南方冬天没有暖气如何正确起床

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1、南方冬天没有暖气如何正确起床　　南方的冷是走心的，这是包邮的代价。@宋英杰在微博里说，“今天和南方的一位老预报员聊天，他说：没有暖气，能熬过冬天，靠的是一身正气！”真的猛士，敢于住在中国的南方，敢于在冬天的六点起床。　　被子就是天堂和地狱的分割线，每次起床，都是对自我的挑战。有网友说，“都怪我太年轻，南京冻得我想回哈尔滨。”起床到底有多难？南京人民告诉你，“微波炉定时，里面放XX块，起床无压力。”　　【体验篇】　　南京的冬天，起床时到底是一种什么体验？　　你会发现突然被子重了几百斤，掀都掀不开啊！　　提前一小时，定12个闹铃都能自动

2、屏蔽。　　把头伸出被子，发现太冷了，不能接受。再缩回被子里，如此与冷空气大战几十回合以后，到了再不起床就要迟到的时候，你就会鼓起要被冷死的勇气，滚出来然后迅速穿上外套。　　穿完衣服已冷出鼻涕。　　【技能篇】　　内衣外穿法　　对于女生来说，冬天最难穿的恐怕就是内衣了，根本无从下手啊。那可能是因为你不知道，内衣可以外穿。对，就是直接穿在秋衣外面。啊，难道你不是吗，我都是穿毛衣外面的。　　先伸出根手指把内衣勾到被子里捂热了，然后躺在被窝里穿。　　真的没有人用暖风机吗？　　我就是冬天必穿一件短袖在里面的，穿脱bra就都很方便了，就是从袖子那

3、里拽出来脱下来，很机智对不对？　　冬天是解放的季节，你们懂的。　　巴甫洛夫起床法　　巴甫洛夫起床法其实就是为了人为地培养一种条件反射，即在白天清醒的时候，把光线调暗、换上睡觉的穿着、摘掉眼镜，总之最大可能地模拟睡觉的环境。然后把闹钟调到几分钟后，躺下，假装睡觉，在闹钟响起的时候，用最快的速度关闹钟、坐起来、下床、换衣服，迅速搞定。　　然后重复，每天锻炼一两组，每组三到十次，经过一段时间的训练，就会养成听到闹钟响就立刻一跃而起的地步。当条件反射形成了，听到闹钟不起床反而会觉得别扭。缺点是一看到这个方法就想起了生物课本上条件反射训练小狗

4、的做法，真是拼了。　　心理暗示法　　多想想早起的好处，比如没人跟你争厕所，没人跟你挤洗漱台，想吃面条就能吃到，不用排队，食堂大叔还给你多加一点肉。当然，还能听到美丽的舍友们打呼噜和磨牙，有时候突然一声梦话，吓死人又很好笑——趣味无穷。　　呼朋唤友法　　伸出胳膊抓衣服这个动作都磨磨唧唧半小时，幸好手机在被窝里，赶紧打开微博朋友圈，跟小伙伴们环游世界。　　简单粗暴法　　目前认为效率最快的依旧是被老妈掀被子，没有之一。　　运动法　　在被窝里做暖身运动，打通任督二脉，冒着热气就出来了。　　霸道总裁法　　我们南方人冬天不起床。　　【神器篇】　

5、　碎纸机闹钟　　五月天主唱@阿信推荐的一款闹钟，使用方法很简单，就是有闹钟上有一个专门放钞票的槽。如果到点闹钟响了，却没人起床关闹钟，闹钟就会变成碎纸机，把里面装的钞票一张一张地粉碎。那些赌咒发誓要早起的人可以试试，放个五六百块在里面，早上闹钟一响保证整个人都弹起来。　　火箭闹钟APP　　这款闹钟响起后，清晨被唤醒的人必须按照提示完成指定任务——哈气、微笑、做算术题、摇晃20下，闹钟才会停下来。更丧心病狂的是拍摄预先拍摄的同一张照片来关闭闹钟。比如设定你拍家里马桶的照片，那么你关闭闹钟的方法就是起床，跑去厕所，拍马桶。已经热身了，是

6、不是？