肺炎健康宣教

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1、肺炎的健康宣教1饮食：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水，忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。2高热时宜卧床休息，保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防止受凉。3痰多难以咳出者，应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸（腹式呼吸），吸气终了屏气片刻，然后咳嗽。4肺炎虽然可以治愈，但如若不注意，易复发。5戒烟酒，避免淋雨、受寒。尽量避免到人多地公共场所。及时治疗上呼吸道感染。如有高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰等情况，应立即就诊。甲状腺功能减退的健康宣教1．饮食：宜食低热量

2、、低钠、高蛋白饮食，少食多餐，多食粗纤维食物。保证每日足够的水量：2000-3000毫升。2．心率慢者、黏液性水肿病人卧床休息，待甲状腺恢复正常方可适当运动，避免过度劳累，保证充足的睡眠。3．注意保暖，避免受寒、感染。4．适当做一些轻松的工作，注意劳逸结合。5．永久性的甲状腺功能减退者，必须坚持终身服药。6．避免感染和创伤，慎重使用安眠药、镇静药、止痛药。甲状腺功能亢进的健康宣教1．饮食：保证每日进食足够热量。男性至少2400CAL，女性至少2000Cal，多食高蛋白食物，年轻病人还需多食脂肪类食物。多食富含维生素的水果、蔬菜。少食刺激性食物如辣椒、姜、葱、蒜等。不宜食含碘丰富的食物，如海带、

3、海虾、海鱼。也不宜食含碘高的药物如中药昆布、海藻。出汗多时多饮水，保证每日3000ML。忌浓茶、咖啡。尽量不吸烟、不饮酒。2．保证充足的休息，有高热、心功能不全者应绝对卧床休息。合理安排作息时间，白天适当活动。避免精神紧张和注意力过度集中。保证夜间充足睡眠。减少不良刺激，合理安排生活，保持环境安静和轻松的气氛。保持室温在18-22度。光线柔和，避免强光刺激。3．长期用药的总疗程2年，勿自行停药。定期复诊。4．突眼者保护眼睛，外出时佩带有色眼镜，防止强光、风沙、灰尘刺激。睡眠是取高枕卧位，外用抗生素眼膏，加盖纱布或眼罩，防止结膜炎、角膜炎的发生。感染时用0.5%甲基纤维素或0.5%氢化考的松滴眼

4、，限制食盐，减轻眼部的肿胀、流泪、复视等。5．保持居室的通风，空气新鲜，充分的休息，避免劳累。6．避免感染、严重的精神刺激、创伤易诱发甲状腺危象。如烦躁不安、大汗淋漓、心动过速、心率大于每分钟120次、恶心、呕吐、腹泻等症状应及时就诊。慢性肾小球肾炎健康知识宣教　　心理指导：本病慢性进展，病人大多顾虑重重、悲观失望。因此，要做好病人的疏导工作，与家庭一道使病人保持良好的心境，减轻心理负担，积极治疗，注意保养，以延缓肾功能的衰退。　　饮食指导：饮食疗法是长期的，应使病人认识到饮食治疗的重要性，并指导病人及家庭做到自理。　　1.宜进含维生素B、C多的食物如新鲜蔬菜、水果等。　　2.肾功能不全氮质血

5、症时应限制蛋白质的入量，每日每公斤体重0、5-0、8g。予以优质蛋白，多食动物蛋白如牛奶、蛋类、鱼类和瘦肉。低蛋白饮食可减轻肾小球内高压、高灌注及高滤过状态，延缓肾小球硬化。　　3.高血压、少尿、浮肿者限制水、盐（小于3g/日）的摄入。　　休息、活动指导：慢性肾炎急性发作，有明显水肿、血压高、肾病综合征和并发防肾功能不全者均应卧休息。好转后可起床活动，自理生活，但要避免劳累。　　出院指导：　　1.保持愉快的心情，强调合理的生活起居，保证充足的休息和睡眠，适当进行体能锻炼，避免剧烈运动。　　2.坚持药物及饮食治疗，不可随意中断。使用药物要在医生指导下服用，切勿自作主张，因大部分药物均从肾脏排泄，

6、右增加肾脏负担，特别要避免使用对肾脏有损害的药物，如氨基甙类的庆大霉素、卡那霉素等。　　3.避免肾损害因素。因感染、劳累、妊娠、血压增高等均能导致肾功能急剧恶化，故要积极防治上呼吸道、皮肤及泌尿道的感染、避免劳累、做好安全避孕等。　　4.定期就诊复查，如出现水肿、尿异常、体重迅速增加等，应及时就诊。脑出血的健康宣教1．饮食：宜高蛋白、高维生素、高热量、低脂、清淡的食物。戒烟酒，多吃新鲜的蔬菜、水果，不宜过饱。增加水分的摄入，保持每天在1500-2000毫升。清晨起床后空腹喝一杯温开水或淡盐水、蜂蜜水。2．多食胆固醇低的食物，如豆制品、牛奶、淡水鱼。不宜吃高脂食物，如动物内脏、鱼子、肥肉。不吃油

7、炸食物。3．限制钠盐的摄入每天少于3克，以免引起高血压、加重脑水肿。4．肥胖者应运动减肥，减少热量摄入，忌食纯糖。5．患者应保持安静，充分的休息，避免劳累。6．卧床痰多者应经常更换体位，翻身时注意保护头部。动作轻柔，以免加重脑出血。7．瘫痪肢体用热水袋的温度小于50度。并且外包毛巾，防止烫伤。8．眼睛不能闭合者，涂四环素眼膏，并盖湿纱布保护角膜，防止角膜溃疡。9．保持室内通风，空气的新鲜。10．生