鞍山师范学院学生课余体育锻炼的现状调查分析

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1、鞍山师范学院学生课余体育锻炼的现状调查分析【】本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法对鞍山师范学院学生的课余体育锻炼的现状进行调查，并对存在的问题进行了研究分析。结果表明，鞍山师范学院学生参加体育锻炼的积极性不高、缺乏体育锻炼兴趣，建议启发调动和提高学生参加课余体育锻炼的自觉性和主动参加课余体育锻炼的意识，养成良好的体育锻炼习惯。以更好地开展学生课外体育活动，为鞍山师范学院学生的课余文化生活提供理论参考和实例借鉴。　　【关键词】鞍山师范学院；学生；课余；体育锻炼；调查　　【】G633.96【】A【】1

2、001-4128（2011）02-0012-02　　　　引言：　　课余体育活动是学校体育工作不可缺少的部分，也是课堂体育教学的延续和补充，是提高学生体能、培养学生思想、行为道德、体育意识和兴趣及实践能力的第二课堂。因而，搞好高校学生课余体育锻炼不仅是学生科学、持久的参加体育锻炼的重要保证，而且对于学生体育行为、方式、习惯养成和体育知识、能力、素质的形成有特殊意义，它可以帮助学生建立良好的体育素养，形成学校良好的体育文化氛围，提高学生课余生活品位，而且也是素质教育的一项重要内容，课余体育锻炼在人的现代化过程中，对培

3、养学生能力、提高学生综合素质方面起着其它学科不能替代的作用。学生在课余是否参加体育活动，对其体质和健康具有极其重要的影响。目前在校的体育大学生，课外体育活动已呈现出松散随意的状态，也并未引起重视，同时从体育大学生课外体育锻炼的状况来看，前景不容乐观。因此，本文通过对鞍山师范学院学生课余体育锻炼的现状进行调查与分析，为更好地开展课余体育活动提供参考依据。　　1研究对象和方法　　1.1研究对象　　随机抽取鞍山师范学院2008级、2007级、2006级部分学生100人为研究对象，进行调查。　　1.2研究方法　　1.2.

4、1文献资料法：在鞍山师范学院图书馆和中国学术全文数据库中查阅了近几年有关课余体育锻炼方面的十多篇文献资料。　　1.2.2问卷调查法：对鞍山师范学院2008级、2007级、2006级部分学生发放调查问卷100份，回收96份，均为有效问卷，回收率达96%。　　1.2.3访谈法：对鞍山师范学院2008级、2007级、2006级部分学生96人就参加课外体育锻炼的有关问题进行了多人次访谈。　　1.2.4数理统计法：根据需要对调查问卷采用统计方法进行分析处理。　　2结果与分析　　2.1学生参加课余体育锻炼的兴趣调查　　课余体

5、育锻炼指的是学生在体育课以外的时间进行的身体练习活动。它主要包括：早操、班级体育活动、课余训练、课余竞赛以及校外体育锻炼、家庭体育锻炼等各种组织形式和内容。　　兴趣作为体育锻炼的动力，与学生的体育需要密切相关，直接的体育需要强调的是体育锻炼本身的吸引力，间接的体育需要强调的则是体育锻炼的意义与效果，二者都是产生体育锻炼兴趣的基础。可见，激发大学生的体育需要是培养他们体育兴趣的重要前提，这就要求我们一方面要运用体育运动自身的特点和魅力来吸引学生，另一方面则是要加强学生对体育与个人发展、与社会未来发展重要性认识的教育

6、。　　表1鞍山师范学院学生参加课余体育锻炼的兴趣调查N=96　　感兴趣一般不感兴趣　　人数(人)203442　　百分比(%)203543　　由表1可以看出，对参加课余体育锻炼感兴趣的占20%，一般的占35%，不感兴趣的占43%，说明学生对参加课余体育锻炼的兴趣不大。影响学生参加课余体育活动的因素是多方面的，其主要因素是学生没有主动参加课余体育锻炼的意识和兴趣，没有养成良好的体育锻炼习惯。　　2.2学生参加课外体育活动的动机调查　　表2鞍山师范学院学生每次参与课余体育锻炼的动机调查表N=96　　从表2中可看出，学生

7、参加课余体育活动主要动机排在前三位是应付考试、获得技能以及形体健美。可见，大部分学生把参加课外体育活动当成了负担，把获得成绩、应付考试作为自己锻炼的目的。本着这样的目的进行的课外体育生活对学生身心的发展毫无意义。另外，也有14%的学生有积极的课余体育锻炼的态度，能够为提高自己的体育综合素质充分运用课余时间进行技术的掌握。　　2.3学生参与课余体育锻炼的时间调查　　（注：上表中的项目在问卷调查中为多项选择）　　从调查结果可以看出(表3、表4)，学生课余体育锻炼时间较短，有47人的锻炼时间在30分钟以下，占锻炼人数的

8、48%。而且经过访谈学生参与课余体育锻炼时间大多集中在早晨课前5-7点间或晚上7-9点间。分析其原因，学校课余体育活动中的早操多集中在5-7点，课余训练、自由体育活动多集中在晚上7-9点，这也比较符合课余体育锻炼的时间特征。晚上7-9点是大学生课余体育锻炼的最佳时间，因为经过一天的学习，大脑及神经系统都处在紧张状态，此时进行体育锻炼不但可以增强体质，还可以使大脑与学习有关