论如何打开喉咙去歌唱

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1、论如何打开喉咙去歌唱喉咙的打开对于歌唱有着关键性的作用，因为只有喉咙真正充分地打开了，气息才通畅，共鸣腔才能得到充分的调整与运用。人体的喉咙构造分为：咽和喉。从人体的解剖学来讲解，咽是由喉咽、口咽和鼻咽组成的，而喉是由会厌软骨、甲状软骨和环状软骨来构成。打开喉咙去唱歌，不同的声区喉咙打开的状态是有变化的。我们用意念去控制和打开喉咙，有向四周扩张的感觉，里面的上口腔往上抬，下口腔自然而松驰往下。在唱低声区的时候，我们感觉内口腔是打开的，但不能打开得过大，因为如果打开得过大就会影响到气息冲出声带出来的声音的自然性，从而造成声音

2、过大或者僵硬，也有可能影响到声带振动的自然频率。这时声音的共鸣是以胸腔为主，其它共鸣为辅，因为这时喉位已经有明显的下降而上口腔还没有充分地往上抬起，但这种声音正是我们唱低声区时所追求的自然音色。在唱中声区的时候，喉咙的打开相比低声区要大一点，感觉上往四周和上下的张力要大一点，便这一切都是建立在自然放松的感觉上去操纵的。我们可以从甲状软骨（喉结）的下降，上口盖的抬起，上下两颗大牙的打开去控制喉咙打开的程度。喉结相比在唱低声区时有所下降，但这是在自然而放松的状态下降，而不是人为强硬地压下来，更不允许用手去抠下来。上口盖往上抬起

3、，上下两颗大牙的距离拉开，引起喉柱更竖起以及两喉柱的距离更近，咽壁也有立起来的感觉，小舌头往上收。这时候声音的共鸣以口腔共鸣为主，包括口腔、口咽腔、喉腔这三个共鸣，其它共鸣为辅，因为这时内上口腔相比唱低声区时有更充分的打开。在唱高声区时，喉咙处于一种极度兴奋的伸展、张开状态。整个内外口腔是这样的一种状态：喉结更往下而且稳定，咽壁立起来像一堵墙一样，大牙更打开了，喉柱更竖起和两柱之间的距离更近，小舌头更往上收回，上口盖更往上抬起，声带也缩短变薄。高声区以头腔共鸣为主，其它共鸣为辅，因为这时候喉咙打开很充分，内外口腔也真正地打

4、开了，整个上口盖以上的共鸣腔充分地应用了上了。在歌唱时，由于每个人的声带长短、喉咙的大小以及共鸣腔、肺活量的大小是不一样的，因此适合别人的打开状态和程度不一定适合自己。例如：口腔大的人在唱高声区时上下口腔打开的距离和口腔小的人的距离是不一样的，如果小口腔的人拼命地人张嘴同大口腔的人的嘴巴那么大去唱的话，就会因为喉咙撑得过大而影响发声。喉咙打开时调整到适合自己的自然发声就好，恰到好处，切勿过大或过小。我们在唱不同的母音时喉咙的打开也是不一样的。在唱a.o.u这三个母音时，其喉咙打开的状态基本上是一样的，通过上下唇来改变其母音

5、。在唱i母音和e母音时，由于其本身的发音特点有横向性和比较窄的特性，因此其喉咙的打开不可能象a.o.u母音那样充分。但我们仍然尽量地要求象a.o.u的感觉那样打开，即有竖着唱的感觉，让母音在转换时确保有统一的声音位置和获得充分的共鸣。意大利声乐大师贝基先生到中国讲学时曾讲过这样一句话：横母音竖着唱。有关打开喉咙的方法和手段，我们的声乐界前辈总结出了很多这方面的经验：一、哈哈大笑我们知道哈哈大笑时，内外口腔包括喉咙都是打得很开的，同时横膈膜支持气息的力量也非常明显，声音也很靠前。二、打哈欠打哈欠时，内口腔和喉咙打开得很大，喉

6、结明显的下来了。三、大哭或抽泣初生婴儿的哭声很大，而且哭很久也不嘶哑，是因为他们在哭的时候，喉咙打开了，同时也用上了横膈膜支持气息的力量。意大利声乐大师贝基先生到中国讲学的时候，经常仿婴儿的哭腔来示范喉咙的打开。四、仿狗叫虽然仿狗叫不是很文雅的一个打开喉咙的办法，但是任何打开喉咙有利于发声的办法都值得我们一试。因为狗在叫时不但喉咙打开得很充分，而且小腹用上的气息支持力也非常明显。七、上下大牙打开任何人在唱歌时只要把大牙打开了，就会连带着把喉咙打开了，这是人体口腔生理构造的连贯性。唱歌时通过大牙的打开而去打开喉咙，引开喉咙部

7、位的注意力，从而不造成人为的喉咙紧张。八、利用u.i元音结合练习。我们在练习u母音的时候，喉位是非常低的，而在练习i母音的时候声带张力很大，结合起来练习的时候，喉咙就会上下和向四周张开了。中央乐团声乐教育家吴其辉先生常用这个办法去训练学生打开喉咙。九、拉舌头学羊叫这种办法是舌头尽量往口腔外延伸，同时仿羊叫声，让喉咙打开后有一种轻松自然的发声状态。当找到喉咙打开的感觉后舌头再恢复原位。十、吸着唱人在吸气的时候，喉咙是打开的，保持这种喉咙打开的状态去唱歌是一个非常好的办法。十一、大吃一惊当人遇到突发事件时，往往表现出大吃一惊的

8、样子，此时的喉咙打开得非常大，而且气息也吸得快而深。十二、喘气（快速呼吸）我们在做重体力劳动和运动的时候，常有这个感觉。我们可以通过以上这些办法去感受喉咙的打开。但在学习唱歌时，要根据音高去调整适合自己而且发声自然的喉咙打开程度。某种方法可能只适合某个人，我们在运用这些方法时要灵活运用，一种方法不行马上