排球比赛方法规则与术语

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1、排球比赛方法规则与术语排球知识如何观赏与分析比赛一场精彩的排球比赛，不但能吸引成千上万名观众赴比赛场观看，而且能通过电视转播或计算机网络吸引数百万甚至上亿的球迷。比赛中运动员们所展示的高超技艺和顽强的拼搏精神以及那些极富想象力的奇妙配合，紧张激烈的攻防转换，变幻莫测的比分变化，都使排球运动产生了无穷的魅力，在为人们带来美好艺术享受的同时，也焕发了人们拼搏人生的高昂激情。如何观赏一场精彩激烈的排球比赛，首先要了解排球运动的特点、比赛特性和竞赛规则，同时还要了解排球比赛的阵容配备、攻防战术。 排球运动是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组

2、织进攻和防守的球类运动项目之一。 排球英文“volleyball”的原义是击空中球或“空中飞球”。1项目简介 排球是运用发球、传球、垫球、扣球、拦网等技术，组成进攻与防守的竞赛活动。1895年由美国人威廉·摩根创造，称为“VolleyBall”，意为空中飞球。传入欧洲后始为竞赛性项目，当时每队16人，4人一排，故名“排球”。后经演变，先后改为十二人制及九人制，1918年国际上出现六人制排球。1947年成立国际排球联合会，并采用六人制规则。现代排球比赛在18m×9m的排球场地分两队进行，每队6人，分前后两排，双方按照规则，运用各种技术和战术，力争

3、使球落在对方场区地面上，而不使球落在本方场区。球必须在空中还击，每方最多可触三次（拦网除外），一人不可连续击球二次，如不能还击过网，或持球、连击、触网等，即算犯规，判对方得分。采用五局三胜或三局二胜。每局以一方先得25分，并同时超出对方2分为胜。决胜局采用15分制。对抗较为激烈，要求每个队员具有全面、熟练、准确的技术，以及紧密配合的集体主义精神。 2名词术语解释1）自由防守队员：专职负责接发球和后排防守的队员，因其上下场之间只需经过一次发球比赛过程，换人不记为正规换人，且次数不限，也称“自由人”。“自由人”不得发球、拦网和试图拦网，不得将高于球

4、网上沿的球直接击入对区。“自由人”在前场区及前场区外无障碍区进行上手传球，当传出的球的整体高于球网上沿时，其他队员不得进行进攻性击球。当他在后场区上手传出的球高于球网上沿时，其他队员可以进行进攻性击球。 2）飘球：指击球作用力通过球体重心，使发出的球不旋转而且是不规则的飘晃飞行的一种发球方法。3）跳发球：指采用助跑起跳的方式，在空中将球直接击入对方场区的发球方法。是当今排坛最具进攻性的一种发球方法。4）扣球：是排球基本技术之一，指运动员跳起在空中，将高于球网上沿的球有力的击入对方场区的一种击球方法。是得分的主要手段。 5）打手出界扣球：指在完成

5、扣球时利用拦网队员的手，使球触及拦网手后出界得分的一种个人进攻技术。6）后排进攻：指运动员从进攻线后起跳冲飞到进攻区进行扣球的一种进攻方法。 7）快球（背平快、短平快、近体快、背快）：指在二传球的弧度较低的情况下，扣球人出其不意，攻其不备，突然袭击突破对方拦防的一种进攻方法。 8）探头球：指当一传或防守等击球直接飞到网口时，对方队员直接在网上沿完成进攻性击球的技术动作。 9）时间差：指扣球队员以逼真的动作，佯作快球的起跳，但实际并未跳起，以欺骗对方拦网队员起跳，待拦网者下落时，再迅速原地起跳扣球，造成佯装扣球和实际扣球时间上的差异，即为“时间差

6、”扣球。10）位置差：指扣球队员按原来扣球的时间助跑，在助跑后佯作起跳扣球，但助跑后不起跳，待对方队员拦网起跳时，变向侧跨出一步，用单足或双足“错”开拦网人的位置起跳扣球，即为“位置差”扣球。11）空间差：指扣球队员利用助跑的冲力和专门的踏跳技术，使身体向前上方跃出，把正面拦网的对手甩开，使扣、拦在空中出现误差，即为“空间差”扣球。 12）阵容配备：是指比赛时场上人员的搭配布置。其目的是合理地把全队的力量搭配好，更有效地发挥每一个队员的特长和作用。常见的有：“五一”配备、“四二”配备。 13）四攻（一攻、反攻、保攻、推攻）：接发球及其进攻称为“

7、一攻”，接扣球及其进攻称为“反攻”，接拦回球及其进攻称为“保攻”，接传、垫球及其进攻称为“推攻”。 14）中一二进攻：是指3号位队员作二传，其他队员参与进攻的组织形式。15）边一二进攻：是指2号位队员作二传，其他队员参与进攻的组织形式。16）插上进攻：是指二传队员由后排插上到前排作二传，把球传给前排4，3，2号位队员进攻的组织形式。 17）隐蔽站位：是指接发球站位时，在规则允许的前提下，前排队员隐蔽地站在后排队员习惯站的接发球位置上，并把后排队员安排在前排接发球的位置上进行佯攻的站位形式。 18）边跟进防守：多在对方进攻较强，吊球较少时采用。当

8、对方 4号位队员进攻时，我方2，3号位队员拦网，其他4个队员成半圆弧形防守。 19）心跟进防守：在本方拦网能力强，对方采取打吊结合时采用。当对方4号位