阳光心态,快乐工作

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1、阳光心态快乐工作一次偶然的机会,在网页中看见一本题为《阳光心态,灿烂人生》的书,查看书的推介后,我就被它被深深吸引着,在几经周折后,终于在网上找到了中国教育电视台“师说”  节目中《阳光心态灿烂人生》的视频。我花了2天时间认真的听取了孙健升教授的讲座。讲座中通过大量的心情故事、趣闻轶事以及专业知识,向读者娓娓道来“阳光心态,灿烂人生”的真谛。作者在讲座中给出了调节各种心态的小方法和小心得,恰似一扇窗、一缕阳光,温暖心怀。我聆听后如饮甘霖,如阳光照耀心房,给心灵以温暖,给灵魂以震颤,受益匪浅。现将所学的感悟与大家一起分享。书的简介是这样的:阳光是世界上最光明、最美好的东西,它能驱赶黑暗

2、和潮湿,温暖我们的身心。而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。人与人之间细微的心态差异,就会产生成功和失败的巨大差异。每一个人都渴望拥有灿烂的人生,但真正能够活得精彩无限,有滋有味儿,却是那些始终以积极的方式回应生活的人。生活就是一种态度,你能驾驭自己的心态,其实就开始了你的精彩人生。孙教授这样论述  “阳光心态”:“它是健康的,积极的,进取的,充满关爱的。本书以心态决定一切为基础,宣扬了只要有阳光心态就有灿烂人生的哲理。我从讲座中感受到知足、感恩、乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态。它能让人改善心智,心境良好,人际关系和谐,人格健康。具备阳光心态可以使人自信而亲和,深刻而

3、不浮躁,谦和而不张扬。讲座告诫人们:人生在世,不如意之事十有八九,这不以人的意志为转移。人生苦短,高高兴兴的过时间会一天一天的走,郁闷痛苦的过时间依然会流逝,那么我们何不选择开心过好每一天,享受窗外的阳光,享受大自然给予我们的恩赐。其实快乐是很简单,也是很容易做到的,生活中并不缺少美,缺少的是我们用什么样的心态去对待这一切。如何对待事业,怎样感受生活。孙教授在《工作且快乐着》一讲里是这样阐述的:法国哲学家伏尔泰说:工作是美好的,它可以使人避免陷于三大罪恶:无聊、恶习与困窘。大家想一想,如果真的没了工作,你会怎么样,就业以后,你是如何对待这个事业,在这个事业中你如何去感受你的生活?很多

4、同志是这样认识自己的工作的:早晨起来一出门想去工作,就开始嘀咕了,又得去上班去工作,真烦、都累死了。但我们不去想一想:当你迈出家门想去工作却没有工作的时候,你会怎样;然后到了单位后,一看大家,这人,今天又见这人、今天又是这事,烦,老是这一套,老做这些事;但我们没自问一问:每天都做的事情里头,每天都重复的事里头,这说明什么?说明这世界缺少不了它,如果缺少的了它,今天就没有必要去做,既然不可缺少,那么你是在做世界上绝对不可缺少的事,你是世界不可或缺少人,那你为什么还不快乐呢……作者告诉我们:世界上什么事情一切都是可以转换角度的。阳光心态语录:就像那个石头一样,你踩上它是石头,它就是垫脚石

5、,抬高了你自己;你把它放到脚前去踢它,它就是绊脚石阻挡你。踩上去舒舒服服,成就你的人生,踢它让你疼痛不已,每天受煎熬。我们要转换一下角度,让自己快乐的工作,为快乐而工作。所以孙教授说:工作是快乐的,为快乐而工作;那工作是快乐的,是我们认识到工作的意义;为快乐而工作,让我们认识了生活的意义。把两个结合起来,快乐随之而来!《工作且快乐着》这集讲座里列举了2个具体生动的事例《希尔顿的微笑服务  》《修鞋人的快乐》。故事告诉大家:一个健康、向上的心态,是做好一切工作的良好开端。我们要用感激和感恩的心去珍惜和对待我们所拥有的这份工作,并从中寻找到工作的乐趣和生活中的快乐。不能改变环境就适应环境

6、;不能改变别人就改变自己;不能改变事情就改变对事情的态度;不能向上比较就向下比较,这是阳光心态诠释的理念,它教会我们在变动、忙碌、浮躁的社会中,拥有一颗平常、积极、知足、感恩、达观的心,并为着人生理想而快乐地生活。正如作者所说:“我们无法事先判定事物的好坏,但我们可以带着好心情去创造成功,体验过程。”面对紧张的工作、繁忙的生活,拥有阳光一般温暖而灿烂的心态,用一颗感恩的心处世,那么,我们获得的将是内心的平静和幸福。在我看来、阳光心态是一种积极改善心智、达观、健康的生活态度。阳光,它滋润着万物的生长,没有阳光花草树木就会枯萎,没有阳光大地就只有黑暗而没有光明。所以阳光是我们生活不可缺少

7、的因素。而当我们心里缺少阳光,那么我们在生活中会缺乏滋味,在工作中就会无所适从,缺乏动力和上进心。当我们拥有阳光心态的时候,总是能从阳光中吸取到能量,我们就能迎接挑战、战胜一切困难。让苦变甜,让单调变丰富,让消极变乐观。这是一种精神的追求和期待,是一种心境的胜利和收获。当痛苦悲伤时,以另一种心态去看现实、看世界,就会另有一番感受,何必让你的心处在阴晦之中呢,给自己的心开一扇窗,让阳光进来。5.12地震给了中国人刻骨铭心的体会。面对这场大灾难,相信我们心底里

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