喂养与常见病预防

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1、1一岁以内孩子的喂养2母乳的营养成分1、蛋白质：乳清蛋白为主，凝块小不易“回奶”氨基酸组成符合婴儿需要；牛磺酸丰富2脂肪：颗粒小，容易消化吸收；长链脂肪酸为主，刺激小；还有多量的必需脂肪酸，可用来合成“脑黄金”；3乙型乳糖（7%）：比牛奶（甲型乳糖4.5%）多，有利于脑发育，含有寡聚糖能促进益生菌生长。√3母乳的营养成分4维生素：除了维生素K以外，都比牛奶丰富5矿物质：含量不及牛奶，但吸收率高.（如钙，铁，锌，等),可以减轻肾脏的负担.6消化酶：含有一些脂肪酶和淀粉酶，有帮助营养素消化的作用.7含有多种生长调节因子，如上皮生长因子、神经生长因子，有助于婴儿生长。4母乳喂养的优点免

2、疫成分：1，分泌型免疫球蛋白A：能保护婴儿肠道；5，乳铁蛋白：能和细菌争夺铁，抑制细菌；6，溶菌酶：能杀灭多种革兰阳性细菌；7，免疫细胞：含有巨噬细胞，淋巴细胞等。有帮助杀菌的功能5母乳喂养的不足之处1维生素D不足——佝偻病的患病率高于人工喂养；2维生素K不足——可能产生迟发性维生素K缺乏症；3钙含量仅300毫克/升（推荐量每日300毫克）；4铁缺乏：0.5毫克/升，需要不断消耗婴儿自身的储存铁才能保持平衡。5母乳黄疸：可能和母乳中雌激素（雌二醇）抑制胆红素排入毛细胆管；或葡萄糖醛酸苷酶进入婴儿肠道，使间接胆红素增加有关；6母乳中各种免疫细胞，能否提高婴儿免疫力的问题，尚未完全

3、肯定。6母乳喂养的优点其它优点：1，经济（费用相当于人工喂养的1/5），而且方便，省时，省力，温度适宜；2，能及时发现婴儿患病；4，增进母子感情；5，对母亲：减少恶露，加快子宫复旧，有一定的避孕和防止乳腺癌的作用。7一、如何给婴儿添加辅食81、添加辅食的重要性添加辅食可补充乳类中矿物质和维生素的不足。如不按时添加辅食，不论是母乳还是人工喂养儿，皆可导致贫血及多种营养素缺乏。添加辅食可冲淡婴儿对奶的依恋，为断奶做好心理上的准备。9人体所必需的营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物:供给人体热量水、微量元素、维生素、矿物质：调节人体生理10影响智力的因素有那些？遗传因素；营养因素；教育因素。

4、其中最主要的因素就是营养。112、添加辅食的原则加量要由少到多，由稀到稠，逐渐增加；婴儿患病或天气太热时，暂缓增加新辅食；密切注意小儿食欲及大便等情况，如有异常，可暂停喂此种辅食，数日后再从小量开始；小儿食量及消化能力个体差异大，要循序渐进，灵活掌握辅食的添加。123、辅食的品种菜水和果汁维生素A、D滴剂淀粉食品蛋黄、鱼类和动物血蔬菜、水果植物油动植物蛋白食品13菜水和果汁为什么要给孩子菜水和果汁？因为维生素C不能在体内大量储存，若供给不持续，在不久即缺乏，所以日常供给极为重要。通过给孩子菜水和果汁补充维生素C。孩子出生后1～2周，即应给予白菜水、西红柿水或山楂水，鲜橘、橙挤出汁

5、或西瓜汁等，对人工喂养儿尤为必要，因为奶制品中维生素C含量极少。14菜水和果汁如何制作菜水？将菜洗干净、切碎块，2份菜加1份开水，煮沸勿超过5分钟，将水挤出。果汁要鲜果现挤现用，以保留维生素C，如过浓可加水，过酸可稍加糖。喂菜汁、果汁于喂奶后或两次授奶之间给予。菜水先从10毫升给予，要慢慢的加在孩子长到2～3个月时可以饮60毫升。果汁也要一点一点加。15现代营养观多样是保证孩子全面获得营养的基础；可让孩子获得丰富的味觉、嗅觉、视觉、触觉的感知刺激，有利于小儿的早期发展；可避免日后挑食、偏食等不良习惯平衡膳食金字塔的每一层都是必要的。蛋白质12%、脂肪44.1%、碳水化合物43.9

6、%。适量所摄入的营养既能满足发育需要，又不危机人体健康。提倡季节食品（孔夫子：不时不食）。16维生素A、D滴剂生后两周开始，每日给维生素D400IU、维生素A1000～1500IU，连续1.5～2年。冬季供给维生素D尤为重要，夏秋季可多在户外，最好自满月开始，每日开窗或到户外，由十分钟开始，逐步增加到每日2小时以上。要一年四季坚持，夏季白天大部时间在户外荫凉下，冬季每日开窗晒太阳或到户外2小时，晒太阳皮肤要暴露在外面一部分，最好晒臀部。小儿须多晒太阳，可避免佝偻病的发生。风雨天则例外。如服用维生素A、D、滴剂，即可按上述剂量计算，每日4滴即可，避免服用过量。如食用维生素A、D配方

7、奶粉，即不用再服用(鱼肝油)维生素A、D。17淀粉食品从4个月起即可添食米粉糊、米羔、铁强化米粉，作成糊状，少量开始逐渐增量，每次一小匙，渐加至3～4匙，每日两次。或用大米粉加入些黄豆粉、小米粉煮成糊状喂食。自5～6个月起，牙齿逐渐萌出，可给煮熟透的粥和面等。自6～7个月开始，可咬饼干、烤面包片或馒头干等以助牙齿的发育，制馒头片时可用小米粉五成和黄豆粉三成代替白面粉，更为松脆。此种制品含有较多的胡萝卜素、维生素B族，而且矿物质与蛋白质也较白面粉为多。糙米、糙面较精白米面含维生素B