学习心理技术的经验分享

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1、中国心理应用行业引导者www.jsbr.org.cn学习心理技术的经验分享一个人在失恋之后，为使自己振作起来，会马上投入另一段感情。这是不错的疗伤方法。原理：遗忘干扰论分析：遗忘是新旧经验彼此干扰的结果。投入新的感情，经历新的感情体验，能够干扰对前一段感情的记忆，从而达到干扰遗忘的效果。日常生活中的很多看似普通的现象许多我们不经意间做出的行为，其实都蕴藏着心理现象。只是在生活中都会很容易忽略这些在心理学的意义，比如人际交往、工作、恋爱。其实心理学已经融入到了我们生活中的方方面面。学好心理学对于我们的生活来说也是有很

2、大的帮助的。很多人都想去学习心理学，但却又不知道从哪里开始入手学习心理学？下面由小编来和大家谈谈学习心理学的一些经验。希望对大家有帮助。对于零基础又对心理学感兴趣的群体，我们可以从书本上了解心理学的基本知识，需要对各种理论学派的基本观点，代表人物，及其对它的研究与评价等有一个总体的认识和把握。当然除了看书之外也可以在网上多与别人交流，遇到事情的时候我们也可以思考一下它与心理学有哪些联系？从心理学的角度来看，我们应该怎么对待或处理它？通过慢慢地把心理学融入自己的生活是最好的学习方法。小编推荐几本初学者的书：《心理学与

3、生活》、《社会心理学》、《心理学的故事》、《你的误区：如何摆脱负面思维掌控你的生活》等。对于已具备了一定的专业知识又想了解心理学群体来说，仅凭有限的知识结构、满腔的热情、无私的"爱心"、对未来职业美好的憧憬而以此开始独立的咨询生涯是远远不够的。比如：我们可以先学习系统的心理学知识，然后可以考取心理咨询师二级或三级从业资格证，这样就说明我们具有从事心理方面工作的资格，之后将三级、二级中的理论知识，转变成自己的操作。内化成自我的一部分，提高对理论和实质的掌握。对于已经具备从事心理工作资格还想进一步深入了解心理学的群体，

4、你的心理学之路才刚刚开始，还不能独立的做咨询。要想成为一名合格的心理学工作者，需要不断地完善个人素质体系,而且后期培训心理技能，是非常重要的。据小编所知，目前应用范围比较广的的心理技术有：催眠、箱庭疗法、萨提亚、团体心理辅导、绘画治疗、叙事疗法、完形疗法、精神分析等咨询技术。不同的心理技术有不同的侧重点，需要不同的情景，不同的询问技巧，达到的治疗效果也是有所不同的。比如：催眠与箱庭疗法。催眠是由各种不同技术引发的一种意识的替代状态。此时的人对他人的暗示具有极高的反应性。是一种高度受暗示性的状态。并在知觉、记忆和控制

5、中做出相应的反应。20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender第3页中国心理应用行业引导者www.jsbr.org.cn

6、催眠的应用1.职业发展作为催眠师，获得国际证书，被《华尔街日报》评为21世纪十大最佳职业之一作为老师，在教学中完美处理棘手问题和学生，使教学效果到达事半功倍之结果作为销售，更好的与客户沟通、提升销售业绩或达成商业合作作为培训师，融入催眠技巧让您的学员更好的跟随您的思路，让您的讲话更深入人心2.身心调节有效帮助改变个性与习惯，如戒烟、戒酒等很快提高睡眠质量，使失眠者愉快入睡，是最绿色健康的治疗失眠的方法用催眠调节心情。更乐观、更自信、更勇敢、更内心平和与喜悦美容瘦身，催眠减肥、改善皮肤、容光焕发、提升魅力3.潜能开发

7、开发潜能、揭示宇宙、人体科学、人生命运奥秘，走上觉悟与智慧成功人生用催眠提升情商和智商，在孩子培养方面可获得立竿见影的功效催眠帮助我们迅速产生惊人的记忆能力与学习效果，让学习和工作变的轻轻松松运动员辅导、右脑开发、超感官能力ESP开发4.心理治疗利用催眠帮助来访者或患者快速放松将催眠应用于心理咨询，与多种咨询技术相配合有效治疗各种神经官能症、各种身心障碍与疾病用催眠戒除心因性甚至神经性瘾症，酒瘾药物依赖等箱庭疗法起源于欧洲，日本临床心理学家河合隼雄于1965年将这一技法介绍到日本，并将其命名为“箱庭疗法”，张日昇教

8、授于1998年将箱庭疗法引入中国，考虑到“箱庭疗法”与中国传统园林、盆景艺术的相似性，即“在箱子中制作庭院”，故沿用河合隼雄“箱庭”的汉语名称，并在国内开展了富有开创意义的研究、应用以及推介工作。箱庭疗法呈现为一种心理治疗的创造和象征形式，在所营造的“自由和保护的空间”气氛中，把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中，便是箱庭之心理治疗的创造和象征模式。一个系