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时间：2018-10-12
《浙教版小学品德与社会（生活）《秋天的保健新》课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、秋天的保健喝水大学问不能，要休息下再喝。最好隔一个小时喝一杯。不能大量饮水，要少量，多次保健方法大比拼喝水水果竞赛居油苹果含有丰富的维生素，多吃苹果有提高记忆、增进智能的效果。梨含有多种营养成分，被称为“保健食品”、“功能食品”橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸，能增强人体抵抗力。柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖、蛋白质、脂肪以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。水果蔬菜营养好，每天饮食保健康！智力抢答1、秋天是个水果丰收的季节，下列哪种水果不宜在秋天吃（）。A苹果B梨C西瓜D甘蔗“顺
2、着大自然节气吃当令水果最好了”C智力抢答2、秋天也是吃螃蟹的季节，那么吃了螃蟹后，不能马上吃下列什么东西？（）A柿子B青菜C苹果D土豆A智力抢答3、感冒咳嗽、喉咙痛时，吃下列什么能缓解这些症状？（）A苹果B梨C西瓜D葡萄B智力抢答4、秋天喝下列什么最好？()A咖啡B可乐C浓茶D白开水D智力抢答5、秋天感冒时，宜吃下列什么食物？()A螃蟹B炸鸡腿C萝卜D棒冰C天交九月九，大夫犯了愁，家家吃萝卜，病从何处有?用冷水洗脸，用温水泡脚。早上起来，打开窗户通通风。温馨小提示多参加运动抹油五步法。你拍一，我拍一，勤开窗户空气爽，你拍二，我拍二，注意保暖添衣裳。你拍三，我拍三
3、，常用冷水洗脸鼻，你拍四，我拍四，多吃水果多喝水，你拍五，我拍五，早起早睡身体棒，身体棒。秋季保健儿歌为了健康和礼貌，打喷嚏或者咳嗽时，请用手或纸捂住比较好，或者面朝地下打喷嚏、咳嗽，千万不要对着别人打喷嚏、咳嗽。
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