防震防暴演练材料

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1、永坤小学防震、防暴演练材料一、演练流程1、9月30日下午14时20分，由任课教师开始对学生进行10分钟的主题安全教育。2、14时20分，工作人员将警报器鸣响，发出警报信号。3、听到“地震发生”的信号后，每个教室的师生要根椐楼层高低迅速行动，二楼教室的师生要立即双手抱头，以课桌、墙角为掩体躲避起来，待机撤离。一楼的师生口j‘以选择立即从教室中

2、i'd外疏散；4、疏散人员要消除恐慌心理，防止拥堵踩踏，采取正确的逃生方法，通过安全出口、疏散楼梯h'd安全地点疏散；师生员工在撤离各大楼后，全部在指定避难集结地域（安全区域）集合。二、应急疏

3、散的动作要领1、双手自然抱拳、体前小幅摆动，双脚小步（碎步）前行；2、下楼梯时，略微猫腰，两眼平视前方、余光注意脚下阶梯，一步一梯；3、严防几种违规行为：句前抢位、推搡、扶肩、跳跃、起哄、弯腰捡物系鞋带、故意挤压等。三、避难场所学校操场四、防震、抗震小知识汇编（一）避震时须把握什么原则？要因地制宜，高楼辰先躲后跑。地震时，每个人的处境千差万别，避震方式不可能千篇一律。例如，是跑出室外还是在室内避震，就要看客观条件：住平房还是楼房,地震发生在G天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空问，室外是否安全，等等。要行动果断，不要犹豫不

4、决避震能否成功，就在千钧一发之问，容不得瞻前顾后，犹豫不决。有的人跑出危房后乂转身冋去救人，结果自己也被埋压。记住，只有保存0己，才有可能救助别人。在公共场所要听从指挥，不要擅自行动擅自行动，盲目避震，只能遭致更大不（二）地震时应急防震、避震要点1、选择小开问、坚固家具旁就地躲藏；2、伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心3、抓住桌腿等牢固的物体；4、保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；5、避开人流，不耍乱挤乱拥，不耍随便点明火，因为空气中可能宥易燃易爆气6、所有室内人员在初震过后，都要尽快撤出，在广场、公园等地，以避余震。（

5、三）在户外怎样避震1、就地选择开阔地蹲下或趴下，不耍乱跑，不耍随便返回室内，避开人多的地方；2、要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；3、避开危险物（高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等）；4、避开危险场所，如：狭窄街道、危IH房屋、危墙、高门脸等。（四）在教室怎样避震1、不要向教室外而跑，应迅速用书包护住失部抱头、闭眼，躲在各自的课桌旁，待地震过后，在老师的指挥卜*向教室外而转移，一定要听从指挥，千万不要慌乱拥挤，应避开人流，防止摔倒；2、在操场室外吋，可原地不动蹲下，

6、双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物；3、已跑出教室的，千万不耍再返回到教室去。4、千万不要跳楼，以免摔伤或被玻璃扎伤！（五）在公共场所怎样避震1、就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部；2、千万不要慌乱拥向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处；3、在体育馆、商场、书店、展览馆、地铁等处应选择结实的排椅、柜台或柱了边，以及内墙角等处就地蹲下远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品旁边；4、在行驶的电（汽）车内要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。5、如采你正在停车场，千万不耍留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，

7、造成伤害；应该以卧姿躲在车旁。如果你驾车正在路上，可以简单地离开车辆，靠近车辆坐下，或躺在车边就可以了。6、千万不耍去乘电梯，不耍下楼梯，不耍到处跑，不耍随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。特别是对于宥感地震，尤其耍防止肓目行动，听从指挥，否则会造成更大的损失。（六）如何在地震中自救1、大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只耍神志清醒，身体没宥重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。自救原则包括：——要尽量用湿毛巾、衣物或其他介料捂住I」、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的

8、伤害。——尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。——用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。——几个人同吋被压埋吋，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要吋采取脱险行动。——寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着宥光亮更安全宽敞的地方移动。——一吋无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用,尽量延长生存时间，等待获救。——保存体力，不耍肓目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）宥人活动吋，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人吋，再呼救。

9、震时是跑还是躲？AW多数专家认为：震时就近躲避，震石迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震吋预警吋间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在高楼里，跑出来更是不太可能的。但若在平房里，发现预警现象