眼袋浮肿是什么原因

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1、眼袋浮肿是什么原因　　眼袋浮肿，是很多原因造成的，那么眼袋浮肿怎么办呢?以下是小编整理的关于眼袋浮肿的相关内容，欢迎阅读和参考!眼袋浮肿是什么原因_眼袋浮肿怎么办　　1、先天性的眼部脂肪堆积。　　2、睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅。　　3、随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，皮肤松弛下垂。　　4、新陈代谢能力降低、多余水分不能排除也可能会导致眼袋的产生，多发人群高压族、夜猫族，25岁以上的女性。　　5、脾胃功能减弱，会导致体内积水，致使下眼睑松弛，形成眼袋。　　6、肝是排毒和造血系统之一，肝开窍于目，肝的问题全表现在双眼处，若肝无

2、法排清毒素，就会形成眼袋。　　7、肾虚会发生体液代谢障碍，肾气不足，日久导致气血不畅，出现眼袋。　　8、从经络学来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退，胃机能变差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。　　9、眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞，血管由于淤塞而回流不畅，造成淋巴代谢减缓，使多余的水分及血液积聚在眼睛下方，继而形成眼袋。　　10、肌肤缺水严重，肌肤的每个细胞都需要足够的养分，当肌肤长期没有足够的水分子来撑起时，也会导致肌肤变的松弛，导致眼袋出现或者加重。　　1.用土豆敷眼　　早上起来时，可以将新鲜的

3、土豆洗净切成薄片，然后敷在眼部浮肿处，大约15-20分钟就可以取下来了，对于消除眼袋浮肿是很有效。　　2.给眼部做按摩　　清晨起床，可以给眼部做按摩，促进血液循环，更有效消除浮肿眼袋，可以按的范围大一点，消浮肿效果更好。　　3.使用专门消浮肿的眼膜　　专业的眼膜内含有的营养素能很有效的消除浮肿眼袋，不过要选择正确的合适的眼膜，用对了眼霜不仅能消除浮肿还能有效的淡化眼部细纹，防止鱼尾纹。　　4.用汤勺冰敷　　睡前将铁勺放入冰箱，第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿眼袋处，还可以在汤勺上放块加了爽肤水的化妆棉，这样不仅能消除浮肿眼袋，还能紧致肌肤

4、。　　5.食物消肿　　(1).苹果生鱼红枣汤　　原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。　　制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状，红枣去核，生鱼煎至鱼身成微黄色，煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。　　功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。　　(2).红豆、绿豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水肿的食物，而且消水肿食物还有利尿的功效，既排毒又消水肿还能减肥。　　最后温馨提示：睡前不过度喝水，最好不要喝水，如果要喝也不可喝太多，这样很容易第二天起来眼部浮肿，睡前也不要吃太过重口味

5、的食物，这些都很容易引起浮肿。