捍卫宝宝的明亮双眸

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1、捍卫宝宝的明亮双眸　　宝宝的双眸纯净闪亮，是妈妈心目中最瑰丽的宝石。在这扇心灵之窗的指引下，宝宝的生活也变得多姿多彩。有了它，宝宝成了小科学家，天天发现各种新事物;有了它，宝宝成了小探险家，挖掘出越来越多的美好事物。　　但是，过大的学习压力、不注意用眼卫生、缺乏保护眼睛的常识，让越来越多的孩子失去了明亮的眼睛。如何才能捍卫宝宝的闪亮双眸，是每个合格妈妈的必修课。　　宝宝视力发育表　　出生视力极差，只有光感。　　1个月眼睛只能聚焦在眼前20-30厘米的东西。　　2个月眼睛会随徐徐移动的物体运动，开始出现保护性的眨眼反射。　　3个月视野已达180度。　　4个月手眼协调开始，能看自己

2、的手，有时也能用手去摸所见物体。　　6个月双眼可较长时间地注视一个物体。手眼协调更为熟练，可抓住物品或将东西放入口中。　　8个月有判断距离的能力，设定目标后会移动身体去拿取。能够用眼睛判断亲人的长相。　　1岁视力与细微动作协调，可处理更小的物品，如用手抓取食物。　　2岁发展深度知觉，能区分远处及近处的东西。　　3岁视力更敏锐，手眼协调更佳。　　4岁喜欢翻阅图画书，能辨别图案的方向。　　6-7岁与正常成人视力相同。不同年龄的宝宝护眼大法　　呵护宝宝的眼睛需要分年龄、分阶段。新生儿因视网膜发育尚未完成，所以视力极差，仅能感觉明暗。0-3岁是视力发展最快速的时期，之后以缓慢的速度进行

3、，直至六七岁，幼儿视力才会发展完全。宝宝视力发育的关键期需要妈妈的格外呵护。　　1岁以内与他(她)甜蜜接触　　不满1岁的宝宝视觉系统发展迅速，起初，宝宝只能分辨黑白影像，然后，逐渐可以分辨事物的颜色、远近，并开始发展手眼协调能力。此时他们的眼球运动仍不稳定，如果宝宝偶尔出现眼睛偏斜实属正常，妈妈不必太紧张。妈妈要注意的是：4个月的宝宝眼珠是否会随眼前物体移动;6个月的宝宝是否眼位不正或是眼球运动不协调，如果有问题要及时就医。　　聪明妈妈这样做　　作息规律、睡眠充足与均衡的营养是宝宝视力发展的先决条件。嗜甜是宝宝的天性，不过，当宝宝开始添加辅食后，一定要少喝含糖果汁、少吃甜食，保

4、持身体酸碱度平衡，并多吃蔬果摄取维生素。　　在宝宝视力发育的关键期，科学的刺激有助于他们的视觉发展。当宝宝刚出生时，对他(她)微笑，多让宝宝近距离看爸妈的脸;宝宝8个月了，已经能寻找眼前消失了的物体，和他们藏猫猫是训练视觉的最佳游戏!　　1-2岁训练手眼协调　　宝宝将发展出成熟的视觉辨别能力，能将物品做简单的归纳。手、眼及身体逐步协调让宝宝能准确地接和丢东西。视力不佳或有问题的孩子，在练习走路时，会因无法准确地感受事物的立体感而不敢跨足。　　聪明妈妈这样做　　孩子的视网膜尚在发育期，电视、电脑等对他们的发育都有负面影响，所以，即使宝宝再吵再闹也要少看动画片，如果看电视，1次不超

5、过30分钟，1天最多1小时，注意电视画面需柔和稳定，看电视要保持与电视画面对角线6~8倍的距离。　　这个阶段，宝宝已经能辨别简单的几何图案了，和他一起玩形状和颜色的搭配游戏，除了让宝宝玩得不亦乐乎，还能训练他们的手眼协调能力。　　2-4岁培养良好习惯　　宝宝看到的世界已经与我们不相上下了，手眼协调能力佳，行走时，能轻易躲开障碍物，视线也能跟得上快速移动的东西。　　聪明妈妈这样做　　此时，宝宝的好动天性表露无遗，若不懂得自我保护，追跑碰撞之间，很容易造成眼睛的外伤。因为宝宝还无法表达视力状况，若有外伤，爸妈一定要带宝宝到医院，由眼科医师为其进行详细检查。　　多数孩子已会翻阅书籍，

6、此时一定要培养良好的阅读习惯。眼睛与书本应保持30~35厘米，每阅读20~30分钟就要休息10分钟，不要在摇动的车内或直射的日光下阅读。　　宝宝满3岁后，即可接受第一次视力检查，带孩子接受检查前，要先教会孩子认识视力检查表，懂得指出方向在哪里。　　爸爸妈妈是大眼镜，宝宝是小眼镜?　　　爸爸妈妈的眼镜有瓶子底那么厚，宝宝会不会也沦为小眼镜?近视是否遗传呢?　　近视可以分两种，即高度近视和普通近视。　　普通近视可从儿童时期发病，到20岁后即很少进展，近视的度数一般在600度以下，戴眼镜后视力可以矫正到正常。高度近视随年龄的增长，眼睛前后轴不断加长，眼球后部扩大，伴有眼底脉络视网膜的

7、退行性变化，戴眼镜以后视力也难以矫正到正常，视力逐惭减退，以至发生严重障碍。　　研究发现，近视的发病与遗传有一定关系，同时受后天环境因素的影响。目前学者们都认为，近视属于多基因遗传，即病人有多个致病基因，但又有环境因素的作用，在普通近视的发生上非常普遍。环境因素包括照明不佳、不良阅读和工作习惯，如长时间和近距离的阅读工作，使眼睛的调节肌肉处于持续紧张收缩状态，进而调节能力减弱，而发生近视。但同样的条件下，并不是所有人都发生近视。可见，近视是遗传和环境共同作用的结果。　　高度近视则被认为是常染