中医药与健康第一讲

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1、中医药与健康余惠旻第一讲感冒第一部分：中药传统文化普及篇中药的起源和发展中药的用法认识身边的中药寒虚热实当归、肉桂、桂枝玄参、决明子、金银花、绿豆、薄荷、菊花、桑叶、绿茶、白茅根山楂，决明子，金银花，绿豆，薄荷，菊花，桑叶、绿茶、白茅根党参、人参、甘草、红枣、西洋参、当归、丹参、红枣、甘草、熟地、枸杞、麦冬、玉竹、百合、阿胶、姜、桂圆起源毒性中医体质第二部分：药食同源篇中药名药用部位性味功效丝瓜干枯的老熟果实（天骷髅）味甘；性凉清热化痰；凉血解毒丝瓜子植物的种子味苦；性寒清热；利水；通便；驱虫丝瓜根植物的根味甘；微苦；性寒活血通络；清热解毒

2、丝瓜叶植物的叶片味苦；性微寒清热解毒；止血；祛暑丝瓜皮植物的的果皮味甘；性凉清热解毒丝瓜络植物成熟果实的维管束味苦；性凉通经活络；解毒消肿丝瓜花植物的的花味甘；微苦；性寒清热解毒；化痰止咳丝瓜蒂植物的瓜蒂味苦；性微寒清热解毒；化痰定惊丝瓜藤植物的茎味苦；性微寒舒筋活血；止咳化痰；解毒杀虫丝瓜香蕉黑芝麻补肝肾、益精血，润肠燥宜于精血亏虚，肠燥便秘第三部分：常见疾病的中药保健痛风肺气虚弱，感受风寒肺脾气虚，水湿泛鼻肾阳亏虚，肺失温煦肺经伏热，上凌鼻窍寒：白芷、细辛、麻黃、苍耳子、辛夷花、紫苏热：条芩、蒺藜、白菊花、牡丹皮肺气虛：玉屏风散脾虛：四

3、君子汤、六君子汤、补中益气汤肾气虚：菟蕬子、巴戟天（筋骨）、肉蓯蓉（便硬）、破故纸（便稀）、葫芦巴（水肿）通腹气：莱菔子、厚朴、槟榔；开郁：分湿、痰、热湿：芳香【紫苏叶＋黃连】行气【郁金、枳壳、香附；川芎、赤芍；姜黃+北杏】；燥湿【法夏】痰：瓜蒌；热：连翘、栀子过敏性鼻炎中医感冒分型风寒型感冒风热型感冒暑湿型感冒时行感冒治则：“疗寒以热药，疗热以寒药”辛温解表药：荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜、杏仁、前胡、桔梗、甘草、橘红辛凉解表药：银花、连翘、黑山栀、薄荷、荆芥、竹叶、芦根、牛蒡子、桔梗、甘草感冒禽流感舌根运动法；按摩；气功疗法；中药药茶慢

4、性咽炎第四部分：气血阴阳篇补气药人参、山药、西洋参、白扁豆、党参、甘草、太子参、大枣、黄芪、饴糖、白术、蜂蜜补血药当归、熟地黄、何首乌、白芍阿胶、龙眼肉补阳药1.抗衰老作用2.增强免疫作用3.强壮作用4.激素样作用5.对神经系统作用6.对心血管系统作用补阴药西医－－感冒专题一呼吸道病毒－－以呼吸道为侵入门户，在呼吸道黏膜上皮细胞中增殖，引起呼吸道局部感染或呼吸道以外组织器官病变的病毒。上呼吸道感染上呼吸道感染疾病病毒种类流行性感冒甲、乙、丙型流感病毒普通感冒鼻病毒副流感病毒1-5型人其他型别冠状病毒流行性感冒病毒（influenzaviru

5、s）－－人流感病毒动物流感病毒人流感病毒分为：甲型流感病毒(influenzaAvirus)乙型流感病毒(influenzaBvirus)丙型流感病毒(influenzaCvirus)甲型流感191819571968197719971998/92003/4H1N1H1N1H3N2H2N2SpanishInfluenzaAsianInfluenzaRussianInfluenzaHongKongInfluenza20051918-1919年：H1N1，死亡人数约5000万；1957-1958年：H2N2，约100万人；1968-1969年：H

6、3N2，约75万甲型流感分为许多亚型：根据HA和NA将甲流分为不同的亚型16种HA亚型（H1—H16）9种NA亚型（N1—N9）人甲型流感病毒亚型：H1、H2、H3和N1、N2禽类甲型流感病毒：所有的亚型甲型流感H1N1H3N2值得注意的是：上世纪50年代后的数次大小流行，多数都起源于我国，而且被怀疑与禽类病毒的变异、动物与人病毒的整合形成新的流感病毒株有关。亚型人猪马禽HAH1PR/8/34Sw/IA/15/30-Dk/Alb/35/76H2Sing/1/57--Dk/Ger/1215/73H3HK/1/68Sw/Taiwan/70Eq/

7、Miami/1/63Dk/Ukr/1/63H4---Dk/Cz/56H5---Tern/S.A./61H6---Ty/Mass/3740/65H7--Eq/Praque/1/56FPV/Dutch/27H8---Ty/Ont/6118/68H9---Ty/Wis/1/66H10---Ck/Ger/N/49H11---Dk/Eng/56H12---Dk/Alb/60/76H13---Gull/Md/704/77H14---Dk/Gurjev/263/82H15---Dk/Austral/341/83NAN1PR/8/34Sw/IA/15/30

8、-Dk/Scot/59N2Sing/1/57Sw/Taiwan/70-Ty/Mass/3740/65N3---Tern/S.A./61N4---Ty/Ont/6118/68N5-