中小学青年教师工作压力成因及对策分析

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1、中小学青年教师工作压力成因及对策分析【中文摘要】借鉴工作压力理论来分析当前中小学青年教师的工作压力成因。从社会、政府管理、职业特点、个人专业素质等方面加以分析阐述，寻求有效的对策来为教师这一特殊群体“减压”，使教师能够从容的从事教育工作。分析中小学青年教师的工作成因和缓解对策，是当前一个刻不容缓的重要课题。【关键词】教师职业压力成因对策【目录】一、中小学青年教师工作压力理论研究二、中小学青年教师工作压力的成因分析　　（一）社会因素1、教师不但要担负着教学任务，还要面对来自家长和社会的诸多要求；2、教师待遇不高、社会地位低度、工作条件较差等压力。　　（二）职业因素1、教师工作量大

2、，工作时间长是一个重要的压力源；2、教师劳动对象的特殊性也给教师工作带来很大的压力；3、考试压力是中小学教师特有的一个重要压力因素；4、学校的人际关系也是影响教师心态，导致教师产生压力的一个重要因素；5、角色冲突也是与工作压力紧密相连的一个因素。　　（三）管理因素1、教学管理制度落后，对教师的管理太机械、太死板，且不注重实效；2、不合理的教师评价机制，其最大的弊端就是评价标准单一。（四）个体因素1、人格特征是引起教师压力的一个重要因素；2、教师自身的不正确的认知也是导致产生压力的因素之一。【正文】constructionqualityacceptanceandassessment

3、Regulation(ProfessionalEdition)(DL/T5210.2-2009~DL/T5210.8-2009);1.9thequalitycheckoutandevaluationofelectricequipmentinstallationengineeringcode(DL/T5161.1-2002~5161.17-2002);1.10thenormsofconstructionsupervision,theelectricpowerconstructionsupervisionregulations信息技术革命所带来的社会变迁，改变了传统的社会结构。在日趋紧张

4、、竞争激烈的社会环境里，人们面对更大的生存压力。教师职业的工作压力愈发明显，给教师的身心健康带来极大影响，特别是中小学青年教师。适度的工作压力可以促进教师教育教学效率的提高，但过度的压力则会影响教师的身心健康和专业成长。分析中小学青年教师压力产生的原因并提出缓解和克服中小学青年教师压力的对策，是值得我们认真研究和思考的重要课题。一、中小学青年教师工作压力理论研究压力是个体基于外界刺激产生的一种紧张状态。心理学研究表明，适度的工作压力会引起人们情绪上的适度焦虑和紧张感，并引起体内一系列的生理变化，使有机体释放较多的能量进行活动，使人反应速度加快，记忆能力和思维能力增强，

5、从而使智力活动效率提高。研究还发现，过大的工作压力会引起有机体过度的情绪紧张，导致有机体内活动失衡，从而带来一系列动作紊乱现象，注意力和知觉范围变得狭窄，正常的思维活动受到干扰和限制，因而活动效率降低，甚至导致活动失败。长期的工作压力过大，会引起人们持续的情绪紧张，并由此而引发一系列的心身疾病。2003年1月，北京教科院基础教育研究所在对该市城区和郊区300名中小学教师实施素质教育的情况进行随机抽查发现：93.1％的教师表示“当教师越来越不容易，压力很大”：50.8％的教师表示“如果有机会，将会考虑调换工作”。由此可见，教师承受的心理压力是很沉重的。过重的心理压力不仅不利于教师履行教

6、书育人的职责，而且严重地影响了教师的心身健康。许多研究发现，中小学教师群体存在着一定比例的心理健康问题，如烦燥不安、记忆力减退、焦虑、恐怖、头痛等，这与工作压力过重有直接关系。二、中小学青年教师工作压力的成因分析(一)社会因素constructionqualityacceptanceandassessmentRegulation(ProfessionalEdition)(DL/T5210.2-2009~DL/T5210.8-2009);1.9thequalitycheckoutandevaluationofelectricequipmentinstallati

7、onengineeringcode(DL/T5161.1-2002~5161.17-2002);1.10thenormsofconstructionsupervision,theelectricpowerconstructionsupervisionregulations首先，由于教师担负着教书育人的社会责任，不但要付出许多时间和精力来关注学生，还要面对来自家长、社会的诸多要求。家长们个个望子成龙，孩子在学校时有一些偶发事件，家长常常直接向教师问罪；学生学