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时间:2018-10-28
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1、一年级体育学科教学进度时间2017-2-20周次内容周次内容一引导课体育常识十二1、基本体操;2、游戏:“8”字接力二1、韵律操2、游戏十三游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战三1、双人跳绳;2、游戏:迎面接力十四1、跑:耐久跑;2、游戏:换物接力四1、基本体操:广播操;2、游戏:快快集合十五1、跳绳:双人跳绳;2、游戏:迎面接力五1、复习广播操;2、游戏:挑战应战;十六1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力六1、队列:报数;2、复习走:各种姿势的走十七1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操七1、徒手操;2、游戏:十字接力十八1、徒
2、手操;2、游戏:改换目标八1、队列:向左转、向右转、向后转;2、复习,徒手操;十九1、走:用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力九1、韵律活动;2、游戏:找自己的家二十十1、跳绳;2、游戏:十字接力二十一十一1、走跑交替;2、游戏:单双脚跳圈;二十二三年级体育学科教学进度时间2017-2-20周次内容周次内容一引导课体育常识十二1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳二1、劳动模仿操;2、游戏:障碍跑十三1、跳绳;2、游戏:迎面接力三1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人十四1、投掷:持轻物对墙投掷;2、集体舞:猜拳游戏舞四1、韵律活动
3、;2、游戏:找自己的家十五1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力五1、跳绳:双人跳绳;2、游戏:迎面接力;十六1、技巧:前后滚动;2、游戏:障碍赛跑六1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;十七1、跳小绳2、游戏:叫号赛跑七游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战十八1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物赛跑八1、技巧:立卧撑;2、游戏:绑腿赛跑十九1正面跑几步,一脚蹬地起跳,屈腿跳过横绳(40—50厘米)2游戏,钻环赛跑九1、投掷:持轻物对墙投掷;2、集体舞:猜拳游戏舞二十1、跳小绳;2、游戏:迎面接力十1、队列:走圆形;2、游戏:十字接力;二十一十一
4、1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力二十二四年级体育学科教学进度时间2017-2-20周次内容周次内容一恢复体能课乒乓球十二1.原地投掷垒球2.立定跳远(考核)二1.蹲踞式跳远2.迎面传球十三1.屈腿悬垂2.快快跳起三1.双手前抛、后抛实心球2.蹲踞式跳远十四1.屈腿悬垂摆动2.“8”字接力跑四1.对墙投掷小沙袋2.韵律活动和舞蹈十五1.原地投掷垒球2.韵律操五1.跳跃2.投掷十六1.屈腿悬垂2.武术:组合动作(一)六1.对墙投掷小沙袋2.韵律活动和舞蹈十七1.耐久跑2。游戏:迎面接力七1.双手向前、后抛实心球2.秧歌垫步舞十八1.站
5、立式起跑2.截住空中球八1.蹲踞式跳远2.冲过火力网十九1.耐久跑2.游戏:跳绳接力赛跑九1.双手向前、后抛实心球2.秧歌垫步舞二十十1.屈腿悬垂摆动2.“8”字接力跑二十一十一1.对墙投掷轻物2.韵律活动和舞蹈二十二五年级体育学科教学进度时间2017-2-20周次内容周次内容一1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友十二1、韵律活动;2、走:改变速度的走二1、队列队形;2、游戏:穿过小树林十三1、走:改变速度的走;;2、游戏:单脚跳接力三1、基本体操:广播体操(1-4)节;2、游戏:守卫红旗十四1、走:用各种正确姿势的走;2、
6、游戏:绑腿接力四1、基本体操:广播体操(5-8)节;2、游戏:报数比赛十五1、藤圈韵律操(1—3)节;2、游戏:挑战应战五1、基本体操:广播体操(1-8)节;2、游戏:春种秋收十六1、藤圈韵律操(4—6)节:2、游戏:单双脚跳圈六游戏课;1、穿城门;2、夹球接力十七1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳;七1、技巧:前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑;十八1、韵律操ABC3节;2、游戏:抢种抢收八1、技巧:不同开始姿势的前滚翻;2、复习:前滚翻起立,接球十九1、队列:错肩和交叉行进间走;2、复习:韵律操九1、徒手操;2、游戏:改
7、换目标二十十1、徒手操;2、游戏:绕木棒运动二十一十一1、基本体操:广播操(1-8)节;2、游戏:挑战应战二十二六年级体育学科教学进度时间2017-2-20周次内容周次内容一引导课,体育常识十二1、跳大绳;2、游戏:障碍物赛跑二1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力十三1、跳大绳2、跳小绳三1、游戏课:踏石过河、攻关十四奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力;2、迎面接力四1、支撑跳跃:2、游戏:攻关十五1、走跑交替;2、跳小绳五1、游戏课:踏石过河、攻关十六1、1分钟跳小绳;2、游戏:穿过小树林六1、支撑跳跃:2、游戏:攻关十七游戏课;1、穿城
8、门;2、夹球接力七1、韵律活动;2、复习:支撑跳跃十八1、支撑跳跃:2、游戏:攻关八1、技巧:立卧撑;2、游戏:绑腿赛跑十九1、技巧:前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑九1、跳小绳2、游戏:叫号赛跑二十十1、跳长绳;2、游戏:迎面接力;二十一十一
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