小学生心理焦虑的表现和矫正

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1、WORD文档下载可编辑小学生社交焦虑的表现及原因和矫正摘要:随着社会的发展,人们对小学生的心理问题的关注和研究越来越多。焦虑是对刺激性事件无力应对的一种痛苦反应,通常是由紧张、忧虑、烦恼、恐惧、焦急等众多感受交织在一起形成的复杂情绪状态,如果长期处于焦虑状态的话,会产生各种心理问题,甚至还会引发各种疾病,对人体危害很大。小学生中常存在有社交焦虑问题,而他们正处于身心发展的基础阶段,社交如果没有处理好,对其以后的发展影响很大,以下浅谈一下小学生社交焦虑的原因及其矫正方法。关键词:小学生,社交焦虑,表现,原因,矫正“社交焦虑是指对人际处境的紧张和害怕”陈

2、莉,付春江等.小学生家庭环境、个性与社交焦虑的相关研究.中国学校卫生,2005年9月.第26卷第9期,过分的社交焦虑会妨碍人的社会交往功能。那么存在社交焦虑的小学生会有些什么样的表现呢?一、存在社交焦虑的小学生表现主要有以下几种:(一)哭闹这个表现主要出现在小学低年级的学生身上,他们不喜欢和同伴交往,一看到有人靠近就发脾气、大哭大闹。本人就看到过一个二年级的小男生,由于他的父母要上班没空带他,所以中午是在学校午托的。那天午休时,那个小男生一直哭闹,不愿意去宿舍,问起原因时他哭着说他不要和那么多人睡觉,那些人很恐怖,他要回家,他要自己睡,或者他自己在教

3、室呆着,也不要和其他的学生一起睡。后来老师哄了很久他才愿意去睡觉,而且必须得老师陪着睡,并且睡觉的时候他也是睡得很不安稳,中途总是张开眼偷看老师是否还陪在身边。(二)紧张这是小学生存在社交焦虑的常有表现。每当与他人进行交流时,他们就会不自觉地紧张起来,这时他们可能会脸红、会心跳加速,或者手心冒汗、手脚发颤,说话结巴甚至是说不出话,这些现象在小学的男生中出现的概率比较大。(三)远离人群有些存在社交焦虑的学生会远离人群,他们不喜欢和他人交往,无论是做作业、玩耍、还是上学和放学都是一个人,他们总是静静的,有时候甚至静到让人专业技术资料分享WORD文档下载可

4、编辑忽视了他们的存在,他们孤独、不爱说话、不爱笑。(四)成绩差存在社交焦虑的小学生很多都是成绩差的学生,这既是他们的表现,也是原因之一。这些学生他们自卑,总是害怕被嘲笑、被拒绝、被孤立,所以他们不敢、不想、不喜欢和他人交往。由于缺乏与他人的交流,学习上又吃不消,就会导致他们成绩越来越差,自卑敢更加严重,于是这些学生就关上了自己与他人的交往之门,将自己锁在自己的小世界里。二、小学生社交焦虑的原因近年来小学生中出现社交焦虑的情况日趋增多,这一问题也越来越受到人们的关注,而造成这个问题的原因是多方面的,除了与学生本身有关外,还与家庭、学校、社会等因素有关。

5、(一)小学生本身的因素小学生会出现社交焦虑一方面是由于他们本身存在自卑心理,而导致他们自卑的原因可能是身体上存在生理缺陷,由此害怕自己会被同学取笑,因而拒绝与同伴交往;或者成绩不理想,怕被同伴拒绝而不敢与其交往;又或者是家庭经济不好,在吃食和穿着上与别的学生存在较大的差距。另一方面,由于性格内向,与同学交往时易害羞、紧张,因而说话结巴,久而久之就会变得沉默寡言,长期以来这种状态得不到改善,就会导致他们害怕社交,甚至拒绝社交活动。还有一个原因是因为他们不懂得交往技巧而不会交往,最终导致社交不成功,从而造成社交焦虑。(二)家庭因素小学生的社交焦虑与他们的

6、家庭状况也有很大关系,像父母关系不和,比如父母整天争吵或者打骂,这就会使小学生心理存在恐惧,留下阴影,导致他们对人不信任,在与人相处时就会有紧张、害怕的感觉;如果是父母离异的话,小孩子无论是和父母双方中的哪一方生活,他们的生活都是不完整的,缺少父爱或母爱或多或少都会影响他们以后的生活;父母的性格也与学生的性格有很大的关系,假如父母双方都是性格内向的人,遗传加上后天的环境影响,他们的小孩也会变得内向,孩子他们有可能由此不喜欢与他人交往;再有就是父母平时如果专业技术资料分享WORD文档下载可编辑极少甚至没有教授小孩一些社交的相关技巧,那么他们的小孩就会不

7、懂得在与他们交往时应该注意些什么,应该怎样做才得体等等。这几个原因归根到底都是父母对学生的关爱太少,平时对他们的教育忽视,导致他们产生孤独感、变得缺乏安全感、交往时不懂社交技巧等等。(三)学校因素学校里考试花样名目繁多,知识拓展的漫无边际,并常以学生的考试科目成绩高低来判断学生的优秀与否,这无疑增加了学生的心理压力,特别是成绩差的学生压力更大。很多教师对学生的关心明显不够,有些教师的眼里只能看到成绩好的同学,对他们的关怀无微不至,而对那些所谓的差生就是漠视、无视,甚至是辱骂。这样明显的区别对待会使学生产生偏激甚至是愤恨的情绪,不利于教师进行教学,也不

8、利于班级凝聚力的形成。如果教师无法做到对学生一视同仁,那样就会伤害到学生的自尊,特别是“差生”的自尊,毕竟只

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