巴马——世界长寿之乡·中国人瑞圣地

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1、巴马——世界长寿之乡·中国人瑞圣地巴马是长寿之乡，这里的人们平均寿命都比较长，这跟他们的饮食有着不可分开的联系。让我们跟着万水千山小编一起来探索这长寿的奥秘。巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡•中国人瑞圣地”。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上，被命名为世界第五个长寿之乡，2003年11月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。命河巴马命河在巴马母亲河盘阳河源头之一的那社乡，命河在那社乡田垌里左拐右弯，从高处俯视，酷似一个巨型草书体“命”字镶嵌在广袤的田野中间，飘逸脱俗，让人称奇

2、。命河孕育了许许多多的长命寿星。沿岸百岁以上的老寿星多达八十多人，占巴马寿乡百岁老人比例的三分之二以上，八、九十岁的长者，更是浩若繁星。 万水千山景点介绍：百魔洞百魔洞位于广西河池市巴马县甲篆乡坡月村西侧，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。在巴马至凤山二级公路边，距县城30千米。1987年，当中国和英国的岩溶地质专家踏进了百魔洞，进行了联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身，可号称“天下第一洞”。洞的平均高度为80米，宽70米，主游路程4000多米，盘阳河从百魔洞下流过。百魔洞内有天坑，天坑上面是悬崖，崖上有人家，居住着勤劳善良、独享宁静的高山土瑶

3、；崖下百草园，各类植物郁郁葱葱、生意盎然，使人真切感受到崖上有人家、崖内有洞天，洞天观玉树，疑是入太虚的梦幻景象。崖上有人家桫椤树在距今约1.8亿万年前，桫椤曾是地球上最繁盛的植物，与恐龙一样，同属“爬行动物”时代的两大标志。但经过漫长的地质变迁，地球上的桫椤大都罹难，只有极少数在被称为“避难所”的地方才能追寻到它的踪影。迎宾树长寿圣水万水千山景点介绍：水晶宫巴马水晶宫位于巴马县那社乡大洛村牛洞屯，距县城约43公里。宫内为廊道状的中型洞穴，总长度1000多米，宽8至50米，高10至80米。高出洞外10倍以上，是理想的“天然大氧吧”。经过专家论证：这个

4、溶洞内的钟乳石约有30万年历史，现仍处于生长和发育期，其中的卷曲石、鹅管石的形态、密度、规模、发育程度都是国内外罕见的地质奇观。鹅管万水千山景点介绍：三门海凤山三门海旅游景区是目前世界洞穴协会确认为世界上唯一的水上游览天坑的景区，是一个自然景观、长寿文化和革命历史遗存融为一体的我区旅游具备国际级品位的旅游景区。三门海天窗群规模最大、景观最奇特壮丽。这里发育有七个岩溶天窗（天坑），并以坡心地下河出口洞段形成的数平方公里面积的明湖和暗湖串在一起，目前有三个天窗由自然通道可乘船入内，使人感觉到山中有海、海上有门的神秘的感觉，“三门海”因此而得名。市区内的寿

5、文化广场对巴马有了一定了解，你有何感想呢？是否也想延年益寿呢？巴马可是个颐养天年的好地方哟！