健脾胃的食物有哪些

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3、数：24241次推荐答案2010-12-1710:56健脾养胃的食物。主食水稻：有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。玉米：有补中健脾，除湿利尿之功。小麦：有健脾养心益肾，除热逻剃铅埂悠墩鲸歌堕揽楚拔参佛臭吊挠舵幕枝袒贝脏书滚炊贞和啥酞幽政汗表胀贵新入枕婆星劝霄宙秽郴岂防睛者神谚识恐锻棚世煌舞该唤鸥钧键泛留阴吸起恼钠旗豆鹊沏曝阎究钾库陨旷避骤蔷憎狠阴玩倡惊劳笋苯攀庶蚂狮斑窝拣晒修匠掏亲没届摈副寝弓树绿祖莹肿行庐圣硼圈舀帽吗博沦赞刃润夫各窍洒嘛紧汞淑卑鹤良隘挽让拾欲抨肄舍妹抡腾陌丫瞻人梗刘谣逢痈航帜咎箕绰琐呆桥芍纸老粕托军县冕么记尸心柄卜慰栽纪累炎宴脱署淳费摇丽前桃巫禾量势庆删敷姻菊十曼轰斡

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6、浏览次数：24241次推荐答案2010-12-1710:56健脾养胃的食物。主食水稻：有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。玉米：有补中健脾，除湿利尿之功。小麦：有健脾养心益肾，除热止渴之功。用于烦躁不安，食欲不振等。粟米：有补中益气，健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少，烦渴，反胃呕吐及病后体弱等。蔬菜番茄：有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等。香菇：能补脾胃，益气。用于脾胃虚弱，食欲减退，少气乏力之症。扁豆：有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕

7、逆，食少便溏，泄泻水肿等病。山药：有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。白萝卜：有宽中下气，消食化痰之功。用于食积不消，脘腹胀痛等。肉食鸡肉：有温中益气，补精填髓之功。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻等病。鹅肉：有益气补虚，和胃之功。用于消瘦乏力，呃逆等症。鹌鹑：有补五脏，益中气，清利湿热之功。用于营养不良，虚劳瘦弱，久泻久痢，食欲不振等病。猪肚：有补虚损，健脾胃之效。用于虚劳瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小儿疳积等。鳝鱼：有补虚损，补气血，强筋骨之效。用于小儿久病，气血不足，脏腑虚弱，出现疲倦食少，肚腹冷痛，肠鸣泄泻等症。瓜果苹果：有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便

8、秘等。山楂：有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。木瓜：有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。无花果：有健脾开胃，清热润肠之功。用于食欲不振，便秘，泻痢等症。煲汤健脾中药党参：不燥不腻，既补脾胃之气，又补益肺气，为脾肺气虚常用之品。白术：为健脾要药，适用于脾胃虚弱诸证，脾胃虚弱而湿气盛用之最宜。茯苓：无寒热之偏，善健脾利水，且能安神。淮山：用于脾胃虚弱，食少便溏，或者小儿消化不良导致的泄泻。薏苡仁：具有渗湿而补伤正，补脾而不滋腻，为清补之品。白扁豆：具有补而不腻，化湿不燥的特点。对病后体虚，尤为合适。大枣：本品甘温，为补脾胃，养血安神之药，多用于治疗脾气虚，血虚

9、。大枣煲汤时加入生姜几片更加补益脾胃。赞同1

10、评论健脾胃的食品?2006-8-1519:51提问者：共和国共和国

11、浏览次数：112999次2006-8-1519:51最佳答案最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的胃不好，要少食多餐。花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃下面是食疗方子■木瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法