自然疗法：苹果汁排胆结石疗法

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1、自然疗法：苹果汁排胆结石疗法一般人都知道胆结石要开刀才可以治好。但是，自然疗法就有办法在七天内不用开刀就把胆结石排出。1、第一天至第五天，每天吃四至五个苹果，或喝四至五杯新鲜苹果汁（100%纯苹果汁）；或苹果醋50cc。苹果汁能使结石软化，排出体外时不致疼痛。2、每天分早、中、晚及睡前四次饮用，最好在饭前或两餐间，而不要当作饭后饮料。3、这五天三餐饮食照常，但一定要清淡少油，最好是素食。4、第六天午餐后不要再吃任何东西，但可喝水。晚上六时喝一杯泻盐水(硫酸镁)：一小茶匙(10公克)加一杯温水(250cc)；八时再喝一杯泻盐水。5、十时以半杯(1

2、25cc)食用橄榄油，混和半杯(125cc)新鲜西柚汁或新鲜柠檬汁，搅匀了再喝下去。（柠檬汁可软化胆管，橄榄油促使胆囊分泌大量胆汁，把结石冲出胆囊，排出体外。）6、服用后上床作右侧躺卧。若想效果更佳，可在胆囊部位做局部的热敷，可用热毛巾或电毯热敷，特别是胆囊、胆管处。7、第七天早晨起床后，空腹喝下一大杯温开水，有便意后即上厕所，最好使用便盆以利检视。在正常情况下，应该可以排出翡翠色的大小胆结石颗粒，大的如姆指，小者如砂粒，多则十几二十颗，少则数颗不等。如果排出的结石多、颗粒大，则大便会有不舒服的感觉，那也没有关系，通常休息一两天后就可以好转。﹙

3、注﹚：新鲜苹果汁之制法准备中等大小的苹果十个。将苹果打成汁，一般而言，大约一磅苹果可以打成一杯（250cc）左右的汁，十个苹果差不多四杯。如果嫌打汁麻烦，可以用纯果汁，如美国进口的罐装或瓶装苹果原汁。注意：1、有些朋友第七天要待吃过早餐后方能排出。有些朋友一次过排出，有些则分数次甚至两天排出。因此建议朋友在星期一开始，星期日可安心在家排结石。2、有狠多病人就是透过这种食疗法，不用开刀而把结石排出来了。3、若因结石太多、太大，一次未成功，应该过几天再试一次，多数人做1至4次会有效果。4、如果曾经动过手术割除胆结石，或用此自然疗法排过结石者，隔一段

4、时间均应再做一次，以预防结石积聚过多而受苦。5、泻盐(硫酸镁)EpsomSalt，效用大而价格便宜，很多西药房中均有售。请注意份量，不宜过多，以免产生副作用；也不可过少，否则无效，仍以一至二茶匙为宜。6、值得注意的是，结石排出后胃口会变好，此时切忌立刻大吃大喝，尤其不宜再大吃荤食，才不致重蹈覆辙又伤了肠胃。提醒：胆结石是不分年龄的，有位朋友才二十岁就有了胆结石，初时都以为是胃病。一般说来，能提早发现可免割除胆囊，毕竟，割除胆囊并非解决之道，也可能引起其他的病症。而且割除胆囊，并不表示痛苦从此解除，可以开始吃大块烤肉。因为失去了胆囊，就表示胆汁是

5、由肝直接入胃部，并没有由胆囊分泌出来的浓度，因此胃的负担也相对增加了。胆汁是藉肝之余气，溢入于胆，积累而成。凡是情志不畅，忍怒伤肝，寒温不适，饮食不节，过食油腻，食无定时，或是抵抗力弱有虫积余内脏，都能使肝胆气滞，肝脏的疏泄有阻，影响胆之排泄不畅，不通则痛，气血积滞，积滞不散则化为浓，胆汁郁结，肝郁生火，湿热交蒸，日积月累，久之则结石。一般的验血是看不出有胆结石，只有超音波检查才能确定。平时在家也可自行检查，即是躺平在地板上，用左手按右下肋骨下方，如用手压时有不舒服或痛的感觉，就得加以注意了。成功个案一：苹果排胆结石经验谈——苏女士自从今年经用

6、苹果汁疗法，自己排出十几颗胆结石后，我发现这种排石方法，实在是一种既简单又安全的保健法。因为自己曾亲自体验到它的效果，所以也介绍了许多亲友及同事来实行这种排石法。随着个人年龄及过去饮食生活习惯的不同，每个人所排出的结石量亦不同：其中有一位女士在今年七月底接受健康检查时，发现胆囊中有四颗结石约0.5~0.6公分；经由苹果汁排石疗法的施行后，在第七天排出了六颗0.5~0.6公分的翠绿色结石，及十几颗半粒米大的小结石。另外，一位林先生经施行后，也排出了十几颗翠绿色结石，其中最大约有1公分左右。由此可见这种排石法并非一般已确定有结石的患者才能做，而是常

7、人都可以施行的养生保健法。在排石过程中，有几点要提醒大家的是：1、如果您已确定有结石，在排石过程第六天饮用完柠檬汁加橄榄油后，请务必右侧躺卧，并且在胆囊部位做局部的热敷，以利胆管扩张及结石的排出。2、结石在剥离时有些人会有盗汗、局部疼痛、闷痛等不适，藉由热敷可以减轻以上的反应。3、如果胆结石已经有感染、疼痛、发烧等情形时，应该迅速就医。成功个案二：苹果汁排除胆结石的经验谈——张圣宜去年（90）十月初，丈夫服务的单位为员工体检，从没做过体检的我就自费也检查一下。照腹部超音波时医生告诉我有中重度的脂肪肝、脂肪胰，胆里有一点二公分大小的胆结石，而且还

8、“养”了有好一阵子了，因为胆壁已磨得很厚。问医生怎么办？医生说：若小的还可以排出，可是这么大了，就只有等待和每三个月定期追踪，当高烧、胸闷或胃部上面疼