用推拿按摩进行小儿保健

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1、用推拿按摩进行小儿保健，以预防疾病的发生。下面介绍两种方法：1、预防感冒法：操作者先将双掌对合，来回快速搓摩，使之发热，然后迅速推擦小儿面颊20～30次，注意用力应轻快柔和，或推摩前事先涂抹适量爽身粉。用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分钟，推擦胸背各3～5遍，按揉合谷穴(手背，第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处)1分钟，揉外劳宫穴(握拳，中指尖下是也)100次。上法能宣肺利窍，固表通阳，预防感冒和支气管炎。一般每日操作1～2次，应注意保持室内温暖，施毕立即穿好衣服。　　2、健脾益胃法：先嘱小儿仰卧位，操作者以中指按揉中脘穴(脐上4寸)3分钟，摩腹3分钟;然后改

2、为坐位，施搓摩胁肋2分钟;最后取俯卧位，在小儿背腰部捏脊3～5遍，重点在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处)等部位用力向上提拿;再按揉双侧足三里穴(髌骨下缘下3寸，胫骨前嵴外一横指处)1分钟。本法能健脾益胃，增进食欲，强身健体，促进发育。一般在空腹时施术操作，每日1次，10次为1疗程。夏日小儿中医保健由于夏季气温比较高，食物和水容易被各种病毒、细菌、寄生虫污染;加上幼儿的肠胃功能比较虚弱，所以幼儿易患肠胃炎。尤其是幼儿如果过多吃冰激凌等冰凉食物，加上呆在空调房里时间比较长，容易使腹部受凉，使肠胃受寒而引发腹泻等肠胃疾病

3、。家长们都知道，当孩子感冒、腹泻痊愈后，胃口就会一下子变差了。其中一个原因是吃了抗生素后，影响了正常菌群的生长，使维生素的合成减少，而引起消化功能下降。而一些中医方法则没有这方面的副作用。　　相比于西医，小儿推拿没有副作用，不会影响食欲，且可以调理脾胃功能，起到预防肠胃疾病的作用。中医认为由于幼儿“脾常不足”的生理特征，在夏季更容易出现肠胃问题。所以幼儿在夏季更需注重调理脾胃，家长可自己进行尝试小儿推拿保健方法：可以每日采用补脾法(旋推大拇指螺纹面，按压5~10分钟左右)、捏脊(5~10次)等方法进行调理脾胃。在预防上，饮食调理是一个很重要的方面。夏季饮食宜清淡卫

4、生，不要吃过冷、过烫的食物，以及大量的水果，更忌暴饮暴食。另外还需注意局部保暖：睡熟以后腹部要盖以薄被或毯子;空调的温度不能调的太低，并避免电风扇和空调出风口直接对着身体，特别是直接对着腹部。此外，为了让孩子消化功能恢复得快一点，可以给孩子吃一些恢复肠道菌群的药，如妈咪爱、整肠生等。当然，以上的几种小儿推拿保健方法，也同样可以起到预防保健的作用。中药调治小儿厌食厌食症属于中医所说的脾胃病(也就是消化系统病)。　　常常表现为宝宝几个月，甚至更长时间不爱吃饭。一到吃饭时父母发愁,想方设法追着喂、逗着喂、骗着喂也吃不了几口饭。在幼儿园虽然比在家好一些,但也是总剩饭。　　

5、有的孩子是因为慢性疾病引起厌食，比如贫血、佝偻病、肝炎等慢性病，可能造成长时间厌食,这时应该检查清楚,把慢性病治疗好了以后，食欲才可以得到改善。　　中医认为小儿脏腑娇嫩，各系统功能发育不够完善，尤其"脾常不足"，消化功能还很薄弱。　　造成宝宝厌食的原因有很多，最主要还是因为父母缺少正确的育儿知识，喂养不当形成的。　　有些家长(尤其老人)经常用零食哄孩子，宝宝一哭给块糖、宝宝一闹给块饼干，时间长了孩子就不能按时按顿的吃饭了。现在家庭条件好了,父母怕宝宝缺营养、希望宝宝长得快，从小就是鱼、肉、蛋为主要饮食,甚至给孩子吃补药。这些都可以造成孩子偏食、排食,营养不均衡，甚

6、至厌食。　　厌食症的中医治疗　　症状较轻者　　厌食时间不长，病情也不重，孩子的面色、生长速度都没受到影响，用一些中成药调理脾胃就可以见效。　　如小儿胃宝、儿康宁、脾可欣、健儿消食片、化积口服液、王氏保赤丹、一捻金等。可以选出适合宝宝病情的1～2种，耐心地服药2～3周。同时纠正孩子吃零食、排食、偏食的不良饮食习惯,脾胃功能是能够慢慢恢复好的。　　温馨提示——至于选用哪种中成药好，最好请有经验的中医大夫判断一下，因为这些药的组成不同，必须对症下药。　　症状较重者　　倘若宝宝长时间厌食，面色不好，身高体重不达标，生长发育已经受到影响。而且总感冒，免疫功能下降，就必须认真

7、的采取中草药调补脾胃。一般服药1～3个月才能见效。　　治疗小儿厌食症的用药禁忌　　一般不能过用滋补药，如人参、熟地、龟板……这些药容易腻胃伤脾反而加重厌食。　　另外也不能用很多苦寒攻下的药，如大黄、黄连、槟榔……这类药也能损伤脾胃功能。　　最好是用一些药性平和、药味甘平,养胃运脾助运的中药为宜。　　在用中药调理脾胃的同时应检查宝宝是否缺少微量元素　　例如缺锌也可以造成孩子厌食、味觉敏感度下降、免疫功能减弱、生长发育缓慢等现象。　　可以根据化验结果补充一些锌制剂或含锌的食品，中药也可以帮助锌的吸收利用，二者相辅相成。秋季小儿如何清肺热防食积天，孩子不仅容易受凉，还容

8、易内燥生热