皮肤晒伤修复小妙招

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1、皮肤晒伤修复小妙招　　出门在外，最害怕的就是肌肤被晒。特别是在炎炎夏日，出去小晒了一会，就发现肌肤变热了、变黑红了、甚至脱皮了等等。如果此时晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。那么，皮肤晒伤后有没有什么修复的小妙招呢?下面小编将为大家介绍，一起来看看。皮肤晒伤修复小妙招　　立即补水皮肤晒伤后，基底层属于严重缺水的状态，而皮肤基底缺水，微循环就容易变慢，皮肤修复相对缓慢，所以一定要马上进行充足的补水工作。只有皮肤基底层的水份充足时，微循环正常并且加快，才能将黑色素细胞和已经

2、死亡的细胞代谢出去，不要用热水，晒后的皮肤一旦处于晒伤的状态，就会非常敏感。这时如果再次受到热水的刺激，会让表皮的毛细血管迅速扩张，导致皮肤红肿的情况更加严重。故而洗澡、洗脸时一定要用温偏冷的水，这样才能缓解皮肤表皮的温度，降低黑色素细胞的活跃性，让皮肤晒伤晒黑的情况得到缓解　　适当进行冰敷晒伤后的皮肤会出现发红发热的情况，此时一定要赶紧避免阳光照射并进行局部冰敷处理。因为即刻冰敷可以马上将晒伤的皮肤温度降下去，起到镇静舒缓的作用。只有皮肤的温度降下去了，水分才不会大量流失，晒伤的情况才不会加重。这里讲的冰敷一定要注意方法，切忌不可直接放冰块到晒伤的部位，要用纱布或干净毛巾之

3、类的隔离冰块外敷，避免直接接触冰块造成冻伤。在日晒伤后的炎症过程中，应保护局部皮肤，尤其是洗澡时应避免用热水烫炎症部位，尽量少用沐浴露、肥皂等刺激性的清洁产品。如果出现发热、疼痛，这已经是接近烫伤的重度灼伤。唯一的方法就是冰水敷面，不要抹任何其他东西，将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让肌肤感到冰凉　　湿敷，用冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片来湿敷皮肤，以防止过痒或皮肤干燥。　　尽量不用护肤品，很多护肤品提到去角质可以美白，需要强调的是，角质层其实是皮肤的天然屏障，从基底细胞到角质层需要28~45天不等的时间。皮肤晒黑脱皮是皮肤晒伤后的表现，这个时候皮肤非

4、常敏感，去角质、美白产品容易对皮肤造成二次伤害，所以这个时期避免使用去角质、美白产品。　　保持素颜，不化妆。皮肤晒黑脱皮的时候一定不要化妆。首先，这个时候皮肤不贴妆，化完以后也不好看;其次，此时化妆会影响皮肤的呼吸和形成代谢造成毛孔堵塞，这样不仅会刺激敏感的皮肤，还会影响皮肤新生的状态。　　若腿被晒伤且脚呈现浮肿，最好将腿抬高于心脏的位置，可减低不适。五种方法帮助治疗晒伤后的皮肤　　果酸简称AHA，是从生果，甘蔗、蜜糖乳酪等提炼出来的有机氢氧基酸。在去死皮方面具有相当功效，还能帮助去除暗疮、淡化色斑，改善细纹。但有关专家表示，果酸仅能改善肌肤质地，并不能制止肌肤自然老化及完全

5、去除深入底层的色斑，所以，不要指望使用果酸后，肌肤可以神奇地变得又嫩又滑，还没有皱纹。　　有调查表明，使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，扩大晒伤机会。据美国食品及药物管理局(FDA)的研究显示，如果连续接受果酸含量达百分之十、PH值为的产品，四星期后，皮肤的抗紫外线能力会减少18%，较其他人易被阳光灼伤。所以，夏季护肤尽量少用含有果酸的化妆品。　　晒伤之后如果又误用了保养品，很有可能会迅速发展成接触性皮肤炎!当肌肤产生红肿、干燥及轻微脱皮等初期晒伤症状时不适合再使用一般的清洁用品，清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品，以免刺激肌肤，但若不知如何选择清洁品

6、，最简单的方法就是使用婴儿香皂或不含皂碱的婴儿沐浴乳等来清洁肌肤。在晒伤症状未减的时候，日常保养中不可去角质，不论吃阿司匹林可修复晒伤皮肤是否有脱皮症状，要让晒伤后的废皮自行脱落，不可以外力强行清除。　　正确的保湿补水方法，最好使用矿泉喷雾，为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。用完喷雾后要立即用面纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干，不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分。因水分已经由肌肤大量散发出去，日常饮水也要酌量增加，只要感到口干舌燥时，就饮用

7、大量清水(最好是白开水，平日常喝的碳酸饮料或健康醋等，最好先暂停)，但注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。　　在皮肤得到大量水分的补充之后，可以紧接着以无刺激性的产品来镇静肌肤，含芦荟及金缕梅等天然成分的凝胶是最适合用来镇静晒后肌肤的。若临时手边没有这类保养品时，可以用冷水或脱脂牛奶等来湿敷晒伤的部位;家中若有维他命E的胶囊，也可以将胶囊剪开，直接取其中的维他命E敷在伤口上，或是以布包裹冰块来冰敷，也能达到不错的镇静效果，有利于皮肤保养。　　晒伤的肌肤对透气性的需求更强，千万不可涂抹含油脂及凡