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1、----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方职业女性健康与魅力修养课程背景：没有了健康,一切等于零!新时代的女性有别于传统女性，独立、干练是她们的代名词。她们已不再局限于家庭，而是像男性一样有独当一面的能力，甚至肩负家庭和工作的双重压力。熬夜、加班、激烈的岗位竞争、繁杂的家务劳动、累心的子女教育、频繁的商业应酬等让女性远离了健康,当过劳死频频发生的时候，当白领健康危机频发的时候，社会舆论普遍认为：企业作为一个国家的经济主体，作为白领工作的主要受益者，更要主动承担起职工身体健康的社会责任。21世纪最缺的是人

2、才，女性白领作为企业的中坚力量，企业应该把保护女性白领的身体健康当成自己常抓不懈的社会责任。只有充分认识到这一点，才能保证企业长期可持续发展，才能吸引更多优秀人才。由此可见，当代女性健康观念的引导及管理已成为21世纪企业管理最为迫切的课题之一。课程说明：当代女性身患的各种慢性疾病(身、心)已经严重影响到了工作的效率以及家庭的和睦.特别面对竞争激励的就业环境,很多不科学的生活方式,工作方式为企业以及自身带来很大的损失.健康就是GDP,要有良好的工作效能离不开身心的健康.我们通过该课程开始重视健康的重要性以及学会如何科学的生活及工作.针对身体各类慢性疾病（亚健康）拥有更多清

3、晰的认识，学会调理、管理好自己的这个革命本钱。女性的生理特征；告别女性亚健康；影响女性的职业性有害因素；办公环境与女性健康；居家环境与女性健康；女性科学应对工作压力；女性常见生理疾病的防治；女性常见心理疾病的防治；科学饮食与健康；科学生活方式与身心健康；全方位打造魅力女性。本课程集中西医文化精髓,不仅融入宗教文化还包含：哲学思想、心理学、营养免疫学等，对亚健康、疾病起因、职业疾病、各类人群进行深入全面的研究，特别对人们生活习惯、饮食、起居、修养、睡眠质量、以及不良习惯的引导与调整，重视生命科学，珍惜健康环境。重新点燃生命火花，为高素质生活增添动力。健康越来越受到人们的关

4、注，相信健康理念会对人们未来生活，起到决定性的作用。真正的医生，只有一个，那就是病人本身！真正的药物只有一个，那就是食物本身！任何学说，如果鼓吹你靠医生，靠医术，都是荒谬的。谁也靠不住，只有靠自己！任何一个病人企图不改变生活习惯、饮食习惯、心态、生活节奏，而依赖任何了不起的技术，最终都会失望！如果有人暗示你，不论你怎样继续你的坏心情、压力、负面情绪、以及你糟糕的生活饮食方式，只要用他的药方？技术？就可以改善、康复，都是痴人说梦！你必须成为自己的医生！才有康复的机会！你是你身体的主人，是伤害，还是维护，是破坏还是修复，全部都仰赖于你的行动！别指望你可以继续胡来，却有某个神

5、仙可以救你！课程收益：----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方1、科学化、简易化、快速化理解健康的标准及重要性；2、获得各种舒适、喜悦、放松的身心技巧；3、清晰的认知身体、心理存在的疾病，掌握有效调理身心疾患的方法技巧；4、为自己的健康美丽增值。做一个健康魅力的新女性。课程大纲：一、女性健康的重要性*今天我们怎么了，为何总感觉疲惫，倦意；*健康的身体需要四大标准；*正确的理解及执行这四大标准；

6、二、唤醒你对环境意识的知觉*家庭装修带来的身体伤害自我检查及治疗方法；*常用家电释放的辐射引起哪些疾病，该如何正确预防及治疗；*如何正确的引用水，那些水是我们人体真正需要的；*那些食物是职业女性最需要的，该如何去搭配及摄取。三、如何正确的掌控自我的情绪（互动式心灵觉醒训练）*人生价值观重新塑造及定位；*了解情绪对人体生理的重要性；*思维决定着情绪，那么我们该如何正确的把控情绪；*学会简单快速高效的良好心态培养管理技巧。四、女性疾病形成的各类原因不科学的生活习惯；无法掌控的情绪。；不正确的饮食习惯；错误的医疗救治。不正确的锻炼方式。不良的性行为。五、妇科疾病种类解析*阴道

7、炎*宫颈炎*盆腔炎*外阴瘙痒*尖锐湿疣*痛经*不孕症----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方*子宫肌瘤*卵巢肿瘤四、女性疾病正确调理方法技巧；*学会用中医五行理论观察身体情况；*分析疾病存在的真正原因；*用最简单的生活方式去改变原有的疾病；*清理心里的垃圾，拒绝疾病的影子；*通过身、心灵的唤醒重新塑造健康喜悦的人生。七、色斑、痤疮的预防及治疗方法*分析色斑、痤疮