仪表礼仪：面试中需注意的举止仪表

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1、仪表礼仪：面试中需注意的举止仪表　　面试是成功的临门一脚，考生能否实现报考目标，关键的一步是与考官面对面的信息交流。在面试中，考官对考生的了解，语言交流只占了一部分，眼神交流和面试者的气质、形象、身体语言占了大部分，所以考生在面试时不仅要注意自己的举止仪表，还要避免做出很多下意识的小动作，以免给考官带来负面的主观印象。　　专家认为国考面试中考生需要注意的举止仪表可包括以下几个方面：　　　　(一)精神面貌　　我们经常提及一个词——感染力，好的精神面貌是会传染的，它会感染周围的人，影响周围的环境和气氛。有句话叫“积极的人

2、像太阳，照到哪里哪里亮”，虽然夸张了点，但是从这句话中可以看出精神面貌对周围环境的影响。在面试的时候，考生要努力做到影响环境，尤其是考官精神不振的时候，这时候考生的感染力就是清新剂。在整个面试过程中，眼睛要炯炯有神，表情要自信大方，动作要干净利落，每一步都要做到不留痕迹。　　为了配合好表情，这里提醒两点：一是发型，男生的头发不要太长，最好面试前一个星期去打理一下，短发会给人一种干净清爽的感觉;女生的刘海不要过长，最好把碎发夹起来;二是身形，要抬头挺胸，但是不要太僵硬，面试不是部队考查士兵，身形要自然一些，尤其注意不能

3、驼背，如果平时有这样的情况，要加强练习，面试时两肩要有受力的感觉，以保证身形挺拔、有精神。　　　　(二)面试中的着装　　有句俗语“人是桩桩，全靠衣裳”，着装是给人的第一印象。面试的服饰须掌握以下几个原则：　　1.自然大方。自然大方是一种整体的感觉，建议考生服装的选择符合自己的形象气质，不刻意、不做作、不别扭，落落大方，表现出教养。同时，自然大方不仅和衣服有关，还和人的动作有关。　　2.符合考场的氛围。面试是一种正式场合中对个人的考查，按照现代的交际礼仪，在正式场合中宜着正装。为了安全起见，面试时男士宜穿西装，但绝对不

4、是只能穿西装，应以能够体现自身优势，增强自身沉稳、内敛的气质为主要目的。选西装时衣服的质料应选择不易皱褶的;要有领带或者领结，领带不要有花纹，以单色或者条纹为主;同时去掉衣服的标签，通常情况下最底下一颗扣子不扣。对女士而言，职业化的套装搭配中跟的皮鞋会让人看起来精明、干练、成熟，会给考官留下比较职业的印象。　　有些地区比较开明，直接在招考公告中说明，面试时请着便装，也就是说不用着正装。这更多的是招考单位为了节约考生的考试成本。如果有这样的要求，面试时就不要着正装。有些考生会有这样的疑问，参加政法干警的面试是不是可以穿

5、军警服?这样的做法是不可取的，毕竟很多人参加面试的时候，既不是军人，也不是警察。　　面试服饰的禁忌：女士不得穿超短裙、紧身服、文化衫、黑色网袜等，男士不得穿花衬衫、t恤等，男女士均不可穿背心、短裤、露趾凉鞋、牛仔服装、运动鞋。　　　　(三)面试进场的仪态　　1.敲门。有些地区由工作人员直接把考生领进考场，有些地区需要考生自己敲门进场。在敲门的时候不宜过于急促，节奏应稍慢一些。敲门声不能太小，以免考官听不见，或显得考生没有自信，做事畏首畏尾;敲门声也不要太大，太大的声响显得没有礼貌，像是查房。敲门之后要等考官提示才能进

6、去，没有提示不要一直敲，考官可能有事，要间隔一定的时间再敲。考官请考生进场之后，考生进门的时候要双手扶门，关门的时候动作要轻。　　2.走姿与打招呼。考生进场时应不急不慢，手臂摆放自然，不要用正步走。在走的时候不要东张西望，眼神要自然。走到考官面前之后，要站稳之后再鞠躬，鞠躬的时候幅度要稍微大一点，动作要慢一点，头要低下去，表示诚恳和尊重，不要在鞠躬的时候又抬头看考官，这样的姿势很不雅观。鞠躬完毕可向考官问好，但要注意不要边鞠躬边问好。做完上述动作之后等待考官的指示，待考官许可后落座，在考官示意请坐的时候，不要忘记说声

7、“谢谢考官”。　　3.坐姿。考生在就坐后两腿应自然并拢，双腿不要分得太开。如果没有桌子，手放在膝上;如果有桌子，手最好放在桌面上，爱动的考生可以把双手交叉搁放。端坐时考生要挺直腰板，身体在略微放松的同时保持适度的紧张。坐时不可太浅，坐浅了会导致身体受力在腿上，容易使自己紧张;坐时也不可太深，坐深了难以保持背部直立，要记住无论有没有椅背，考生的身体都不能往后靠或翘起二郎腿。　　4.目光与面部表情。进入考场之后，考生应该用眼神向所有的考官打招呼，不管考官有没有抬头注视，因为注视对方、表示关注是一种礼貌。在答题过程中，无论

8、题目答得怎么样，考生的目光都要坚定有力，充满自信。当然，在注视考官的时候，要注意范围。一般来说，目光的许可范围是：上至额头下至胸，左右两肩为方框。不要将目光聚集于对方脸上或身体某个部位，直盯对方是失礼行为。同时，答题过程中不能只是死盯着主考官看，而是关注所有考官。当然，动作要自然，不要大幅度或者比较频繁地摆动头部。在答题过程中，考生的表情要自然