电视伤害,你想不到大

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1、每周一文电视伤害，你想不到的大看电视不仅妨碍孩子的脑部发展，更会降低思考能力、注意力与想象力……，不管什么节目，只要打开电视，就可能伤害你的孩子。节目开始了。恐龙布偶挺着大大的肚子，一跳一跳的出现在电视萤光幕上，与一群小孩唱儿歌、玩游戏。还不及电视高的孩子，站在萤光幕前仰着头，不时随着玩偶摇动身体，哼哼呀呀。也许你心里想着：才开始牙牙学语的孩子，就能跟着电视节目唱歌、甚至学英文，真是愈来愈聪明。这可是大错特错!曼菲斯等几位心理学家在美国《圣路易邮讯报》报导的研究指出：“只要在电视萤光幕前坐上半个小时，人的新陈代谢与活动力都下降，智商减少50%。”。此外，还有研究显示，看电

2、视会使人变得被动与焦虑。真的吗？近年针对脑波的研究，让我们了解到电视对脑部的影响。人脑中有波（alphawaves），与类似催眠效果有关；还有β波（betawaves），显示意识、理性思考。研究发现，人在阅读时，脑中产生活跃、快速的β波，一旦转为看电视，脑中立刻就产生大量的α波。看电视的时间愈长，脑中的α波愈强，β波愈弱，脑部活动力大减，人就像被催眠一样，思考力与注意力都下降。而长时间看电视造成脑部活动力大减,对儿童的影响尤其大。澳洲大学的艾莫瑞夫妇在《空洞的目光》（TheVacuousVision）一文中指出。因为幼儿自呱呱落地后的前几年，是脑部发展与成长特别重要的时期

3、。美国小儿科学会（AmericanAcademyofPediatrics,AAP）还公布政策，极力主张父母避免让两岁以下的孩子看电视，正是有鉴于幼儿在这段时间看太多电视，对脑部发育有负面影响。●只要看电视就有碍发展《电视对孩童心灵的伤害》（HowTelevisionPoisonsChildrenMinds）一书的作者艾佛略特（MilesEverett）甚至指出，“不论电视播放什么节目，只要孩子花更多时间坐在电视机前面，对他们就是有害的。”加州大学旧金山分校小儿科行为与发展部助理临床教授强生（SusanJohnson），-5-每周一文深有同感。强生有个六岁大的儿子。虽然强生

4、谨慎挑选电视节目，还是发现电视对儿子造成不良影响。强生的儿子只要一看电视，就对四周环境没有反应，一关掉电视就变得焦躁。而且看电视后，他的动作变得冲动、不协调，游戏内容也不再像过去用木棍与石头做东西，取而代之的是重复演出电视节目的内容，不再自己创造主题，缺乏自己的想象。到底，电视如何影响孩子？电视真的会把孩子变笨吗？知名儿童教育学者皮尔斯（JosephChiltonPearce）在《进化的终点》（EvolutionEnd）一书中指出，幼儿的潜力就像种子，需要培育与滋养，才能正常的成长。对于快速发育的幼儿头脑，电视非但不能提供养分，甚至反而剥夺幼儿脑部吸收适当养分的机会，不仅

5、妨碍脑部发展，还伤害未来的学习能力。●特写音效剥夺孩子思考机会电视迷人的声光色彩，是幼儿脑部发展的头号障碍。电视节目为了抓住观众的注意力，时不时就会出现闪烁的色彩、特写的画面、大分贝的声音。这些看来丰富的刺激，却只能刺激脑部较原始的部分，不能帮助幼儿发展思考能力。新生儿还摸得到急急脉动的小脑袋，就像粉嫩的小身体一样，在出生后经历快速的发展阶段，建立大量的神经连结。加州大学旧金山分校助理临床教授强生在一篇论文中指出，幼儿的脑部由掌控动作的最原始核心部分（corebrain）开始，发展到包围在核心周边掌管情感的区域（limbicbrain）。到四岁左右，这两个部分完成了大约8

6、0%的神经连结，然后发展的重点转向思考区域（thoughtbrain,neocortex）。在不同的发展阶段，脑部需要不同的刺激，才能促使神经快速发展、建立连结网络。电视声光与画面的刺激，让脑部一直维持在较原始的区域运作，无法刺激思考区域的发展。思考区域至少需要五到十秒来处理刺激，但是大部分的电视节目每五、六秒，有些广告甚至每两、三秒就变换画面，像连发炮一样，让思考区域毫无参与机会。教育心理学家海莉（JaneHealy）在引起广泛讨论的《心灵危机》（EndangeredMinds）一书中指出，儿童如果缺乏思考的习惯，电视节目就算提供丰富的信息，也无法让孩子变得更聪明。长时

7、间下来，这样的刺激不仅无助于思考发展，甚至让人沮丧。由于分辨真伪是思考区域的工作，脑部掌控行动与情感的区域接收到电视画面的刺激时，无法分辨真实或虚幻，立刻做出「反击或逃走」的反应。接着心跳加快、血压上升、输送到四肢肌肉的血液随之增加。-5-每周一文强生在《电视与儿童心灵》报告中指出，由于这一切反应都只发生在体内，四肢并没有做出配合动作，所以电视节目的确让观众长期处于沮丧或焦虑中。●色彩刺激使左右脑失衡此外，电视以色彩画面为主的传播方式，使左脑与右脑不能均衡发展。《心灵危机》一书指出，看电视会减少对于左脑的刺激，连带影响左右两脑