清热去火食谱大全

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1、清热去火食谱大全,清热去火的食物有哪些吃什么共763道菜谱，当前在第1页竹叶茶点击：9514工艺：其他口味：甜味主料：淡竹叶6克,生地黄6克,绿茶3克功效：每日1剂，连饮5天。本品具有清热、利尿、生津之功效，适于前列腺肥大者食用。南瓜绿豆汤[图]点击：94857工艺：煮主料：老南瓜一斤，绿豆二两红豆粥[图]点击：34143工艺：煮口味：甜味主料：赤小豆20克,稻米100克辅料：年糕50克,百合莲子绿豆粥[图]点击：13604工艺：煮口味：甜味主料：稻米200克功效：润肺止咳,清心安神,滋阴,延缓衰老,健脾止泻,益肾

2、固精,解毒,利尿.甲鱼汤点击：16389工艺：煮口味：咸鲜味主料：甲鱼500克功效：1.甲鱼，又称鳖、团鱼，性味甘，微寒；2.主入肝肾阴血，是一味滋补佳品；3.甲鱼汤以甲鱼为，味厚汁浓，肉质鲜嫩；4.具有补益阴血，滋阴凉血之功效；5.适用于体虚瘦弱、痨热骨蒸、久疟久痢、崩漏、带下、瘰疬等症。菠菜瘦肉粥[图]点击：11503工艺：煮口味：咸鲜味主料：粳米100克,菠菜100克,猪里脊肉50克功效：菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要元素之一，又为钙、铁、脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物

3、析出的铜会大量减少。川贝炖雪梨[图]点击：68054工艺：原炖口味：原本味主料：梨400克辅料：川贝母5克,燕窝粥点击：12945工艺：煮口味：清香味主料：粳米50克功效：1.养阴润燥，益气补中。2.适用于小儿形体瘦弱，童子痨咳嗽，咯血，痰喘，噤口痢，气血不足。香瓜菜点击：8768工艺：暗炉烤口味：咸甜味主料：甜瓜300克辅料：猪肉(瘦)100克,香菇（干）10克,虾仁10克,番茄苹果汁[图]点击：8001工艺：其他口味：果汁味主料：番茄200克,苹果300克凉拌皮蛋[图]点击：18539工艺：拌口味：本味咸鲜特色

4、：软嫩香辣，清凉可口。主料：松花蛋（鸭蛋）200克油焖西葫芦点击：9633工艺：焖口味：咸鲜味主料：西葫芦500克西葫芦炒鸡蛋[图]点击：13437工艺：炒口味：咸鲜味主料：西葫芦200克,鸡蛋150克绿豆海带汤点击：10021工艺：烧口味：甜味主料：海带(鲜)200克,绿豆60克辅料：稻米30克,陈皮6克,筋饼[图]点击：17696工艺：烤口味：原本味特色：层次清晰，柔软适口。主料：小麦富强粉800克糖水百合汤点击：7542工艺：煮口味：甜味主料：百合(干)100克功效：1.百合叶甘、苦，性微寒，能清心安神，治心

5、烦不安，失眠多梦。2.此汤可用于病后余热不净、体虚末复的虚烦失眠，伴有结核病史的失眠患者选服尤佳。玉米须菊明茶[图]点击：9452工艺：其他口味：原本味主料：玉米须15克,决明子9克,菊花5克功效：1.清热利胆，消炎排石。2.适用于胆结石、胆囊炎、黄疸型肝炎等。冰糖燕窝盅点击：8723工艺：蒸口味：甜味主料：梨300克,燕窝5克功效：适用于治疗咳嗽呛痰少质黏、烦热口干，咽喉不利、面部潮红。水晶藕点击：12331工艺：扒口味：咸甜味主料：莲藕5000克素太极羹[图]点击：13918工艺：煮口味：咸鲜味主料：菠菜500

6、克,豆腐(北)300克,草菇150克,大豆500克,大白菜(青口)300克