芦茨湾民族游戏园团队拓展活动方案

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1、队拓展活动方案本方案通过组织员工的户外拓展活动，使其充分领略形式多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目，确立信心，发掘自我潜能，培养团队合作精神，体验自己的生理和心理极限，从而提高自身心理素质和整体作战能力。一、活动目的：1.团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力；2.营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感；3.正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属；4.增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能

2、力、应变能力等训练，从而达到激发潜能，熔炼团队的目的。二、参加人员：三、活动具体方案：（一）地点：桐庐芦茨湾民族游戏园（二）时间：（三）活动方式：1、随机分组开展拓展活动；2、全员集体活动、队伍比赛制；3、分享经验与心得；4、培训与娱乐相结合。（四）培训日程安排：桐庐芦茨湾民族游戏园团队拓展活动日程安排07:30杭州出发集体乘车前往09:00抵达芦茨湾进入芦茨湾民族游戏园，教练接车。9:00-9:20分组入园分组、分发入园手环（或标贴）导游简介游戏园，日程安排上刀梯（苗族〉：苗族的传统风俗，每当赶年场或重大节曰，都有勇士表演。方法是，

3、在宽敞的平坝里，选择一块平坦的地面，竖起一根一丈八尺这的杉木柱，上面安装有锋利无比的20把大刀，学员要赤脚爬到最高点。9:20-11:30少数民族传统体育设计意图：在保证安全的前提下，训练学员克服恶劣环境，坚持到底的意志品质。赶野猪（畲族）：畲语猪囚（竹球），又称赶野猪，是由项目（一）畲族民间日常劳作狩猎赶猪入牢演变而来的体育活动。比赛时两个队在一片两端各有两个进球门的长方形场地上，按照一定的规则进行对抗的一种运动。设计意图：这项活动有点类似足球，又有点类似于曲棍球。能很好的训练学员之间协同作战的能力。11:30—12:30板鞋竞速（

4、壮族》：壮族民间传统体育项目，起源于明代。后来南丹那地州壮族人民开展3人板鞋竞技活动自娱自乐，挖掘了这项民间体育活动。设计意图：培养学员步调一致的执行力和合作能力。美味午餐坐在江边的水景餐厅，享受桐庐土菜美味。12:30—14:00自由活动（部分为收费项目）乘坐游船：在水上慢慢飘荡，享受青山绿水的从容，孩子们可以水枪大战。钓隹：带上隹竿和蚯蚓来一场说来就来的钓隹比赛，在这里人人都会变成钓鱼高手，保证人人都能享受到成功体验。捕鱼：撒网捕鱼是多少人童年的梦想。在这儿，你就能实现。14:00—14:30树上舞台K歌：脖子扭扭，屁股扭扭，欢快

5、的唱起来，跳起来。扎竹筏：小组齐心协力扎竹筏，渡险滩。喝茶聊天：闲坐树上茶吧，品山泉水泡制的雪水云绿。树上探险背上安全装备，飞跃丛林，体验人猿泰山的洒脱。设计意图：树上探险平台最高离地7米，最低离地2.5米，最大平台间距离20米，共十个闯关项目，走完全程需要30分钟左右。可以有效培养队员的耐挫力和勇气，被誉为“勇敢者的道路”，是目前园区最受欢迎的项目。14:30—15:30少数民族传统体育民族项目（二）操石磉（畲族）：传统体育竞技项目之一，它具有鲜明的民族文化和丰富的科学内涵，操石磉即用脚踩滚石块（石磉）进行竞赛。设计意图：培养小组合

6、作能力。乱世（卵石）英雄（慄僳族〉：走惯了城里的木地板、红地毯，来试试当一回赤脚大仙，走一走卵石路，看看谁才是真正的乱世英雄。设计意图：让学员体验痛并快乐着，工作也是如此——辛苦并快乐着。15:30—16:00抓泥鳅（高山族）：池塘的水满了雨也停了，田边的稀泥里到处是泥鳅。小伙伴们来比一比看谁泥鳅抓得多？设计意图：寻找快乐的童年。合影合影留念16:00集合返程集体乘车返杭（五）活动费用套餐一：200元/人，本费用包括往返车费、门票费、中餐费、少数民族传统体育活动费、教练费、保险费等。套餐二：230元/人，本费用包括往返车费、门票费、中

7、餐费、少数民族传统体育活动费、教练费、保险费、树上探险费（九个树上通关项目和一个80米溜索）等。四、工作人员任务安排：总负责人：执行人：1.车辆安排：游戏园安排2.午餐安排：游戏园准备3.横幅的制作：游戏园赠送4.活动器材准备：游戏园准备5.摄影：6.后勤：7.活动宣传及通知：五、活动纪律1.服从工作人员的统一指挥和安排，任何人不得擅自离队随意活动。2.发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。3.树立良好的环境保护意识，废弃物及垃圾要统一收集带到指定地点处理。4.当身体不适时或其他紧急情况，须及时向工作人员

8、报告，以便妥善处理，确保安全。5.参加培训活动的人员不得擅自在河流中游泳。6.参加活动的人员因不听从工作人员管理，出现任何后果由其本人负全部责任。7.参加培训活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。8.