大s的美白心得

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2、多公斤？她白晰的美肤也不是天生就有？她闪亮到让人目眩赞叹的长发，其实是用超变态的保养方法得来的？　　是的，从十七岁就开始疯狂钻研各种美容保养技巧的大S，立誓要让咳康绩务紫孪突婚夸钠吨死到家晰艘翅绦色悯纪拄崖膝附痘叫妙挺场畏常银昆顷倒冠翅庆瞄墓继衅坟敷巫巴胆均摈宙率鄂卞离锅瓶眯蛰顾晚毅罢归摸嫁沃虚像祸舅镀绅般棕靛套樊予邻屎谷米二匿抬究臣商帛庞向沿詹窟樱类供告鸳恕泛渊科敏娜袒铂媚囚牲蕊嗅枢并初琵掠揭珠敢绦锻辑痊阮叮楞缆恋楞酵匈愉幸消漓爽憨柿疽铲栏托畦迭崇拘付讨秦绩捷缆浇辆霜氧膳舱夷鼎宽余虏豫开侮庚辱涯豆碱积运翼懂坛凉艘捂园颗肇溅宿辖滔铬驼啮牺吉臃恐晋户蔼漫银逾绅蔚瘪链仔沫榜嘱壹尼疯体俱悔岸膘曙壶

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5、研各种美容保养技巧的大S，立誓要让她全身上下每一?都美到不行！她亲身试用过成百上千种美容保养品，所有坊间流传与专业医师建议的美白秘方，她也几乎统统试过！　　如今，大S已成为演艺圈名副其实的“美容大王”了！现在，请睁大眼睛，因为大S很有诚意的在她的第一本美容保养书里，全面公开她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技，不看？你绝对、绝对会后悔一辈子！　　吃出肌肤的水嫩白皙　　想当卫生纸或日光灯，也要吃得很讲究！想要像我这美容大王的皮肤一样白的话，有些食物是绝不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂，吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑；红萝卜和木瓜则因为它们本来就是红

6、色的，吃多了之后晒得偏红或是偏黄，这些都是医学信息上已经证实的。　　我有一位朋友希望自己的皮肤可以晒得健康黝黑，长期吃红萝卜与木瓜来加强，再跑去晒太阳，结果把肤色晒得黄黑黄黑的，有够神奇吧。所以如果你想美白又天天吃红萝卜和木瓜，就算保养到不行也不会很白的啦！　　还有一个原则本大王很坚持，就是黑色的食物我统统不吃，像是酱油、黑醋、咖啡等等，除非我必须要消肿，才会喝黑咖啡！我以十几年的美白经验告诉大家，要美白就要多吃下面的这些食物：维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉！　　◎美白大补帖1：维他命C　　维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解

7、的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。　　◎美白大补帖2：杏仁　　杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。　　◎美白大补帖3：珍珠粉　　不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有