《暗示语言模式》word版

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1、暗示语言模式一．概论米尔顿*埃里克森拥有极为知微深入的观察和洞识能力，有极为积极的人生观和无比的爱心。对潜意识来说，文字本身并不是好的沟通工具，潜意识更在乎非文字语言，这更显出米尔顿*埃里克森发展出的这套语言模式的可贵。 如果（if），当（when）：“如果”提供了可有可无的选择，而“当”则已经假设了某些条件一定会实现。 “不能”——无选择“不会”——暗示已掌握能力  跟随效果走，而不是跟随形式走“NLP简明心理疗法”强调灵活。辅导者的工作目的是使受导者摆脱困扰。“为什么不可以”的态度 什么时候需要改变而自己没有察觉了  效果没有出现怎么办 不同情况的处理技巧一个适当的良好信念

2、，是一份正面的力量。一个新的，符合受导者潜意识的“身份”角色（我是一个怎样的人），也是正面的力量。 一．“借力法”是最直接的添增力量的技巧，模仿一些具有所需力量的人。1.洒金粉式，能力不会因借出分享而减少。2.代入式3.三步借力法，我只借对我有用的东西，其余的与我无关。 二．“重拾优良状态”也是模仿：模仿自己过去的成功经验。 三．“换框法”是凭逻辑思考取改变受导者的信念，力量来自找到突破的可能性，最适合习惯了用理性处理事情的人。1.意义换框法·可以有其它的意义，也可以有更多的意义；·可以有不好的意义，也可以有好的意义。同一件事情里面总有不只一个意义包含其中。找出最能给自己帮助的

3、意义，便可以把事情的价值改变，使事情由绊脚石变为踏脚石，自己因而有所提升。 ⑴使他无所挑剔⑵使我提升得更快⑶使他改变对我的态度⑷使我超越他的标准⑸使我变得更能干⑸使我更快升级，脱离他的管治⑺使我更有能力去另找新工作⑻使我在同事之中受到最少的挑剔，因而更有工作安全⑼使我能更早创业⑽我要证明他不能控制我的情绪⑾我要证明我可以做到⑿使我能清静愉快地工作⒀证明在这种上司之下我仍能胜任⒁证明我能超越任何压力⒂使其他老板注意我，因而创出转工的机会⒃使我有更优良的表现 意义换框法是NLP的换框法之中最常用而且是十分有效的改变思想技巧，它可以在两三句话中便能发挥效果，在辅导工作尤其受欢迎。 2

4、.二者兼得法3.环境换框法当信念对我们达到人生目标有所妨碍时，我们可以将它们修正，移开（暂时），扩阔（兼容）甚至改变。 四．“避弹衣法”对于自卑感强，或者经常受到别人语言伤害的受导者十分有效，例如虐待，在工作环境里受人排斥等个案。 五．“反败为胜法”也是靠找到突破的可能性而添增力量，只不过它的过程较多运用感觉去取得效果。反败为胜法假设我们可以把自己从负面情绪中抽出，因而能够启用自己的职能去解决问题。 六．“六步换框法”是凭借与潜意识沟通进而取得它的合作以做出新的改变。属于高级技巧。步骤：1.确定需改变的行为2.建立与潜意识中负责该行为的部分沟通3.把该行为的正面动机分离出来4.

5、找出新行为的可能5.引导在未来转用新行为6.建立“整体平衡”——确保潜意识内所有部分都一致支持