肝脏与酒精的关系

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1、首先，让我们来了解一下肝脏，它是我们人体的一个重要器官，位于人体右上腹部，成年人肝脏的位置偏高，不容易触摸到。假如在肋弓下触摸到肝脏，一般是病理性肝肿大。正常肝脏呈红褐色，质地柔软。成人的肝重量相当于体重的2%。约为2到3斤，最重的可达4斤，人不能离开肝脏而存活。　肝脏，它有一定的功能：　　首先，它有代谢功能。其中包括了合成代谢、分解代谢和能量代谢。人每天的食物中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等各种营养物质，这些物质在胃肠内初步消化吸收后，在肝脏里被分解为氨基酸、脂肪酸、葡萄糖，它又会根据身体需要在肝脏内被合成为蛋白质、脂肪、碳水化合物，这样它就变成

2、了人体的一部分，可想而知，如果肝脏“罢工”，人体的营养来源就会中断，生命也就危险了。其次，它有分泌胆汁和免疫功能。再次，它有造血、调节循环血量及再生功能。肝脏的血容量很大，它像一个仓库，在需要时可以供出一部分血液来，为其他器官所用。它的再生功能极强，人体由于肝胆管结石，切除部分肝脏也能修复。　　最后，它有解毒功能，这也是肝脏最重要的功能之一肝脏是人体的"解毒器"，具有化解细菌、酒精和其它毒素的功能。肝脏解毒的具体表现在以下4个方面：　　1、locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheass

3、assination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame3细菌、病毒等微生物侵入人体后，会在体内产生毒素，从而影响人的健康。肝脏具有分解毒素的功能，保护人体免受伤害。　　2、肠道内的寄生菌腐败分解时释放出氨气，如果氨气在体内积聚过多，人就会中毒。肝脏可以将氨转变为尿素，再通过肾脏或汗腺排出，从而避免了中毒的危险。　　3、俗话说，"是药三分毒"，化学药

4、物进入人体后会不可避免地带来一定的毒性。许多药物的使用注意事项上都标明：肝肾功能不全者禁用。这是因为肝脏能将药物分子改造，将毒性物质变为水溶性物质，从尿液或粪便中排出体外。4、解酒功能酒的化学成分是乙醇，在消化道内不需要消化即可完全吸收，一般在胃中吸收20%，其余80%被肠道吸收。空腹饮酒时，15分钟吸收50%，半小时吸收60%－90%，2－3小时全部吸收。进入人体内的酒精，约10%由呼吸道、尿液和汗液以原形排出，其余90%由肝脏代谢。乙醇对人体没有毒性，它的主要作用是对神经功能的干扰，导致醉酒的状态。乙醇进入体内，立刻被肝脏中的乙醇脱氢酶氧化成乙醛。乙醛毒性很强

5、，可以致癌，它经过肝脏里的乙醛脱氢酶作用后，变成脂肪酸，它是构成脂肪的一部分，可以为人体提供大量能量。如果饮酒过量，加上乙醇脱氢酶的活性不强，就容易产生中毒。　　肝脏它是一个沉默的器官，也可以说是反映不灵敏的器官，它从来不会主动报告情况，肝脏在晚上11点就是新的一天的开始。凌晨1—3点肝脏为排除毒素而拼命工作，这时应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物，如果此时不睡觉，肝脏无法解除人体的毒素，无法产生新鲜血液，这会导致人体全身器官locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassas

6、sination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame3功能下降，代谢力、免疫力也大大降低，所以一定要保证夜间充足的睡眠。从以上可以看出，肝脏的功能非常重要，我们可从以下几个方面来保肝护肝：1.注意饮食平衡，多吃素菜、水果等粗纤维食物，减少高脂、高蛋白食物的摄入量，减轻胃肠负担，减轻肝脏的负担。　　2.进行适量的户外活动，加速人体新陈代谢，减轻肝脏负担

7、。　　3.中医说"怒伤肝"，脾气火暴、情绪抑郁的人通常都有肝郁气滞的症状。因此，我们要尽量保持乐观的人生态度，以此养肝护肝。　　4.肝脏代谢酒精能力是有限的，过量必定伤肝，所以要少喝酒。为什么喝酒有的人会脸红?　喝酒脸红不是酒精导致的，是酒精分解后的乙醛引起的。乙醛具有让脸部等部位毛细血管扩张的功能，而喝酒脸红的人，说明肝脏内的乙醛脱氢酶偏少或这种酶不能正常发挥作用，体内迅速堆积乙醛而迟迟不能代谢，所以脸红的人更不能喝酒。下面讲一下长期大量喝酒对肝脏和血管的影响。长期大量喝酒，会加重肝脏负担，毒害肝脏，损害肝功能，使肝细胞受损变性，导致肝硬变，医学上被称为酒精肝。

8、长期酗酒还