户外活动安全简要手册

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1、户外活动安全简要手册本手册是根据我们户外救援队在以往户外活动中经验总结，及结合在网络中、《生存手册》等相关资料搜集并加以整理，作为一关于户外活动安全知识的手册。并不能说是很详细、全面和完全准确的，只作为参考。且任何户外活动都存在一定可预见和不可预见诸多意外及风险，这是我们应该时刻通过学习和经验总结涉法避免的，同时这也是户外吸引我们的地方。但这些并不能只在一些资料和一本书一个故事便能详细阐述并从中找到完全正确答案的，这，你我都知道。注意：做为个人来说，强健的身体，拥有知识及经验越丰富加上良好的心理素质，其在户外（包括任何危险情况下）生存的机会就

2、越多。做为一个集体和团队，其队员除拥有以上素质外，团队协助和互助团结也是成功的关键。■基本事项■领队篇■队员篇■装备篇■意外事件的处理1、山火2、斜滑的山径3、山洪暴发4、溺水5、漂流6、山体塌方7、雷击8、迷路9、中暑10、暴寒11、蛇咬12、蜂螫13、危险植物■野外求救及营救一、基本事项★虽然远足（包括登山徒步，户外穿越等）似乎并不需要特别的技巧，但如果有适当的训练和准备将有助应付大自然多端的变化，以及减少意外发生的机会。★本手册所提供的安全指引和紧急事故、应变措施可帮助远足者等户外爱好者减少意外的发生，促进远足等户外相关活动的安全。★请

3、注意，本文只供参考。于计划行程时，本身准备充分才是成功的保证。且应同时参考最新版的地图及阅读其它有关户外安全的资料。如有任何意外发生，应尽快求助。二、领队篇★任何户外活动存在一定风险，所以出行前必须购买意外伤亡等相关特种保险，这是对你也是对你家人的负责。★行前会近年来很多活动是临时组织、个人发起的，且每次参加者不同或并不熟悉和相互了解。所以，每次活动出发前2~3天，应该集合所有参加者召开一次面对面的“行前会”（必要时二次或更多），以讨论并确定线路安排、活动计划并统一意见，以及提出注意事项及相关要求并同时熟悉、了解所参加队员并以培养队员之间默契

4、等。作为领队（或发起者及组织者，无论是临时发起或是AA制情况等，虽目前在法律上暂不负责任，但也应对所发起的活动及参加者负有一定组织和协调、道德上等相关责任。）出行前也应对其所有参加队员身体状况、经验等相关方面加以了解，以便协调和安排分组并做到心中有数。（如有新加入队员或经验等不足者应安排新老搭配或男女搭配等方式保持队伍的统一和协调性并将减少意外的发生。）★出行前，领队或发起者及组织者，需对每条线路计划有详细的行程及安排，并指定中途意外后的下撤线路，交通指南。★如线路难度过高、参加人数多，10名队员以上，俱乐部或发起者应增加一个副领队。★对于俱

5、乐部（或户外团体）的常规路线，沿途应设置统一标记物（另注意户外环保）。★控制队伍行进速度，保持节奏。以免首尾脱节，队伍过长，首尾通过对讲机保持联系。★密切留意队员的体力情况，发觉有状态不佳者时，应派专人予以照顾，确保无人离群掉队。★留意周围环境变化，事先注意并开始收集、收听电台天气和新闻报告等预警信息，以便尽早采取应变措施。★如遇天气变坏，应审慎考虑缩短或取消所计划的行程。★如遇紧急事故或天气突变而未能依时回程，应设法通知参加者的家人及其朋友或由联络人代转。★切勿随意更改既定路线或尝试行走杂草丛生及未知的捷径，领队不得随意冒险。★对于队员的个

6、人冒险行为和无组织、纪律性者要警告并坚决予以制止，劝阻不听着，劝其离队，并取消起参加活动资格。三、队员篇★生活中，另类和个性及特立独行者越来越多，在我们现实中只想表现自己的今天，如在户外活动中不作充分准备，对户外活动风险估计不足，对他人警告不以理采，在团队中无组织纪律性不能团结一致，及在大自然面前不能保持一颗平常心，我们将为此付出代价！出发前★活动出行前，应向家人（或较熟悉朋友、网友等）说明将去的目的地、时间、大概行程计划、及同行其它人员和你的联系方式等。★远足前一晚应充分休息，出发前应吃一丰富而有营养的饱餐，以便有充足体力持久徒步，减少意外

7、受伤。如长途出行应该提前做好相关准备，增强煅练等。途中★尊重领队的经验，依从其决定和指示。★切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况以及自身户外经验和能力，量力而为。★活动中避免单独行动，坚决反对团体中个人的冒险行为，因为这是对其他队友的不负责任。★切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源（紧急情况下除外）。★切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。★某些情况下，团队扎营地应安排营地留守及守夜人员。★切勿在非指定地点生火或煮食，此举极易引起山火，亦属违法行为。（户外活动一定注意防火）★避免站立崖边或攀爬石头拍照留念、嬉笑或观景。★避免行

8、走在湿滑石面，泥路或布满沙粒的劣地上。★一定要在山间溪行进时，应注意天气变化和河水变化。并注意防滑和扭伤，依据地形适当降低和提高行进速度。★★★小提示：在参加活动前