排球正面上手发球

《排球正面上手发球》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、排球正面上手发球教案授课班级高一30人课次第1次课授课人教材内容排球正面上手发球教学目标1、认知目标：通过学习，让学生初步了解排球正面上手发球的动作结构及发力顺序，并建立正确的动作概念。2、技能目标：让90%学生掌握排球正面上手发球动作技术，发展学生的上下肢力量和协调性。3、情感目标：增强学生的自信心，培养学生良好的意志品质。教学重点稳定的抛球、正确的挥臂路线教学难点正确的击球点、击球手法部分时间教学内容教师活动学生活动组织方法开始部分2一、集合整队，清点人数二、师生问好，宣布本节课内容及要求三、检查服装，安排见习生一、提前到场，准备和检查场地器材。二、声音洪亮，精神饱满，口令清晰。一、体育委

2、员整队，检查汇报人数，要求快静齐。二、认真听讲，明确本课目标及要求三、随堂见习学生，做好课堂笔记，协助教师教学。女前男后成三列横队集合××××××××××××××××××××××××△×：学生△：老师准备部分81、抢球游戏（男女生各一组围成一个圆圈，选两名同学在园内进行抢球，围成圆的同学进行传接球。当圆内的同学抢到球或传接球的同学出现失误时，两者互换位置后继续进行游戏）2、徒手操一、带领学生进行热身，过程中语言提示注意事项。二、声音洪亮，口令清晰，调动学生的运动积极性。一、积极认真热身，让身体充分活动开。二、注意力集中，遵守纪律，注意安全。一、游戏2、徒手操两列横队成体操队形散开×××××××

3、×××××××××△基本部分25一、学习正面上手发球技术1、示范讲解，由分解到完整，循序渐进地进行教学。2、提出要求和安全措施。3、领带学生一起练习并指导纠错。4、组织学生练习，并巡回指导，注意个别辅导。5、让学生展示练习成果，引导学生发现问题并纠错。6、不断激励学生，给予学生自信心。1、听口令练习，积极认真练习，领会动作要领。2、遵守课堂纪律，注意安全。3、互帮互助，积极思考，及时提出疑问。4、见习生帮助老师进行教学。5、练习中身体有任何的不适要及时向老师反映。一、学习及观摩：前排蹲下3列二、原地练习（3列）××××××××××××××××△三、分组练习2人1组（身体面对球网站立，两脚自然前

4、后开立，手臂弯曲，托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘关节略比肩高，转体收腹带动手臂，挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部，击球时手掌与球吻合，击球后手腕快速主动地对球做推压动作，使球上旋飞行，身体顺势入场。）1、原地抛球练习（1人1球）（将球平稳抛向右肩前上方。）2、徒手动作练习3、击固定球练习（2人1组）（一人双手持球置于头上，另一人做挥臂击球动作（不要把球击出），同伴检查并纠错。）4、两两相对发球练习（间隔20m）（要求发球动作完整正确，控制球的落点。）5、进入场地对网做完整动作练习二、游戏：看谁发的准（分两组站在两边的发球区，一人发一个

5、球，为增加比赛的竞争性，两组循环发球，最后发球过网总数多的为胜）1、练习中不断提醒学生注意安全，以免对自己和他人造成伤害。××××××××△××××××××四、游戏结束部分51、放松操（特别是上肢）。2、整队集合，课后小结，提出课后要求。3、安排学生送还器材，宣布下课，师生再见。1、教师带领学生一起做放松操，提示注意事项。2、用激励的语言对本节课进行评价。1、练习时尽量放松身心，动作柔和。2、集合时，做到快静齐。3、有何意见和建议向教师提出。4、归还器材做操时成三列横队散开，集合时靠拢。××××××××××××××××××××××××△×：学生△：老师场地器材排球场、排球15个预计练习密度40

6、%预计平均心率130~140次/分左右课后小结①易犯错误1）球抛的不稳定，不垂直，影响击球的准确性。2）击球点不正确，使击出的球易下网或出界。3）击球手臂过于弯曲，影响击球速度和击球力量。4）击球后身体重心不前移。②纠正方法1）请学生相互讨论，分析原因，通过观察分析，建立正确动作概念。2）多练习抛球，直至将球抛得又稳又垂直。3）多进行近距离发球，体会动作要点，固定击球点。4）互相观察发球动作，利于改进动作。教与学建议①教师要启发学生探究发球的动作要点，通过正误示范对比，强调发球的教学要点。②教师要简单介绍发球的力学原理，便于学生明确哪里是正确的击球点。③要多加强抛球和挥臂路线的徒手练习，提高学

7、生动作的准确性。④女生应以侧面下手发球为主，男生应以正面上手发球为主，同时兼顾学生之间的个体差异。⑤发球前应让学生做好充分准备，沉着镇静，信心十足。不要人一进发球区，还没站稳，匆忙之中将球发出。要培养学生有意识控制球的落点能力。