校运会策划书参考样板

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1、今天是学雷锋日也是青年志愿者服务日为充分发扬奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神在全社会倡导真诚奉献的良好道德风尚校运会策划书参考样板　　篇一：　　一、前言　　“感受世界精彩，生命在于运动。”校运会使我们学校的一项大型活动，在以我们化学化工学院为单位为取得佳绩而正在积极准备，筹划。我们拥有狂热的激情、充足的动力。在老师的指导和安排下，我们也将不负所望，尽量完成老师的要求。定要赛出风格，赛出水平。在展示学院风采的同时，更要提高同学们的活力，激发同学们积极向上的精神。加油！！！　　二、目的　　今年是以大一新生为主体去参加学校

2、的竞技体育比赛。为我院选拔运动人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全院学生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。以推动学院体育事业发增强学生体活跃校园文化为主要目的。　　三、运动会大纲　　1.校运会时间：20XX年下学期第九周星期四、五（10月27日10月28日）两天校运会地点：湖南文理学院第一田径场工作人员安排：发挥我县青年志愿者在环境卫生生态建设、扶贫济困、帮扶助残等

3、方面的作用打出品牌树立形象团结和组织更多的有识之士投入到志愿服务中来今天是学雷锋日也是青年志愿者服务日为充分发扬奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神在全社会倡导真诚奉献的良好道德风尚　　领队:田书记教练:(老师)　　主要负责人:马威、周细锦、谭小锋、刘滔。(负责相应的体育项目）参加工作部门:团总支学生会全体部门　　42.校运会比赛项目：　　力跳高、跳远、三级跳、铅球（)、铁饼（2kg）标枪（800g）男子组设13项：100米、200米、400米、1500米、5000米、4*100米接力、4*400米接　　女子组设13项：

4、100米、200米、400米、1500米、5000米、4*100米接力、4*400米接　　力跳高、跳远、三级跳、铅球（)、铁饼（2kg）标枪（800g）　　男女混合项目：20*60米（男10人，女10人）迎面接力　　四、校运会具体工作方案及计划　　活动宣传：海报(负责部门：学生会宣传部）、横幅(负责部门：勤俭外联部）以及各班班主任老师、体育部全体成员向各班学生进行宣传。　　报名：个人项目:每项男、女分别限报两人，每人限报二项，并可兼接力项目接力接力项目:由体育部在运动员中筛选，并组建接力队。注：如报名人数超过限报人数，由

5、体育部负责从优选拔。(报名时间为：10月25日之前交予体育部)发挥我县青年志愿者在环境卫生生态建设、扶贫济困、帮扶助残等方面的作用打出品牌树立形象团结和组织更多的有识之士投入到志愿服务中来今天是学雷锋日也是青年志愿者服务日为充分发扬奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神在全社会倡导真诚奉献的良好道德风尚　　选拔运动员：集合全部报名的运动员，体育部个人分别负责项目，从所有报名的选手中选出最优秀的运动员参加本次的运动会。（选拔时间:由体育部另行通知安排）前期工作及时间安排（9月25日10月1日）　　训练期间及工作安排（10月8

6、日10月26日，早自习和晚自习时间训练）　　训练的时间阶段安排　　第一阶段：时间为一周，采用一般的训练强度，进行恢复体力的身体训练，做到每天都达到进步的效果，　　第二阶段：时间为两周，采用高强度的训练，加强技术训练和专项素质训练，有意识的把专项素质和技术结合起来。加大训练负荷，在训练中注重技术，作风与心理素质的培养。　　第三阶段：时间为一周，采用中等强度的训练，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复。是运动员发挥出最佳水平。　　训练的主要手段　　准备活动：10～15分钟慢跑（或1500米云匀速跑）。全身韧带练

7、习：压腿慢跑下腰5分钟。　　1.跑类：Ａ、跑的专门性训练；Ｂ、追球跑、追赶跑；Ｃ、耐力跑、计时跑；Ｄ、变速跑、弯道跑、定时跑；Ｅ、50米、100米、200米、400米、800米全程跑；Ｆ、各种速度力量训练。发挥我县青年志愿者在环境卫生生态建设、扶贫济困、帮扶助残等方面的作用打出品牌树立形象团结和组织更多的有识之士投入到志愿服务中来今天是学雷锋日也是青年志愿者服务日为充分发扬奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神在全社会倡导真诚奉献的良好道德风尚　　2.跳跃类：Ａ、单脚跳、双脚跳；Ｂ、立定跳远、助跑摸高；Ｃ、负重跳、负轻物跳

8、；Ｄ、蛙跳、多级跳。　　3.投掷类：Ａ、原地投掷、投准；Ｂ、侧向推球、交叉步投掷；Ｃ、满弓形、搭桥、转肩；Ｄ、举重物、深蹲跳、仰卧举、挺举；Ｅ、三步交叉、全程助跑投掷垒球。　　4.综合类：Ａ、仰卧起坐、立定跳远；Ｂ、负重跳、耐力跑、耐力追赶跑；Ｃ、全程加速跑、放松跑；Ｄ、各种竞赛性小型比赛；Ｅ、力量训练、速度训练、耐