素食改运纲要

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1、素食改运纲要徐瑞虎整理何人吃素会行运？命局中喜木之人吃素会行运，生于申酉月及辰戌丑未月之人宜吃素；生于寅卯月之人忌吃素。素食旺夫运：1、维生素B12有增加女性魅力的作用，连续吃一周。2、美国开心果，每日吃两次，每次七粒。3、和顺榄，早中晚各一粒。4、奇异果（即经新西兰改良的中国弥猴桃），每日一至二个。5、花生：不宜多食，数量以二、四、七数为吉，如十二粒、十七粒、十四粒。另外，花生糊也有效果。6、“杏花”二字旺夫运：“杏花”二字为“卯”，寅午戌年生人、卯为桃花，子年或子月生人遇“卯”也旺桃花。杏花村、杏花楼等地名也助旺夫运。杏仁：杏仁糊加汤圆

2、，令人全无倦意，魅力无穷。但杏仁糊加蛋白会使人易生皱纹。男性旺妻运：补肾药物及食物有此功效，如冬虫夏草。用韮菜、莲藕做菜，助旺妻运。夫妻恩爱的玄机，是二人吃相同的东西，再按相同的顺序进食，即丈夫由先到后吃哪些菜，妻子也如此，会令夫妇的感情出奇的和谐；而夫妻食性大异者多不和谐。夫妻一起吃羊肉，也有助于感情和谐。催动桃花：原理上多增加维生素C、E的摄入量可增加魅力，催动桃花。维C有助于驱除疲劳，维E有益于青春常驻。维生素C含量丰富的食物有橙、奇异果、草莓；维生素E含量丰富的食物以竖果类为最，如开心果、果仁、腰果、花生、杏仁。坚果加水果，会使爱情

3、如意！每晚服一粒维生素C、E，会更加方便，不受饮食习惯的影响。柠檬茶（含维C）加花生米，或杏仁茶（含维E）加鸡蛋，皆有助于增加个人魅力。催动情欲：红葡萄酒、葡萄干、话梅、梅干有很强的动情效果。旺运素食数种：荞麦面、米线、马铃薯、粟米、麦皮、香蕉、面包、米汤。提高免疫力的食物有：红萝卜、西兰花、大蒜。芽菜生吃最助运：常见有苜蓿芽、绿豆芽、黄豆芽，与红萝卜豆腐皮同炒是一道很好的菜。生于夏季及戌月之人最宜吃芽菜。芽菜增进桃花及人缘。富含纤维的食物是木中之木：秋季出生之人宜多食以下富含纤维素的食物，红萝卜、甘薯、菠菜、蕃茄、粟米、苹果、香蕉、橙、红

4、腰豆、花生、杏仁、开心果、核桃、干杏、瓜子、蜜枣、黑白芝麻、椰肉。糊类珍品：杏仁糊、核桃糊、芝麻糊是文昌妙品。黑生芝麻磨过作粥早上食，治白发补肾气。核桃露、杏仁露是现代文昌饮品。蔬菜泥是印绶，命中喜印者宜食。白菜清肠胃之热，令人宽厚有修养。菠菜：属辛金，使人增加首饰运。生于寅午年之人食之得贵人助，事业发展；生于子年之人食之有文昌运；生于亥年之人食之财运好；生于卯年之人食之旺桃花；生于申酉时及申酉月之人则不宜多食菠菜。西兰花：即绿色的菜花，五行属金，助义气，有抗癌作用，口臭、便秘之人宜多食。芹菜：属寅木，平肝解郁健胃，祛风祛湿，治头痛头晕、高

5、血脂及便血。子月生人及子时生人命中喜火者宜食芹菜。茼蒿：五行属热土，有暖胃之功，治高血压、头晕、大小便不通，止痰止咳。申年生人吃茼蒿必有桃花结良缘；婚前吃茼蒿利婚姻；应试前吃茼蒿头脑灵活。茼蒿除巳年生人不宜食之外其他年生人皆可食。蕹菜：即空心菜，属壬水，清热解毒，止血通便，治糖尿病，去斑痣，疏肝解郁。但与椒丝同炒则壬水之力消失。西洋菜：又名豆瓣菜、水芹菜，五行属金，命中喜金之人宜多食。洋葱属辰丑湿土，具凉血之功。洋葱食后令人镇定神经，口气清新，治疗失眠。多吃洋葱催动驿马，助伤官、食神。洋葱炒丝瓜可通经络，散瘀解毒。银耳：银耳属子水亥水，滋阴

6、润肺，生津养胃，安神治邪灵附体，生于亥卯未年及巳午未戌寅月及午未时命中喜金水之人吃银耳可旺运。取银耳、西洋参、龙眼肉各三钱炖服，治读书用脑过度。冬菇：五行水性，令人增加野心斗志，增加免疫力，治贫血、骨病。甘蔗：为水木之物，止渴消炎，泻内脏之火，命中喜水木之人宜食，未戌月出生之人宜食。甘蔗放在家中震巽方，是补木的风水用品。莲藕疏土力强，生于辰戌丑未月之人最宜食，男增名气女增夫运。面上多斑痣之人，每两日吃一顿莲藕，二周后会起效。莲藕助旺九紫桃花，男女结婚及订婚时，送石榴、莲子、莲藕皆大吉。糯米：属未土己土，有补中益气，缓中和胃之功，并催动情欲。

7、生于午未年之亥子丑申酉辰月之人，以糯米为禄神，令人发达；生于申子年以上月份者食之事业兴旺兼招贵人；酉年出生之喜火人食之大旺文昌；辰午年在以上月份出生之喜火人食之助桃花。荞麦面：老人每周吃一次荞麦面可延寿。米汤养阴清热，利尿消肿，治肠胃滞热；薏米汤属金水之物，清体内之热功力强大。饮啤酒多桃花：啤酒为极寒之物，生于夏季及戌月寅卯月或午戌时之人宜多饮用。大蒜中含维生素B1丰富，可使人激发斗志、奋发进取，多食令人多计谋。辣椒：属午火，温中散寒，消肿去湿，命中喜火之人宜食，常食令人无感冒。辣椒中富含维B12，吃素之人应多食。申年生人食之多财；寅年生人

8、食之口才好；未年生人食之多桃花，人缘好；酉年生小孩食之学习成绩好。葱：使人多动，有驿马运，消除手足疲懒，爱活动，快乐健康。葱谐音“聪”，为四绿文昌，用水养一棵葱为“一四同宫”助文