初中体育与健康优质课教案

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1、初中体育与健康优质课教案唐山四中唐福利穿越森林主讲人：唐山市第四中学唐福利 教材内容1．武术：五禽戏2．跑的练习：障碍跑教学对象：水平四 教学目标1．通过学练五禽戏，培养学生的动作模仿和形象感悟能力，增强学生的民族自尊心。2．在游戏中发展学生速度、灵敏和协调素质，培养团结合作、勇敢顽强的优良品质，从而体验体育的美和快乐。3.提高学生自我防范和自我保护的意识。4.增强学生热爱大自然、珍爱生命的健康意识。 结构教 学 内 容师、生活动及要求走进森林1． 创设情境   置身于森林边，准备穿越森林，认识、了解森林中的动物并与之交流。 2．教师带领学生“S”形慢跑（走进森

2、林）队列：　　　　××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△师：语言创设情境。生：进入角色，置身于森林之中 教师带队，学生跟随   五禽戏队列：             生：尽量模仿动作，   亲    近  自  然           1.猜一猜：五位学生分别模仿五种动物的动作，其他学生猜动物名称并模仿。  2.说一说：介绍五禽戏   3.做一做：让学生自己选择五禽戏中的一戏，看图解学动作。（提高学生看图解学动作的能力）  4.比一比：同学们以小组为单位表演所学动作。   5.想一想：同学们自己创编动物动作，并

3、展示。        让学生“动”起来。   师：五禽戏是我国古代宝贵的文化遗产。它是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态来进行健身运动的一种方法，为汉末医学家华佗所倡导。 生：每个学生先看图解，再由体育骨干做示范，并带领学生一起练习，使学生“做”起来；认真练习，动作不仅形似还要神似。师：适时、恰当的巡回指导，鼓励表扬，纠正错误。队列：××××××××××              ×生：表演动作，动作逼真，神态幽默；促学生“争”起来。师：及时的发现优点，表扬学生，并带领同学们为他们鼓掌，帮助学生建立正确的竞争意识。 师：鼓励学生进行创编练习，提倡平时细致

4、观察。生：积极参与，动作舒展，激学生“舞”起来。m走 出 森 林     障碍跑 1.探路（试过障碍）  让每一位学生试过障碍，先熟悉障碍物，消除学生的张心理和畏难情绪。    2.赛一赛（障碍跑比赛）  以小组为单位，每人完成28M障碍跑，并绕竿快速跑回起跑线，拍第二人手，第二人继续跑障碍，比赛依次进行。 28m…×××…×××…×××…××× 组织：按四列纵队分四组进行比赛。障碍跑中设有“沼泽地”（体操垫），学生在过“沼泽地”时，不能用脚着垫，让学生发挥创造力，利用各种动作完成任务。 师：发口令，并带领各队加油助威。提醒学生“钻山洞”、“过沼泽”时注意安全，

5、选择适合自己的动作。生：团队精神、协同合作、整体竞争；   个人意识、自我保护、爱护自然。 回顾穿越 1.重温：再“戏”五禽，放松身心。2．升华：武术精髓和环保意识。3.评价：教学行为4．宣布下课。  小结：   同学们再“戏”五禽又一次领略了中国武术的博大精深，同时也再次体会了人与自然的和谐。让我们从自己做起，来发扬我们的文化，爱护我们的家园…场地器材5mm5.58mm2mm6mm mm障碍跑场地呼啦圈4个、体操垫4张、标志杆4根