儿童保健十大误区

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1、儿童保健十大误区　　切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖！明治送百元睡袋·推荐：养虎宝宝，喝好羊奶·生命阳光，买三送一大血拼　　1段婴儿奶粉调查·大惊喜！买安满即送玩具车·爆笑！史上脑残育儿法·赵薇怀孕助保持魅力·雅培奶粉已N次有毒·性价比绝杀！BB纸尿裤优惠　误区之一：牛奶+鸡蛋的早餐方式　　如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、米粥等，就很容易影响孩子的身高发育。其次，牛奶对于幼儿可以当水喝，家长可以在孩子喝完牛奶以后，给孩子喝少量的水用于清洁孩子的口腔。　　误区之二：多给孩子吃

2、钙片补钙　　婴幼儿体内并不缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。因此用少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中等食补的方式，其补钙效果将胜于吃钙片。　　误区之三：孩子要多穿衣　　温度高达近30℃，幼儿园的一些孩子仍然穿着毛裤。其实孩子运动时的热量常常比大人还多，家长只要让孩子穿得和自己一样多就行了。　　误区之四：豆制品是蔬菜　　豆制品可看作荤菜，如果孩子光吃肉末豆腐，就会缺乏蔬菜。而番茄炒鸡蛋则是适当的荤蔬搭配。　　　　误区之五：孩子大便干燥需吃香蕉等　　仅吃香蕉是不管用的，最重要的是帮助孩子养成良好的排便习惯，排便时间要固定。

3、　　误区之六：孩子不能晒太阳　　有些家长在孩子晒太阳时，给孩子蒙上纱巾、戴上帽子，有的甚至还隔着玻璃晒。正确的方法是给孩子晒头后部、手腕、脚腕、屁股，防止生病。　　误区之七：内脏等于肝脏　　内脏对孩子的发育大有裨益，很多家长拼命给孩子吃肝脏，以为这样就行了。实际上，内脏还包括心、肺、腰，而肝脏内经常存有有害成分，不宜多吃。因此家长应该多给孩子吃些其它内脏。　　误区之八：吃零食有害健康　　应该多给孩子吃些零食，补充体内营养成分。特别是身材瘦小的孩子，最好晚饭后就给他们吃零食，一直吃到睡觉前为止。上了小学的孩子也可以采用这种方

4、法增强发育。　　误区之九：蔬菜削皮吃有营养　　其实蔬菜连皮煮汤很有营养，如带皮煮的萝卜汤、丝瓜汤。菜叶比菜梗有营养，比如煮青菜汤就很有营养。　　误区之十：幼儿不喜欢吃肉　　其实孩子不喜欢吃那种难以咀嚼的肉类，像鸡肉、牛肉、羊肉，孩子是喜欢吃那种易咀嚼的肉类，如牛蛙、虾仁、黄蟮。（实习编辑：刘勇龙）