗条件下运用传接球技术和摆脱、跑位、盯人以及保护的足球意识,按胜负和时间轮换进行比赛。教师担任裁判并进行现场指导。组织:两列横队如图二所示,听哨音一组先跑,另一组休息,轮换进行练习。按要求认真完成练习。各2次/人结束部分1、集合整队,整理放松。2、小结本课情况。3、布置课外活动内容。

5、4、安排学生归还器材。5、宣布下课,师生再见。5分钟组织:集合时的队形如图一所示,整理放松时的队形如图二所示。要求:放松练习要轻松、自然。场地器材足球场,足球20个

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