人类重要营养物质(时)教案

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1、课题1人类重要的营养物质(第二课时)教案吉水县尚贤中学郭海军教学目标1.知识与技能(1)了解营养素是指蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水等六种物质。(2)了解糖类、油脂、维生素与人体健康的关系。2.过程与方法(1)通过阅读资料了解和摄取相关信息。(2)从所学知识中意识到各种营养物质对人的生命活动的重要意义及合理安排饮食的重要性。3.情感态度与价值观(1)意识到化学与生活有着密切的关系,在此基础上发展学习化学的兴趣。(2)使学生更加热爱生命,并能养成良好的生活习惯,以促使自己健康地成长。教学重点1.有关糖类的教学。2.学生

2、视野的拓宽。教学难点了解营养物质在人的生命活动中的作用及营养价值。教学方法阅读、讨论、讲解、拓宽、练习等。教具准备投影仪(或录像资料)。教学过程课题1人类重要的营养物质(第二课时)【引言】人饿了,会浑身无力,此时首先想到要吃饭;马拉松长跑运动员在中途要喝葡萄糖水;消化吸收能力差的病人要通过静脉输入葡萄糖水……这就需要我们了解有关糖类的知识。【板书】二、糖类【指导阅读】:阅读课文,并列表比较讨论有关问题:分类化学式主要作用存在【讲解】糖类是绿色植物光合作用的产物,是动植物所需能量的重要来源,在人类食物所供给的总能量中,有60%

3、~70%来自糖类。【板书】糖类是动植物所需能量的重要来源。【知识拓宽】正常人每天要摄入一定量的淀粉等化合物,在血液中也要维持一定浓度的葡萄糖。如果摄入的这些化合物不够,就会造成血糖含量太低(医学上称为“低血糖”)。低血糖的人会出现乏力、疲倦、昏迷、休克等症状。因葡萄糖可不经过消化过程而直接为人体吸收,故体弱和血糖过低的患者可利用静脉注射葡萄糖溶液的方式来迅速补充营养。【讲解】另外需要注意的是,淀粉含量较高的食物常常容易发生霉变。其中因霉变产生的黄曲霉毒素毒性较大,可诱发肝癌,故绝不能食用霉变食物。【引导学生阅读P90“资料”

4、】【过渡】食物中的另一类营养物质——油脂也是动物体内重要的供能物质。有关油脂我们需要了解些什么呢?【板书】三、油脂【指导阅读】:阅读课文,回答问题1、油脂是一个概念吗?2、常见的油脂的主要分类是什么?3、油脂在人体中完全氧化放出的热量是多少?4、油脂的作用是什么?【学生阅读后总结,教师板书】油脂是油和脂肪的合称;油脂是重要的供能物质;人体内的脂肪是维持生命活动的备用能源。【过渡】20世纪初期,人们认为只要摄入足够的蛋白质、糖类、脂肪、矿物质和水就可以满足健康的需要。那时,某些成人和儿童由于摄入维生素不足,生长发育出现障碍;一

5、些人也因摄入维生素不足,患营养缺乏症。这些病症曾成为医学难题。在20世纪中后期,人们相继发现了各种维生素及其作用。对维生素重要作用的认识是20世纪营养学的最大进展。【板书】四、维生素【指导阅读】:阅读课文,回答问题1.维生素对人体有什么作用?2.哪些食物含有丰富的维生素?3.缺乏维生素A,会引起什么病?4.缺乏维生素C,会引起什么病?【小结】维生素有20多种,它们是分子组成和结构都较为复杂的物质,它们多数在人体内不能合成,需要从食物中摄取。维生素在人体内需要量很小,但它们可以起到调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康的作用。缺

6、乏某种维生素将使人患病,如缺乏维生素A,会引起夜盲症;缺乏维生素C,会引起坏血病。水果、蔬菜、种子食物、动物肝脏、鸡肉、鱼类、鱼肝油、蛋类、牛奶和羊奶等均含有丰富的维生素。【板书】维生素在人体内需要量虽小,但却很重要。【投影资料】几种维生素的性质特点维生素A微溶于水,维生素D不溶于水,它们都易溶于油脂。维生素A、D的制剂都是油状的。维生素B能溶于水,水煮时容易流失,高温加热易破坏,难储于体内,应经常摄入,以保证人体的需要。维生素C能溶于水,易被氧化而破坏(尤其在加热或碱性环境中),烹调蔬菜时最好不用水浸,烹调前不捣碎、切薄,

7、最好在沸水中煮,食用前不要长时间保温。食用凉拌蔬菜(如蔬菜色拉),或生菜能获得较多的维生素C。维生素C制剂不能存放太长时间。【课堂小结】本节课我们主要学习了糖类、油脂、维生素等营养物质的特点及其对人体的重要性。【课堂练习】板书设计二、糖类糖类是动植物所需能量的主要来源三、油脂油脂是油和脂肪的合称:油脂是重要的供能物质;人体内的脂肪是维持生命活动的备用能源。四、维生素维生素在人体内需要量虽小,但却很重要。、【课后反思】

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