五年级上册心理健康教育全册教案

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1、五年级上册心理健康教育教案1课为自己感到骄傲活动目标:1、让学生了解我努力我骄傲、我进步我骄傲的重要性。2、明确学习目的,感受学习的乐趣。3、为自己制定一份学习宣言和大家分享活动准备1、学生预习学习内容,思考相关的内容。2、教师准备教案。活动过程一、导入,激发兴趣我们已是高年级的大哥哥大姐姐了。几度春秋,我们在学习上取得了一些可喜的进步。同学们想一想,你在学习上受过哪些奖励?二、和同学们分享光荣榜1、交流学习上的奖励。2、分享后说说自己的感想3、你觉得哪些同学值得你学习。全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题,每组一个小组长,负责记

2、录本组同学的发言。最后每组派一个代表上台进行全班交流。③教师总结:在外面学习的道路上,只有不懈的努力,才能取得令人骄傲的成绩,体验到学习的乐趣。三、明确学习目的四、实话实说:1、每人写一份学习宣言,定下学习目标2、学生交流感受五、全课小结板书设计:为自己感到骄傲我努力,我骄傲我进步,我骄傲272课认识分数教学目标:教师:通过具体案例分析,让学生意识适应环境变化的必要性。学生:知道适应生活包括哪些内容,分析自身的适应能力及存在的问题,充分发挥自己主观能动性,努力适应各种环境。一、导入当我们进入一个新环境,如入学、转学、换班、升级等,都可

3、能会出现适应问题。大家会怎么做?二、讲授新课1.教师请一位同学讲小吴同学的故事,同时将故事内容制作成投影片打出来。2.教师结合[档案馆]的内容给学生们分析。教师:适应能力的好坏直接影响你学习的效果、成绩,甚至会影响你学习自信心的建立和保持。只有适应环境,才能使你充分发挥聪明才智!3.教学(活动区):你适应吗?4.实践园:体会安静5.做一做:倾听自然6.读一读:感受学习中得乐趣。从努力中不断体验成功。在进步中不断提高效率。三、教师小结 我们要增强自己性格中的积极方面,请老师多加指导,自己也要不断学习和练习,在与同伴的交往中锻炼自己,在做

4、事中学习、让自己既能独立做事,又能合群,这样才能适应不断变化的环境。3课摆脱孤独一、活动目的:1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。二、活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。三、活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动过程:一、热身运动——体验快乐271.同学们,今天这节课,老师首先送给大家一个见面礼,你们猜会是什么呢?2.学生各自猜想。3.今天,老师要送给大家灿烂的笑容,银

5、铃般的笑声,还有无比快乐的心情!来,让我们一起跟着音乐,把手舞起来,把脚动起来,让整个身体扭起来吧!(学生一边唱健康歌,一边做健康操,体验快乐。)师:同学们刚才我们跟着音乐做健康操,快乐吗?师:快乐是一种美好的情绪体验,能让人身心健康,对我们的生活、学习都有积极的影响,我们今天上课的主题就是我们最快乐。(出示课题:)二、传快乐球游戏——说快乐师:古人讲“独乐乐,不如众乐乐”,你们愿意和大家分享自己的快乐,让一份快乐变成几十份快乐吗?现在让我们在音乐声中传起快乐球,注意音乐一停,球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条,按照上面的要求

6、说说自己的快乐,让别人也和你一起快乐。(出示课件:快乐球传快乐)1、把你做的最有趣的梦说给大家听。2、说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。3、说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。4、给大家讲一个有趣的笑话。师(小结):对了,刚才大家享受到了很多快乐的事情,我们在优美的环境里会快乐,做自己喜欢的事情会快乐,别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人,就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚,不会总是快乐的,也有不快乐的时候,你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗?我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。

7、三、快乐小天使在行动。是啊!烦恼、不开心的事,你有,他有,老师也有。刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法,我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来,帮帮他们,有信心吗?现在每个小组选其中一种情况思考讨论:我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪?请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。要求:(1)每组一位主持人,一位记录员。(2)每组讨论一个情境,看哪一组提供的方法又多又好。①自己学习进步了,考试也取得了比平时优异的成绩,可同学们还是不相信,说是偷看同桌的……②前段期间数学成绩不理想,今天又

8、考砸了,老师要求回家请家长签字。③父母答应一起吃德克士或去游玩,结果他们没有兑现。④和同学发生争执,别人占上风,被同学当成笑柄。⑤有时事情自已认为是对的,却被老师、同学误解。⑥课堂上老师提问,没答出,被同学们嘲笑。3、展

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