教师43种积极心态养成

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1、1教师43种积极心态养成天成职技校   陈爱菜2014年3月25日星期二2教学目的与教学目标教学目的认识到积极心态对人生的正面影响,更好地解决生活工作中的消极负面心态问题,养成积极心态并使之成为心理常态。保持平常心态、拥有欣赏心态、坚持服务心态、享受知足心态、培养童稚心态、塑造归零心态心理测试问题:若是有一个闪闪发光的东西掉在地上,你觉得掉在地上的是什么?A、高价的宝石B、瓶盖C、镜子的碎片D、硬币A、高价的宝石超级乐天的人:“真幸运!真是个不可思议的经验!”这就是你的想法,所以,你无论是遇到了什么样的灾害或是困难、挫折,都能很好调整自己的

2、心态,你是凡事都能乐在其中的类型。你的幸福指数是70%。B、瓶盖有点悲观的人:也许你自己不觉得,但是你其实有点悲观的倾向,不过,不妨试着稍微改变一下看事物的角度。好在你好像不太可能会看破红尘哦!你的幸福指数是50%。C、镜子的碎片超级悲观的人:因为发现漂亮的东西而想靠近看看,结果却怕自己会被玻璃碎片割伤,你的想法就是这么悲观。你的幸福指数是30%。D、硬币很乐天的人:应该说你也是能够做到凡事乐在其中的乐天派。不过,好像也是有慎重的一面,能够随性地歌颂人生而且最健康的人就是你啦!你的幸福指数是90%。专题一、保持平常心态1、告诉自己远离职业倦

3、怠2、鸡毛蒜皮小事不在意3、得则淡然,失则泰然4、虚心对人对事5、做有恒心的人6、有舍才有得的金钱观7、放松自己,让心灵更清爽如何远离职业倦怠1、预防厌倦感,对症下药2、调整心态,正确认识教师这个职业3、正确认识自己和学生4、用充实的生活击败倦怠感⑴通过读书和增加理念修养充实自己⑵培养生活乐趣,参加体育锻炼5、在重复性工作中体验过程的快乐6、让亲朋好友成为自己的有支撑两个人走进了沙漠,已经好几天了,再有一天时间就能走出来,可是他们并不知道,他们的体力已到极限,更糟的是“弹尽粮绝”只剩下一瓶水,不幸的是,由于摔了一跤,水洒了一半,面对半瓶水,

4、甲哭丧着脸说:“只有半瓶水了,完了。”乙微笑着说:“还有半瓶水呢,没事。”两人说的都是半瓶水,可是一字之差,天壤之别。专题二拥有欣赏心态主题9拥有一颗感恩的心主题10练就一双赏识之眼主题11用微笑传达心意主题12感悟生活之美主题13学会赞美自己主题14正视挫折的力量主题15远离抱怨,人生更美好一对孪生小姑娘走进玫瑰园,不多久,其中一个小姑娘跑来对母亲说:“妈妈,这里是个坏地方!因为这里的每朵花下面都有刺。”不一会儿,另一个小姑娘兴高采烈地跑来对母亲说:“妈妈,这里是个好地方!因为这里的每丛刺上面都有花。”如何提高自己拥有感恩的心1、感恩这个

5、世界⑴要感激自己的家人、朋友,以及自己成长路上给予帮助的所有人;⑵在工作中,教师要感激领导和同事;⑶教师要特别感谢赞扬、鼓励和批评自己的人⑷用感恩的心态去感激芸芸众生组成的社会⑸感激敌人和逆境2、将感恩付诸行动它自己什么动作都会做,根本用不着我动手,一点意思都没有。不好玩。他给了我一匹真的、活生生的小马,只不过,真可惜,在我起床以前小马跑掉了!一对兄弟,哥哥生来是悲观主义者,弟弟则是乐观主义者。圣诞节快到了,父亲送给哥哥一架小巧、自动的玩具飞机,可以做出各种动作,而只在弟弟的袜子里放了些马粪。圣诞节的早上,有位叔叔来拜访。他问哥哥:“呀!圣

6、诞老人送什么礼物给你啦?”哥哥回答:“烂透了,我得到一架飞机,”“那么你呢?”叔叔又问弟弟说:“圣诞老人给你什么?”“没有比这再好的了!”弟弟说:“”专题三坚持服务心态主题16要有宽广的心胸主题17养成良好的工作习惯主题18拥有雄心壮志主题19不断发挥自己的创造力主题20培养奉献的精神主题21虚心接受别人的批评主题22付出也是一种快乐因自己贪小便宜(偷井盖)而使他人遭殃的人,会是一个幸福快乐的人吗?养成良好的工作习惯1、做好课堂教学的好习惯(合格教师的首页保证⑴教师一定要有耐心;⑵尊重学生,换位思考的习惯2、学习的习惯(比学生更努力的状态学

7、习)⑴阅读专业书籍,加强理论修养的习惯;⑵思考、质疑、反思的习惯⑶多讲课、多听课的习惯3、搞研究做学问的习惯是小伙子幸福快乐还是老大爷幸福快乐?培养奉献精神1、教师要培养投身教育事业、奉献一生的感情2、教师要注意言传身教,以身作则,为人师表3、严谨治学,不断强化自身师德素质4、奉献要克服怕困难的思想5、关爱学生奶奶说,再吹一会饭就好了专题四享受知足心态主题23凡事尽力而为,力求问心无愧主题24用美好影响别人主题25对任何事都持乐观态度主题26对现有的一切很知足主题27善待自己的心灵主题28吃亏是福主题29抑制住自己的虚荣心当我们一无所有的时

8、候,我们也能够说:我很幸福。因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候,那些最勇敢的人可以依然微笑着说:我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存在的时候,那

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