在学校体育教学中培养终身体育意识的作用

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1、在学校体育教学中培养终身体育意识的作用温织琳（桂林市电子科技大学体育部广丙桂林541000）在学校期间乂是人的一生接受系统身体教育最长、最有时间保证的阶段。此外，学校体育还为培养终身从事体育的能力，提高了实践环境，并让他们认识到学校体育不是人的体育实践与身体教育过程的终结，而只是人终身体育锻炼的基础阶段，是终身体育的一环，使学生对学校体育的认识层次上得到提高，最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者。1.学校体育对实施终身体育的要求培养学生体育能力，树立终身体育观。体育教学改革，首先是体育教育思想上的变革。要着重对学牛.终身体育能力的培养，使他们既学到全面的体育知识与技能，又能有

2、一两项突出的、热爱的可以坚持终身的体育项目，培养学生终身喜爱体育的态度和能力，正确的体育观点和审美能力；培养学生独立锻炼和自我评价的能力，自我设计体育锻炼计划和自我组织与管理的能力，运用体育环境和条件的能力，在自我参与中，获得自我发展。再则，高等学校体育是学生在校期间进行体育学习的最后一站，也是学生体育的最高层次，起着承前启后的“桥梁”作用。培养学生自我锻炼能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？木人在多年体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的

3、意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动积极的锻炼，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对以后学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。这也符合现阶段"体育与健康”所提倡的：学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项0，体验锻炼身体的乐趣，从而提高对体育的关心、意欲、态度和

4、兴趣，拥冇健康的体魄。1.终身体育与学校体育的关系终身体育的基础是学校体育；体育教育在终身体育教育理论模式中是中间环节起着承前启后的作用，其0的与任务和社会紧密相连。体育教育除了教会学生各种运动技术和技能外，更重要的是培养和提高学生的体育意识，加强他们的体育能力与锻炼习惯，使其终身受益。终身体育思想认为，学校体育的意义在于限定的教育阶段里，培养学生在各种环境下都能独立地进行自我学习和自我发展的能力。学校体育相对社会体育而言，它起着“奠基”的功能作用。今天学生的学习不再是单纯的知识积累，而应该是道德、知识、体质、身心健康综合体。终身体育是指贯彻人的一生的体育锻炼和接受体育教育。“人一旦生

5、活在世界上，绝对的条件就是要身体健全。”如果仅限于在校的青少年时期的体育教育或身体锻炼，是不可能一劳永逸的。应该说，学校体育对实施终身体育起着很重要的启蒙和桥梁作用。终身体育教育需要学校体育；学AI阶段是学生成长发育、个性形成的重要时期，是终身体育的关键。这个时期，体育活动进行得如何，将直接影响到学生体育价值的形成和运动4惯的养成，对定向社会的终身体育活动将产生极大影响。体育是连接家庭体育和社会体育的中间环节。学校体育对实施终身体育教育起着很重要的支撑作用。随着终身体育教育思想的普及，人们越来越重视对学生体育长远效益的追求。而学生毕业就业后，能否持续经常进行有益的体育活动,虽然会受到许

6、多客观因素影响，但自身从事体育活动的能力是一个非常重要的因素。学校体育在终身体育体系中，起着承上启下的作用，是培养人体育锻炼能力的重要平台，但并不是所奋的锻炼能力都要依赖学校教育来培养。人可以从广泛的社会体育中不断培养“会锻炼”的能力。2.学校体育如何为终身体育奠定基础打好体能基础，建立体育的知识、技能基础；中学生的年龄段正是打好身体基础的“黄金吋代”，是从学龄儿童进人青春发育期的关键时期，也是有0的、有计划、有系统地全面锻炼身体，促进身心健康，掌握体育的知识、技术、技能，养成锻炼身体的习惯，培养体育意识的重要吋期，为人们奠定终身体育的体能基础。体育的知识、技术、技能是科学锻炼身体的手

7、段和方法。对增进身心健康、增强体质，不仅具有近期（在校期间）的效果，而且具有长远（走向社会以后）的影响。新课标在这方面已经不再要求大而全的技能教学，而是把教材分为精学类、简学类、介绍类和锻炼类。通过较少的精学类教材要帮助学生能够切实具备一定的技能水平以保证学生获得运动乐趣和成就感，能够品味运动文化进而热爱体育运动。树立终身体育观，培养兴趣、爱好，养成锻炼＞」惯；体育教育应成为“终身体育”的一个过程，而学生则是实践这一过程的主体。因此，在教学中首