我国残奥乒乓球队科学备战伦敦残奥会之心理训练研究

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1、目录中文摘要„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ⅠAbstract„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„Ⅲ1前言„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„11.1论文研究的依据及意义„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„11.2国内外关于该课题的研究现状及趋势„„„„„„„„„„„„„„„„21.3相关概念与理论研究基础„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„41.3.1相关组织对残疾人概念定义„„„„„„„„„„„„„„„„„„„41.3.2残疾人奥运会乒乓球比赛

2、的分级设定„„„„„„„„„„„„„„„51.3.3残疾人重要赛事介绍„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„51.3.3.1残疾人奥林匹克运动会„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„61.3.3.2“远南”运动会和亚洲残疾人运动会„„„„„„„„„„„„„„61.3.3.3全国残疾人运动会„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„61.3.4心理与残疾人心理及相关研究重点概念介绍„„„„„„„„„„„„61.3.4.1心理概述„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„71.3.4.2我国残奥乒乓球队员心理的特殊性„

3、„„„„„„„„„„„„„„71.3.4.3自尊心、自信心与运动焦虑„„„„„„„„„„„„„„„„„„82研究对象、方法及创新点„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„92.1研究对象„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„92.2研究方法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„92.2.1文献资料发„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„92.2.2专家访谈法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„92.2.3录像分析法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1

4、02.2.4问卷调查法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„102.2.5个案分析法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„112.2.6数理统计与逻辑分析法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„112.3研究的创新点和难点突破„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„113结果分析与个案提取„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„123.1中国残奥乒乓球队的基本情况分析„„„„„„„„„„„„„„„„123.1.1我国残奥乒乓球队员年龄分布和伤残情况„„„„„„„„„„„„123.1.2我国残奥乒乓球队员

5、比赛经历„„„„„„„„„„„„„„„„„133.2我国残奥乒乓球队员自尊心问题分析„„„„„„„„„„„„„„„143.2.1我国残奥乒乓球队员自尊心的整体情况分析„„„„„„„„„„„143.2.2我国残奥乒乓球队员与健全人运动员自尊心情况的比较分析„„„„143.3我国残奥乒乓球队员自信心问题分析„„„„„„„„„„„„„„„153.3.1我国残奥乒乓球队员自信心的整体情况分析„„„„„„„„„„„153.3.2我国残奥乒乓球队员与健全人运动员自信心情况的分析比较„„„„153.4我国残奥乒乓球队员比赛焦虑问题分析„„„„„„„

6、„„„„„„„163.4.1我国残奥乒乓球队员比赛焦虑的整体情况分析„„„„„„„„„„163.4.2我国残奥乒乓球队员与健全人运动员比赛焦虑情况的比较分析„„„173.5我国残奥乒乓球队员心理问题的个案的提取与分析„„„„„„„„„184我国残奥乒乓球队员心理问题的个案研究和训练策略„„„„„„„„„204.1自尊心、自信心存在问题的队员的训练方法„„„„„„„„„„„„204.1.1谈话疏导法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„204.1.2言语暗示表扬法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„214.1.3成

7、功经历反复体验„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„224.2存在焦虑问题的队员的训练方法„„„„„„„„„„„„„„„„„224.2.1放松训练法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„234.2.2刺激情景构建法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„234.2.3注意力转移„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„244.2.4注意饮食控制和充分休息„„„„„„„„„„„„„„„„„„244.2.5用知识“充电”„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„255结论和建议„„„„„„„„„„„„„

8、„„„„„„„„„„„„„„256注释„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„267主要参考文献„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„27附录：„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„