莲藕的营养价值及高产高效栽培技术

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1、莲藕的营养价值及高产高效栽培技术莲藕也叫光旁,莲菜等,我国中部和南部地区的水塘中有较多种植,现在水田也有种植叫田藕。其地下膨出肥大部分为莲藕,内有管状小孔。清咸丰年间,莲藕是钦定的御膳贡品。  1营养价值  1.1食补功效  传统医学认为藕具有健脾开胃、清热、益血、生肌、止泻、以及治吐血、热病烦渴、热淋等功效。  藕含铁量很高,是缺铁性贫血患者很好的食物。  藕含有大量的纤维素和维生素C,同时含糖量并不高,是肝病、便秘、糖尿病患者和体虚者的理想食品。  藕还含有较多的丹宁酸,有止血和收缩血管的作用,是衄血、

2、尿血、瘀血、便血、吐血、孕妇、白血病患者理想的食品。  1.2食用方法  藕生、熟均可食用,常见的烹调方法有凉拌、炒、煲汤等。此外,藕的叶即荷叶也可以食用。  1.3食用宜忌  一般人都可以食用,煮藕时最好用沙锅,因铁锅煮藕会使食物发黑,影响美感。产妇最好在产后2周以后食用。  1.4妙用食物  1.4.1解酒。取新鲜藕几节,洗净后榨汁饮用。  1.4.2食蟹中毒。饮生藕计。  1.4.3口腔溃疡。生萝卜500g、藕500g,洗净榨汁,每天数次用汁含漱。  营养丰富。每100g含热量84千卡、蛋白质1.9g

3、、脂肪0.1g、糖类15.2g、膳食纤维1.2g、胡萝卜素0.02mg、烟酸0.4mg、钙19mg、铁1.4mg、磷51mg、钾497mg、钠44.2mg、铜0.11mg、镁19mg、锌0.23mg、硒0.39μg、维生素A3μg、维生素B10.11mg、维生素B20.004mg、维生素C25mg、维生素E0.73mg、维生素K200μg。  萧山有常年种植莲藕的传统,每种植面积在166.7万hm2左右,是主要水生蔬菜品种之一。我镇常年种植面积达26.7万hm2左右,占全区总面积1/6,是主要栽培基地之一。

4、种植方式可分,按对水层深浅的适应性可分为浅水藕和深水藕。过去传统种植以深水藕为主,但品质差、产量低、效益不高。现在是浅水藕栽培为主,品种以苏州花藕、杭州白花藕等优良品种为主。品质优、产量高、效益好。现将介绍”苏州漂花藕”栽培技术如下。  2品种特性  2.1苏州漂花藕  为早熟品种,适于30cm左右水层的水田栽培,称为田藕。  2.2商品性好  成藕一般为3节,各节间长短均匀,颜色为白质好。而老品种节间长,表皮黄斑多,商品性差。  2.3易采收  “苏州漂花藕”入土较浅,块茎集中生长在土层下35cm左右,容

5、易采挖,而省工降低生产成本。  3栽培技术要点  3.1藕田准备  在种植前半月前将一般每667m2用有机肥2000kg加高浓度复合肥50kg基肥施下,然后翻耕深埋,并筑田埂,及时耙平。栽藕前1~2天再耙1次,使田土成为泥泞状,土面平整,使肥泥融合。以免灌水后深浅不一。田埂要做得结实,以防漏水、漏肥。  3.2适时移栽  根据多年的实践经验证明,种植时间为3月底4月上旬为宜。种藕选择选藕大、芽粗、无虫害、藕种要求完整无损,并有至少有两节以上充分成熟的藕身和顶芽完整的子藕。每条重1kg左右,株行距1.6m和1

6、.3m,每667m2栽250条左右,横卧土壤,入土深度以露泥即可。  3.3水浆管理  莲藕虽然是水生作物,但各生长阶段需水量要求不同,因此合理灌溉是夺取高产高效重要一环。排藕后到立叶出现时,宜保持浅水,以提高地温,促进发芽,此时如天气晴好,气温较高的,以保持4~7cm的水层为宜;若气温下降,则要将水层加深到12~15cm。随着气温逐步增高,而莲藕生长逐渐加快,水层要加深到15cm左右。  藕是块茎作物,食用部份在地下,因此生长期间也要适当抓好搁田工作,做到增气促根,有利于生长发育及提高抗病抗逆能力。  3

7、.4田间管理  排藕后20天左右,进行第1次追肥,这时立叶已开始出现,每667m2尿素7.5kg;过半月,当立叶有5~6片时,进行第2次追肥,每667m2尿素15kg;第三次追肥在终止叶出现时进行,这时结藕开始,称为催藕肥,每667m2施有机肥1500kg(或尿素10kg)。施肥要选择晴天,但避免在烈日的中午进行。  田藕要注意清除水生杂草。当立叶开始出现到荷叶封行前,要除草2~3次,除草时先将田水排去,同时结合松土。  病害主要有腐败病,系土壤中的镰刀菌引起,如病情轻,叶片呈现黄色,严重者有时植株枯萎,尽

8、量能莲藕不连作。虫害有蚜虫;斜纹夜蛾等,要注意防治。  3.5及时采收  根据多年经验,以采收夏季鲜藕价格高效益好。从7月份就可采收。由于夏季高温,最好是现挖现卖,利于保鲜,尽量做到鲜藕现食,避免养分流失,降低商品性价值。  3.6种植效益高  据调查,一般农户鲜藕产2000kg/667m2左右,批发价3元/kg计算,产值6000元/667m2左右,净收2000元/667m2左右,获得较好的经济效益和社会效益。 

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