牛奶avg的营养成份列表

《牛奶avg的营养成份列表》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、牛奶（AVG）的营养成份列表 （每100克中含）成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部100水分(克)89.8能量(千卡)54能量(千焦)226蛋白质(克)3脂肪(克)3.2碳水化合物(克)3.4膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)15灰份(克)0.6维生素A(毫克)24胡萝卜素(毫克)0视黄醇(毫克)24硫胺素(微克)0.03核黄素(毫克)0.14尼克酸(毫克)0.1维生素C(毫克)1维生素E(T)(毫克)0.21a-E0.1(β-γ)-E0.07δ-E0.04钙(毫克)104磷(毫克)73钾(毫克)109钠(毫克)37.2镁(毫克)11铁(毫克)0.3锌(毫克)0

2、.42硒(微克)1.94铜(毫克)0.02锰(毫克)0.03碘(毫克)1.9   成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)异亮氨酸119亮氨酸253赖氨酸214含硫氨基酸(T)96蛋氨酸67胱氨酸29芳香族氨基酸(T)239苯丙氨酸117酪氨酸122苏氨酸104色氨酸39缬氨酸139精氨酸87组氨酸64丙氨酸86天冬氨酸185谷氨酸546甘氨酸47脯氨酸305丝氨酸148黄豆[大豆]的营养成分列表(每100克中含)成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部100水分(克)10.2能量(千卡)359能量(千焦)1502蛋白质(克)35脂肪(克)16

3、碳水化合物(克)34.2膳食纤维(克)15.5胆固醇(毫克)0灰份(克)4.6维生素A(毫克)37胡萝卜素(毫克)220视黄醇(毫克)0硫胺素(微克)0.41核黄素(毫克)0.2尼克酸(毫克)2.1维生素C(毫克)0维生素E(T)(毫克)18.9a-E0.9(β-γ)-E13.39δ-E4.61钙(毫克)191磷(毫克)465钾(毫克)1503钠(毫克)2.2镁(毫克)199铁(毫克)8.2锌(毫克)3.34硒(微克)6.16铜(毫克)1.35锰(毫克)2.26碘(毫克)9.7  成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)异亮氨酸1853亮氨酸28

4、19赖氨酸2237含硫氨基酸(T)902蛋氨酸385胱氨酸517芳香族氨基酸(T)3013苯丙氨酸1844酪氨酸1169苏氨酸1435色氨酸455缬氨酸1726精氨酸2840组氨酸968丙氨酸1542天冬氨酸3997谷氨酸6258甘氨酸1600脯氨酸1863丝氨酸1846猪肉(肥瘦)(AVG)的营养成分详细情况·可食部·100·水分(克)·46.8·能量(千卡)·395·能量(千焦)·1653·蛋白质(克)·13.2·脂肪(克)·37·碳水化合物(克)·2.4·膳食纤维(克)·0·胆固醇(毫克)·80·灰份(克)·0.6·维生素A(毫克)·18·胡萝卜素(毫克)·0

5、·视黄醇(毫克)·18·硫胺素(微克)·0.22·核黄素(毫克)·0.16·尼克酸(毫克)·3.5·维生素C(毫克)·0·维生素E(T)(毫克)·0.35·a-E·0.35·(β-γ)-E·0·δ-E·0·钙(毫克)·6·磷(毫克)·162·钾(毫克)·204·钠(毫克)·59.4·镁(毫克)·16·铁(毫克)·1.6·锌(毫克)·2.06·硒(微克)·11.97·铜(毫克)·0.06·锰(毫克)·0.03·碘(毫克)·0蛋糕(AVG)的营养成分详细情况·可食部·100·水分(克)·18.6·能量(千卡)·347·能量(千焦)·1452·蛋白质(克)·8.6·脂肪(

6、克)·5.1·碳水化合物(克)·67.1·膳食纤维(克)·0.4·胆固醇(毫克)·0·灰份(克)·0.6·维生素A(毫克)·86·胡萝卜素(毫克)·190·视黄醇(毫克)·54·硫胺素(微克)·0.09·核黄素(毫克)·0.09·尼克酸(毫克)·0.8·维生素C(毫克)·0·维生素E(T)(毫克)·2.8·a-E·1.84·(β-γ)-E·0.96·δ-E·0·钙(毫克)·39·磷(毫克)·130·钾(毫克)·77·钠(毫克)·67.8·镁(毫克)·24·铁(毫克)·2.5·锌(毫克)·1.01·硒(微克)·14.07·铜(毫克)·1.21·锰(毫克)·1·碘(毫克

7、)·0鸭蛋的营养成分详细情况·可食部·87·水分(克)·70.3·能量(千卡)·180·能量(千焦)·753·蛋白质(克)·12.6·脂肪(克)·13·碳水化合物(克)·3.1·膳食纤维(克)·0·胆固醇(毫克)·565·灰份(克)·1·维生素A(毫克)·261·胡萝卜素(毫克)·0·视黄醇(毫克)·261·硫胺素(微克)·0.17·核黄素(毫克)·0.35·尼克酸(毫克)·0.2·维生素C(毫克)·0·维生素E(T)(毫克)·4.98·a-E·4.02·(β-γ)-E·0.96·δ-E·0·钙(毫克)·62·磷(毫克)·226·钾(毫克)·135·钠(毫克)·