八(3)班“自信是迈向成功人生的第一步”主题班会 文档

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1、八（3）班“自信是迈向成功人生的第一步”主题班会一、活动的背景   经过了多半个学期对我班学生的了解、观察，我发现我班的大多数学生不敢参与学校、班级开展的各项活动，即使是有某方面特长的同学，总怕出丑，总认为自己的能力不够。特别是在面临第一学期的期末考，好多的同学总觉得这次考试一定无法考好。我通过找学生座谈等方式也发现大部分同学缺乏自信心。针对这一情况，准备召开《走向生活成功的金钥匙——自信》的主题班会。二、教学目的1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。2、通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐

2、观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活。三、活动准备：制作多媒体课件四、教学程序：  主持人：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？（预知学生回答的答案：学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。                     学生B：跳蚤跳不出杯

3、子，因为跳蚤习惯了。                     学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。                      、、、、、、maintenancemeasures,thereisabigsecurityrisk,managementhashadagreatimpacttothecity.3.1-8busterminalstationstatusinYibincitylayouts(4)hoursofoperationmostofYibincitybuslinesin5:30-6:20,andbasic

4、allymeettheYibintravelneeds.Bus主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢？这就是我们今天班会的主题：走向生活成功的金钥匙——自信教师：俗话说“知己知彼，百战不殆”，我们最大的敌人往往就是我们自己，了解自我显得很重要。多媒体展示：了解自己的心理小测验（在一间房子里，你会在墙上挂什么？A、挂画B、挂照片C、挂年历,月历D、挂钟                        这是一个心理投射测验，可以测出你最大自信的来源，其实就是你生活中最看重的东西。准确性

5、比较高，你不妨试一试！）主持人：了解自己之后，就应该确定好自己的人生奋斗目标，不能象那只跳蚤一样，碰壁之后，就怀疑自己的能力，降低成功的标准，成功便渐渐离你远去,甚至形成思维定式.其实,想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单,敲一下杯底或加热杯底就能做到,人也如此.。现代年轻人要敢想、敢说、敢做、敢当。教师：人生需要有追求，有了追求，更需要你的自信、你的热情、你的坚持。（在我的字典中没有不可能的字眼。——拿破仑）自信心是一个人最大的资产。学生：（齐读：不要怕失败，甚至要习惯失败。“希望是附于存在的，有存在就有希望，有希望便有光明”。跌倒了又算什么！

6、要有这种气慨。世界华人成功学第一人说“不管你经营任何的行业，只要是对的方法，坚持到底，成功一定是属于你的！”）主持人：下面这个故事，会带给你什么启示？maintenancemeasures,thereisabigsecurityrisk,managementhashadagreatimpacttothecity.3.1-8busterminalstationstatusinYibincitylayouts(4)hoursofoperationmostofYibincitybuslinesin5:30-6:20,andbasicallymee

7、ttheYibintravelneeds.Bus学生：欣赏故事，回答上面的问题（吉尼斯世界推销纪录创造者，美国的乔吉拉德，他曾在一年中创造了推销汽车平均每天四五部的纪录，他去应聘汽车推销员时，经理问他：“你能推销汽车吗？”吉拉德回答说：“我没有推销过汽车，但我推销过日用品、家用电器，我能成功地推销他们，说明我能成功地推销自己，我能将自己推销出去，自然也能将汽车推销出去。”）主持人：自信是激发我们潜能的最佳法宝，有同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗？我们的潜能到底有多大？下面请同学们阅读下面材料：

8、（早期的学者认为：一个正常人只运用了自身潜能的一半；后来的研究又发现，一个正常人只运用了自身潜能的10％；近代比较权威的看法是：正常人只运用了自身潜能的2％---5％之间。也就是