浅谈人机工程学与座椅设计

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1、人体工程学论文班级：题目：浅谈人机工程学与座椅设计学号：姓名：浅谈人机工程学与座椅设计“坐”与“座”,因为要坐所以才会有了座,这是需求与诞生的关系。看当今的座椅设计,已不再仅仅的满足其坐的功能性和造型的艺术性,对于无论是以休息为目的的安乐椅还是要求高效率的工作椅来讲，都需要与人机相结合,这样才能设计出舒适的座椅。下面就浅谈一下人机工程学与座椅设计的联系.人体在正常的姿势下，脊柱的腰椎部分前凸，而至骶骨时则后凹。在良好的坐姿状态下，压力适当地分布于各椎间盘上，肌肉组织上承受均匀的静负荷（见图一）。而当人的身体处于非自然姿时

2、，椎间盘内压力分布不正常，形成压力，压迫中枢神经,产生腰部酸痛、疲劳等不适感（见图二）。图一图二前面讲到了不同的坐姿对人体脊椎的影响，众所周知，人们感知是否疲劳是源于肌肉活动的多少，那么不同的坐姿对人体的肌肉活动度有什么影响呢?有实验证明：在挺直坐姿下，腰椎部位肌肉活动度高，因为腰椎前向拉直使肌肉组织紧张受力：提供靠背支承腰椎后，活动力则明显减小；躯干前倾时，背上方和肩部肌肉活动度高，以桌面作为前倾时手臂的支承并不能降低活动度。以上种种实验分析说明座椅的设计与人机工程学是分不开的。下面就休息椅和工作椅来分别谈一下在考虑人

3、机的情况下其座椅设计需要注意的细节。一、座高适当的座高应使大腿保持水平，小腿垂直，双脚平放于地面。具体来讲休息用休息椅座高在38—41cm左右，而工作椅是在43—50cm之间，休息椅应使腿能向前方伸展，以放松肌肉，也有助于身体的稳定，而工作椅需要使人以较直立的姿势坐于其上，双脚平放于地面，故其座高比休息椅稍大。因为工作椅的高度显然与作业面高度有关，工作椅最好高度可调，以适应不同作业者。二、座宽座宽必须能容纳身材粗壮的人，一般设定为43—45cm。对单人使用的座椅，参考尺寸是臀宽，以女性群体尺寸上限为设计根据；对成排相邻放

4、置的座椅，如剧场观众椅，则座宽应以肘间距的群体上限位为设计基准，以避免拥挤压迫感。当然座宽不宜太大，若座宽太大双臂得不到支撑，肩部会引起疲劳不适感（如图三）。三、座深指椅面前缘至后缘的距离，该尺寸不能太大，正确的座深应使靠背方便地支持腰椎部位。休息用椅一般设定在40—43cm左右，50cm为上限，工作用椅在35—40cm之间。座深过大会使腰椎在座面和靠背交接处造成生理不适，也让老年人站起时困难。四、座面倾角座面倾角指座面与水平面所夹角度，休息椅座面倾角大，可达到20度—26度，这样有利于身心松弛，大座面倾角与靠背倾角构成

5、近于平躺的休息姿势。对工作座椅而言，因作业空间一般在身体前侧，如座面过份后倾，脊椎因身体前屈作业而会被拉直，破坏正常的腰椎曲线，形成一种费力的姿势，因此倾角不能太大，一般为3度以下。当然也有研究表明采用座面前倾的工作椅更适合工作（见图四、图五）。五、靠背高度和宽度靠背由肩靠和腰靠两部份构成，大部份工作场合，腰靠最主要。靠背的尺寸主要由臀部底面到肩部的高度(决定靠背高)和肩宽(决定靠背宽)有关，确定高度时还必须计入座椅的有效厚度。一般分为低靠背椅（腰靠，距座面10—40cm）、中靠背椅（距座面50—65cm）、高靠背椅（距

6、座面90cm）三种靠背椅。休息椅的靠背是后仰的，而工作椅的靠背主要是腰靠，安乐椅、躺椅等长时间休息的用椅，为缓解颈椎的负担，最好提供头枕。六、靠背角度是指座面与靠背的夹角，其目的是使背部能够在自然状态下得到支撑，与座面倾角结合达到最舒适的效果。休息用椅的靠背角度较大，可达到105—110度，而安乐椅的靠背倾角会更甚，可达到110度以上，这种情况下一般要求设定有靠垫，但对于工作椅来讲，靠背角过大不利于高效率的工作，其角度一般在100度之内。七、扶手高扶手的主要功用是使手臂有所依托，当然它也可以作为起身站立或变换坐姿的起点，

7、另外它也是对座位相邻者形成身体和心理上的隔离，因此扶手高度过高过低都不合适，一般设定在座面有效厚度之上20—25cm左右，扶手高度对于休息椅和工作椅来讲没有太大的差别之分。八、椅垫硬椅面使局部体压过大,让人难受，椅面过后过软，体压分布不均、不利于调节生理活动，同时让人提不起精神来，所以对于工作椅来讲，躯体埋在坐垫中的深度应不大于2—3cm，休息椅一般要比工作椅稍软一些，但躯体埋在坐垫中的深度也不宜过大。由于人们生活水平的提高，对椅垫的要求也更高，不仅要触感柔软、暖和，也要通气性良好，保温性适中。人机工程学的运用使座椅的设

8、计更加的人性化，我想：随着人机工程学的发展，更多的符合人体尺寸的人机工程椅将会走进人们的生活，人机工程学的广泛运用将会使我们的生活更加的惬意舒适。