适合3岁宝宝五种小游戏

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1、适合3岁宝宝五种小游戏　　亲子游戏是儿童游戏的一种重要形式，在儿童成长发展过程中占有重要的地位。　　一、小手小手变变变　　功能：锻炼小肌肉的协调与灵活，训练思维反应能力。　　玩法　　1、爸爸妈妈和宝宝都把手藏在各自身体的后面。　　2。爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手藏起来，小手小手变变变！”　　3、每次都鼓励宝宝变出不一样的动作。如变成一把抢、一只小狗、数字八、小兔的耳朵、一个三角形等等。妈妈和宝宝还可以相互学习各自的动作哦！　　规则：说最后一个“变”字的时候，小手一定要变出动作来。　　二、小青蛙跳荷叶　　功能：学习单脚、双脚跳和有一定距离的跳的各种方法。　　材料：用马甲袋做的荷叶，

2、用小的毛绒玩具做害虫，一个篮子。　　玩法：　　1、妈妈把荷叶一张一张铺开放在地上，对宝宝说“春天来了，池塘里也长出一些害虫，我们变成小青蛙去吃掉害虫，好不好？”　　2、妈妈和宝宝一起说“小青蛙，本领大，跳跳跳，呱呱呱。”（活动四肢、巩固跳的动作）3。青蛙妈妈带青蛙宝宝跳到荷叶上，一次捉一只害虫，然后再返回去。　　4、青蛙妈妈说“现在宝宝长大了，自己去捉害虫吧，妈妈在家等你。”　　5、妈妈可以根据宝宝的活动情况，适当改变荷叶与荷叶之间的距离。　　规则：一次只能捉一只害虫。只能跳。双脚要落在荷叶上。　　三、钻洞洞　　功能：尝试用自己的身体做各种动作，发展身体的韧性。　　材料：一个小球玩

3、法：　　1、爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手拍拍，小脚小脚跳跳、小腰小腰扭扭，膝盖蹲一蹲，脑袋点一点，请我的身体动起来。”接着做热身运动。　　2、做个小洞洞。爸爸妈妈鼓励宝宝用手臂和身体做洞洞，每次做出不一样的洞洞，能让宝宝妈妈手中的小球穿过。　　3、做个大洞洞。爸爸妈妈尝试用身体做大洞洞，能够让宝宝能从这个洞洞中穿过。　　规则：每次都是利用身体的不同部位变出洞洞，不能重复。　　变出的洞洞大小要让小球或宝宝可以钻进去。　　四、揪尾巴　　功能：发展腿部力量，提高跑的速度。　　材料：3根长50～60厘米的彩色纸带玩法：　　1、爸爸妈妈宝宝各自把彩色纸带塞在裤腰后做尾巴。　　2、爸爸妈妈跑

4、一定距离，宝宝跑去揪爸爸妈妈塞着裤腰后面的尾巴。　　3、等宝宝跑开一定距离后，爸爸妈妈跑去再揪宝宝后面的尾巴。　　规则：被揪到尾巴后，马上要去揪对方的尾巴。　　五、送水车　　功能：锻炼手臂力量和灵活避开障碍物的反应能力。　　材料：一只废旧纸箱或周转箱，2～4瓶矿泉水，一根绳子。　　玩法：　　1、爸爸妈妈说“天气热了，我们去动物园给小动物送水喝去吧”。　　2、带宝宝一起用手拉着纸箱到处走走、跑跑，绕开障碍物。　　3、宝宝一个人用手拉着纸箱运水。当回到起点时，爸爸妈妈给纸箱增加矿泉水。　　规则：如果纸箱在运的过程中，碰到了场地的障碍物就要重新回到地点出发。　　每次往纸箱增加一瓶矿泉水，

5、逐渐增加纸箱内的重量。　　运动是宝宝成长过程中不可缺少的一个重要的生理刺激，尤其对神经系统的生长发育有着重要作用，科学适当的运动游戏可以愉悦宝宝的情绪，发展宝宝良好运用身体的能力和熟练地掌握控制物体的能力。除了参照这些游戏外，爸爸妈妈还可以发挥聪明才智，多想出一些方便又好玩的运动游戏跟宝宝一起来分享吧！（实习编辑：吴瑾瑜）点击进入精彩育儿频道！今日热点：　　最近发现，美国15个品牌的婴儿配方奶粉中含有火箭和导弹燃料中使用的一种化学物质——高氯酸盐。该物质是一种强力甲状腺毒素，可能对胎儿和婴儿大脑发育造成影响……[详情]　　　　孕期禁忌，是真是假大揭秘　　对孩子不打不骂10大高招　　

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