拓展训练：两天方案一晚场地野外结合培训方案

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1、----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方北京东方成功园拓展培训学校策划部两天一晚培训流程（野外+场地）第一天07:00从北京出发08:00到达成功园拓展训练基地顺义培训基地简介图1成功园顺义培训基地示意图成功园培训基地（北京绿色度假村）是华北最大的平原森林生态旅游景区，她依林傍水，座落在北京顺义李遂镇西风景秀丽的潮白河畔，周围环抱着3000亩广袤的森林与2000亩宽阔的水域和500亩金色沙滩紧邻相依。图2度假村四星级酒店客房度假村内林木蓊郁，浓阴蔽日，清新幽静，绿意盎

2、然。村边“中国的莱茵河”——潮白河，河水清澈见底，河岸坡缓滩平，河中沙洲芦丛。度假村己建成北京独有的全木质高、中档别墅群、森林木屋、木质多功能厅，风味餐厅等。还设有高尔夫练习场、网球场、篮球场、旱冰场、棒球练习场、沙滩足球场、匹特搏娱乐场、卡丁车场、体能锻炼区、少儿游乐区、烧烤园、室内综合娱乐馆、果实采摘园和林间垂钓园。令您清除身心疲劳，畅享自然野趣。图3度假村四星级酒店餐厅----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所

3、急，供你所需-------------文档下载最佳的地方08:30团队建设；破冰、热身（自我介绍、起队名、队训、画队旗、编队歌、展示等内容）（1）介绍参加本次培训的培训师。（2）介绍体验式培训起源、目的、发展、形式。（3）说明本次训练活动的行程安排、活动纪律及安全注意事项。【红旗飘飘】集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。活动要求：1、把全体队员分为N个队。每队一名培训师主持、配合本队活动。2、各队推荐或自荐队长和政委各一名。3、编队歌。可自编曲，也可原曲填词、简短。4、定队名。形象、有意义。5、队训。文字简练、朗朗上口，具有震撼力。

4、6、制作队旗。共同创意，队徽简单、蕴意深刻。要求全体队员在队旗上签名。7、各队相互展示、解释队名、队歌、队训、队旗。【破冰起航】为尽情释放工作压力，要求每个队员声音洪亮宣誓：“我是最优秀的，一定能行。我坚决完成部门下达的目标任务×××。”09:40信任背摔TrustFall项目介绍：每位学员都将站在一个1.8米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题。培训目标：²使学员充分理解、信任和责任的关系²克服心理障碍，增强自信心²学习换位思考²在组织中建立平等的人际关系----------专业最好文

5、档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方²增强团队的凝聚力10:50空中单杠AerialStick项目介绍：在8米高的圆柱顶端有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，你要站到上面，然后跃出去抓住悬在头顶上的单杠。培训目标：²适应新环境的能力。²换位思考。²一般情况下你所需要的条件不可能完全成熟，学习在这种情况下勇敢决择的能力。²体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要

6、作用，从而主动地在组织内建立这种良好的文化气氛。²成功的最大敌人是自己。12:00午餐；休息13:40鳄鱼湖项目介绍：团队合作,培养，组织，指挥能力，（领导者的自然产生）培养团队凝聚力，树立相互配合的团队精神与整体意识；自己在集体中的位置。完成个体思考，领导与被领导能力、信息的搜集、分析、综合、占有、利用能力。合作能力的发掘、建立、提升、培养群体的严谨性，明确个体与集体的关系，确立个体在集体的位置。15:00海难逃生Runforyourlife项目介绍：----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需---------

7、----文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方全体队员在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。培训目标：²尝试错误，容忍错误的出现。²人力资源的合理分配、利用。²团队气氛达到高潮²对于计划、目标的分析，目标倒退法²培养大家为了团队的利益，勇于“牺牲”小我，无私奉献的精神16:30总结17:00乘车前往野外景点（怀柔小西湖或密云白河峡

8、谷）18:30到达野外景点，入住农家院、吃农家饭19:30——21:30休闲晚会：卡拉OK等22:00休息第二天06:30起床、洗漱。07:30早餐08:00出发前往野外景点08:00—11:50野外景点分