十二星座瘦身秘诀

《十二星座瘦身秘诀》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、十二星座的瘦身秘诀牡羊座(白羊座）牡羊座やる気になったら誰よりも頑張って目標達成に向けて努力するでしょう。しかし、完全に目標に到達しなくても、少し効果が出たところで嬉しくなって反動食いしてしまうかも。そういったところからも、牡羊座のダイエットは「３歩進んで２歩下がるを繰り返しながらのダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、いつもライバルを作っておくこと！白羊座干劲一来为了达成目标会比谁都努力。但是，可能会在没完全达成目标、刚有一点成果的时候因为开心多吃。从这点来说，白羊座的减肥貌似会成为“进三步退两步的

2、重复减肥”。达成目标的秘诀就是找一个竞争对手。牡牛座やらなきゃな～っと思いつつも、なかなか実行に移せない牡牛座のあなた。食べることも大好きなので、一旦ダイエットを始めても中途半端な思いなら、美味しいものを見るとすぐに挫折してしまいそう。そういったところからも、牡牛座のダイエットは、「超のろまな亀さんダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、美を追求する気持ちを忘れないこと！金牛座金牛座的你总是很大决心却总不付诸行动。因为特别喜欢美食，所以开始减肥后看到好吃的就会管不住自己。从这点来看，金牛座的减肥会是“超

3、慢的龟速减肥”。达成目标的秘诀是不要忘记追求美的愿望。双子座あれやこれやとやってみるものの、どれも中途半端なまま次のダイエット法へと興味が移ってしまいそう。目標達成までの道のりが長いダイエットや我慢の多いダイエットは不向き。そういったところからも、双子座のダイエットは、「軽いノリで楽しみながら、ある一定の方法にこだわらない何でもかんでもダイエット」が◎。目標達成の秘訣は、楽しむこと！双子座这个那个的都会拿来试试，却每种都半途而废然后转对下一种减肥方法感兴趣。双子座不适合周期比较长和忍耐力要求较强的减肥方式。这

4、样看来，双子座的减肥是“轻松享受的同时，不拘泥于一种方法什么都尝试的减肥”。达成目标的秘诀是保持轻松！蟹座（巨蟹座）蟹座１２星座中最も食べることが好きなあなたですから、ダイエットは相当な苦痛を感じながらになってしまいそう。そんなあなたがダイエットの苦痛を越えて、それでもダイエットと思える状況を作るには過去に傷つけられた言葉などを忘れないこと。そういったところからも蟹座のダイエットは「リベンジダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は低カロメニューの手作り！巨蟹座12星座中最爱吃的星座，所以减肥对你来说会相当

5、痛苦。这样的你要超越痛苦减肥的话，就不要忘记过去让自己受到伤害的那些话。由此看来蟹座的减肥是“复仇减肥”。达成目标的秘诀是自己亲手做低卡路里菜单！獅子座（狮子座）獅子座有言実行に走ってしまいがちなあなたですから、ダイエットを始めようとすると周囲にもその決心を公明正大に話すでしょう。ところが意外にも「公言したからには」という意地に欠けるため、目標達成できなくても笑って終わらせてしまいそう。そういったところからも獅子座のダイエットは「言うだけダイエット」になる可能性も。目標達成の秘訣は恋をすること！狮子座常走“有

6、言必行”路线的你在想要减肥的初始肯定会向周围光明正大地声明自己的决心。但意外的是，会因为欠缺“已经公之于众”的意识，结果即便没能达成目标也会一笑了之。这点来讲狮子座的减肥有成为“口头减肥”的可能。达成目标的秘诀是谈恋爱！乙女座（处女座）乙女座きっちりした性格なので、杓子定規なダイエットになってしまう傾向が。精神的な余裕を持ちながらのダイエットを心掛けないと、ダイエットがストレスになってしまう可能性も。そういったところからも乙女座のダイエットは「細やかさんダイエット」になりそうです。目標達成の秘訣は、何でも大体

7、でも大丈夫と思うこと！处女座处女座严肃的性格可能导致其减肥方式往死板的规矩上发展。如果不留意在减肥期间保持轻松的心态，减肥这件事有可能变成压力。由此来讲，处女座的减肥容易成为“完美主义减肥”。达成目标的秘诀是很多事差不多就行了！天秤座（天秤座）天秤座１２星座中美意識の強さではトップクラスですが、中年期以降太りやすい傾向が。これは体質が変化するのではなく、ずぼらだったり横着だったりする面が必然的に運動量を低下させてしまうため。そういったところからも天秤座のダイエットは「食べた量とエネルギー消費量の天秤ダイエット

8、」になりそうです。目標達成の秘訣は、眠っている負けん気を奮い起こすこと！天秤座天秤座是12星座中美意识最强的星座之一，但中年之后容易发福。这和体质的变化无关，天秤懒散、容易偷懒的性格必然导致运动量下降。由此看来天秤座的减肥是“食量与能量消耗量的均衡减肥”。达成目标的秘诀是唤醒不服输的精神。蠍座（天蝎座）蠍座誰にも言わず寡黙にダイエットに励むパターンが多くなりますが、それが成果が出ない落とし穴になって